SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyna

  • białko

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mój chłopak chce zacząć brać białko jakieś bdb czy coś... 0.o jestem dziewczyną i kompletnie się na tym nie znam. o co w ogóle z tym chodzi? czy to jest zdrowe, czy wiąże się z tym jakieś ryzyko? dziwnie się czuję pisząc tu cokolwiek, proszę wiec o niezłośliwe, skrupulatne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2010-12-01 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii dziennie przy odchudzaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalorii dziennie powinna jeść dziewczyna w wieku 14 lat o masie 56 kilogramów, żeby schudnąć i uzyskać super efekt w postaci pięknej sylwetki itp. bez efektu jojo ??????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-10-19 18:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam prosze o pomoc w ułorzeniu diety redukcyjnej dla kolerzanki która po urodzeniu dziecka przytyła 15kg. Ma 26 lat wzrost 178cm waga 82kg dziewczyna stara sie prowadzic aktywny tryb zycia pływa na basenie jezdzi na rowerze treningowym. z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2006-03-07 17:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej! Jestem dziewczyną i gram w kosza ( nie w żadnym tam klubie tylko w po prostu w szkolnej drużynie). I mam pytanie, jakie ćwiczenia polecacie , aby być lepszym. I jeszcze dodam, że nie mogą być zbytnio na dworzu , bo teraz zimno ( mam przewrażliwioną mamę :) )

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-10-09 19:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga dziewczyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile powinna ważyć dziewczyna w wieku 11 lat czy więcej niż 33 kilogramy czy mniej niż 33 kilogramy bo niewiem czy waże tyle co powinnam czy muszę schudnąć czy przytyć nie mogę sama tego sprawdzić przecież od tego jest ta strona tabela/ wiek/waga / waga

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2011-08-14 11:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dąbrowa Górnicza sztuki walki ?

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    Jakie sztuki walki polecacie dla kobiet ? Najlepiej gdyby kluby znajdowały się w Dąbrowie Górniczej ewentualnie w okolicach ale żeby był dobry dojazd autobusami. Dobrze było by gdyby była to sw którą trenują dziewczyny nie chciałabym być jedyną dziewczyną w grupie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2014-08-07 18:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak poprawić kondycje- zaczynam biegać

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć. Mam 19 lat jestem dziewczyną i waże ok 57kg ,wzrost 164 cm. Zaczęłam biegać, ponieważ chcę poprawić swoją kondycję tylko nie wiem właściwie jak długo biegać, co ile itd.. pierwszy raz ostatnio biegałam przez godzine takim umiarkowanym tempem. Czy biegać codziennie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-05-09 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, ćwiczenia.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam siedemnaście lat, dziewczyna,waga 62 kg, 170 cm. Wymiary to 97 biust, 80 pod biustem, 70 talia, 95 biodra, 52 uda bicek 32. Prosze o pomoc w doborze cwiczen(czas max 3 razy w tygodniu). Zalezy mi na zmniejszeniu ud, reszta tylko rzeźba. Prosze tez o pomoc w doborze diety( odzywki odpadają, chyba)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-04-03 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet porządnie klamac nie umie dziewczyna http://sport.onet.pl/lekkoatletyka/polska-lekkoatletka-zdyskwalifikowana,1,3557765,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-08-25 15:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg odblok

    Temat
    Doping

    Pacząc na daty 17 grudnia poszedł hcg 2500ui 3 dni przerwy 2500ui i kolejna butla co dwa dni po 1 cm. Następnie miesiąc teścia i deki. Dziaj zrobilsimsy test z dziewczyną negatywny czyli niema co liczyć co panowie powiecie o hcg 2500 co dwa dni taka rozpiskę dał mi mój prowadzący jak już nie lecę na towaE by się sYbko odblokowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2020-02-15 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się was zapytać otóż moja dziewczyna jest w 4 miesiącu ciąży i zamierzam z nią wybrać się do znajomych do Anglii i mam do was pytanie czy latanie samolotem nie zgrozi ciąży??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-06-30 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wagry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie ich pozbyc i dlaczego powtaja?co jest przyczyna ich powstania jestem dziewczyna w wieku 23 lat i od wieku dojzewania porykam sie z tym probblemem stosowalam juz bardzo duzo srodkow napozor uniecistwajacych ich , aczkolwiek nadal nic nie pomagaja i moja skora pozostaje taka sama a nawet gorsza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2011-07-07 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas cyklu, dziecko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Chciałem sie zapytac gdy podczas cyklu wtopiło by się z dziewczyną, czy dziecko bedzie miało jakies skutki uboczne? Bo w końcu nie ma się swojego testosteronu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2005-08-10 23:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć , kobiety ? :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jestem dziewczyną , ćwicze kilka razy w tyg , cwiczenia na nogi np przysiady ze sztangą , jem normalnie. Mam 19 lat , 155 cm i waze 40 kg ;/ Zwracam sie z prośbą o wskazanie dla mnie jak najlepszego gainera w cenie do 100 zl który pomoze mi przytyć z 5 kg .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-08-22 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piotrków trybunalski siłownie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem młodą dziewczyną z lekką nadwagą .Mieszkam w pobiżu Galerii Focus i tam pracuję.Chciałabym się dowiedzieć czy w pobliżu jest siłownia.Jeżeli jest to proszę o adres i jeśli to możliwe to chciałabym poznać ceny karnetów i w jakich godzinach jest czynna.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-01-03 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie ile kalorii spaliłam podczas jazdy na rowerze?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na Wasze oko, ile kalorii spaliłam? Płeć: dziewczyna Wiek: 13 Waga: 57kg Wzrost: 164cm /SFD/2022/7/13/9bef5914e69f4e0fac779ab489cac6f9.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2022-07-13 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko i łatwo przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam problem. Jestem za chuda i chciałabym szybko, łatwo i efektownie przytyć.Próbowałam już wielu sposobów, ale zawsze to nie pomagało, bo po kilku tygodniach znowu niestety byłam chuda. Co mogę zrobić by przytyć i nie być już taką chudą dziewczyną ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-06-29 08:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem 24-letnią dziewczyna. Przy wzroście 167cm ważę 66kg. Bardzo chciała bym stracić 10kg, ale niestety siedzący charakter pracy utrudnia mi to. Przyjmuje Aplefit ale nie wiem czy dobrze robię. Najbardziej sprawia mi problem brzuch i uda. Proszęo pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-03-29 16:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek na wytrysk

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kup sobie STUD 100 naprawde działa tylko musisz w gumie bo znieczula pałke ostro i chyba niechciał byś żeby twoja dziewczyna została znieczulona w środku .Polecam przetestowałem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2010-08-18 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć jestem dziewczyną i wcześniej troche ćwiczyłam (chodzi tu głównie o bieganie, pływanie itp) ale z pewnych powodów musiałam przestać... Od razu trochę przytyłam i co z tym idzie pojawiły się rozstępy (pośladki, uda ) więc mam pytanie jaki produkt jest najskuteczniejszy i w jak najlepszej cenie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2014-02-23 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)