dziewczyna

jest smaczne, ale ręki za nie nie oddam %-) dziewczyna, która w USA jadla maslo orzechowe mowi, ze smakuje jak to u pulpetów z ameryki ;-)

nie wiem, czy to tylko u mnie w biedrze, ale dzis bylem z dziewczyna i Łosoś świeży 2,99zł/100g Filety kurakowe 12,98zł/kg

[...] ", mówi żeby się odchudzać, tymczasem co ja widzę rano? Bułeczki, masa bułeczek, z budyniem, z marmoladą, bóg wie co jeszcze, mówi: "Jedz, przecierz nie jesteś taka gruba, od czasu do czasu można, zobacz jak sie dziewczyna akceptuje!" i pokazuje mi w TV tańczącą grubą babę. Ile razy ja przez nią płakałam. Głupia ta moja matka

oj zakupy daja w kosc jeszcze jak sie idzie z dziewczyna i jej dwiema kolezankami,naszczescie sa bary to na piwku idzie przesiedziec

tak tak, jestem instruktorką, ale korzenie mam sportowca, dlatego troche inaczej podchodze do tematu i nie szukam porad na jakiejs kafeterii bo odpowiedzi w stylu " bo tak trzeba i już" mnie nie satysfakcjonują. Cieszę sie ze trafiłam na to forum.:) i nie odbieram źle tego co piszecie... raczej to analizuje, bo nawet tu mozna spotkac sie [...]

[...] majtkach brązową kropke dość szeroką na 3cm. Faktycznie mimo że wacik przykładam to musiała się jeszcze jakas kropla w bokserki wetrzeć, w każdym bądź razie nie było to co prawda na środku ale i tak wyglądało jakbym miał draske na majtach i to fest...nie wiem czy jakas dziewczyna tego nie widziała też bo koło bramy cały czas na siłce przechodzą.

[...] ważne że nie jest jak wcześniej wcześniej pisałem kosztowało mnie to 13k w Otwocku najbardziej obawiają mnie te tak jakby (wcięcia) i nie za bardzo wiem jak to ogarnąć dziewczyna mówi że zrobi mi jakieś tam zastrzyki i się wyrówna. /SFD/2022/8/30/42aa3c2adda94740b37d75a3e08d2c90.jpg /SFD/2022/8/30/f775927188f44bb19628e7864c57b63e.jpg mógł [...]

zanim Rafał Ci odpowie pozwolę dorzucić swoje odczucia, generalnie kofeina na mnie nie działa (z tego co czytałem, to na 99% powoli ją rozkładam) i liczyłem, że to połączenie mi pomoże. Po weryfikacji opakowania miałem niby z dobrego źródła oryginał, tylko ja nic nie odczułem, ani jeżeli chodzi o pobudzenie, wytrzymałość (z taką opinią się też [...]

[...] że kobiety są niesamowicie odporne na wiedzę i trzeba się z tym pogodzić. Na szczęście trafi się mądra która podejdzie poważnie do tematu. Prawdę mówiąc, jak widzę, że dziewczyna się angażuje to więcej czasu jej poświęcam. Zresztą, chyba każdy tak robi. Nie ważne jest co traci się podczas treningu, ale ważne jest jakie reakcje zachodzą po [...]

ona chce porpstu wziąć to 2-3tygodnie przez ten czas troche schudnąc a potem jeszcze troche sie pomeczyc i utrzymac wage a nastepnie dobrac diete zeby tak zostało :) i było najwyzej jeszcze lepiej co do środków spalajacych to moja dziewczyna brała l-karnityne, thermospeed xtreme i clena , teraz bierze termline II

hmmm dziewczyna zaczeła go brać juz jakies 5dni go bierze na poczatku miała bardzo za***isty humor i odczuwala bardzo jego działanie ale tylko pozytywnie heh:D chodziła jak nakręcona:D oczka sie świeciły heh;) napisze jakie rezultaty jak ukończy cykl a co do głodu to niektore dni jadłą kanapke+zupe niewiarygodne, ale jak do mnie przyjechała to [...]

Ogolnie juz jakas wprawe mam, nabieram igla 1.2 wiec wszystko oki. Faktem hest ze niewiem sam czemu rece mi sie zawsze trzesa przy iniekcji aspiracji i wyciaganiu. A z plama to lipa, bo jak jakas dziewczyna zobaczyla kleksa na majtach to raczej od razu pomysla ze swedzialo i mieszal w kotle...

[...] przyswajanie bialka jest wieksze ale do calorocznej suplementacji. warto wspomniec jeszcze o zakupieniu cynku. a jesli chodzi o sam cykl to zamiast 2-2-3-3-2-1 wolalbym wziac 2-3-3-2-2-1. sog niestety juz ode mnie nie dojdzie wiec dam w innym dziale "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

Manitou poczytaj sobie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60948 "Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inną końcówkę niż chłopiec." - autor nieznany.

[...] przyjmowanych kcal ? Kolejną sprawą jest suplementacja, uważacie że warto byłoby zainwestować np w L-karnityne lub coś o podobnym działaniu? (Od razu mowię że wszelkie spalacze odpadają, bo nie zamieżam się truć dla tych paru kilogramów). Nie wiem czy jest to istotne ale jestem dziewczyna mam 22 lata 173cm wzrostu i aktualnie ważę 75 kilogramów

[...] lub coś o podobnym działaniu? (Od razu mowię że wszelkie spalacze odpadają, bo nie zamieżam się truć dla tych paru kilogramów). Nie wiem czy jest to istotne ale jestem dziewczyna mam 22 lata 173cm wzrostu i aktualnie ważę 75 kilogramów Fałdki na brzuchu nie pozbędziesz się ćwiczeniami, tylko dietą. A Twój jadłospis niestety posiada zbyt [...]

Cześć :) Jestem dziewczyną, której historia z siłownią dopiero co się zaczęła. Do tej pory nie uprawiałam żadnych sportów, można powiedzieć że miałam raczej siedzący tryb życia. Chce to zmienić i tak postanowiłam zapisać się na siłownię, pierwszy trening za mną, ale traktuje go jako oswojenie się z tymi wszystkimi sprzętami i poznaniem jak to [...]

Hej! :) Dziewczyna zapytała czy może iść na trening ze mną tak żeby poćwiczyć nogi i pośladki(ujędrnić) bo wyczytała, że od biegania pośladki robią się płaskie. Czy taki zestaw mogę jej zaproponować?: - Martwy ciąg (4s) - Przysiady ze sztangą (4s) - Wykroki ze sztanga (3s) - Wypychanie nog na suwnicy (3s) - Unoszenie bioder w leżeniu na płasko [...]

No dupka tez skuta troszkę :D A teraz pytanie z innej beczki,dziewczyna niedawno urodziła i za 3 miesiące będzie mogla ruszyć z redukcja i zgubieniem trochę kg. Jak to wygląda po ciąży? Czy zaczynać normalnie jako redukcja? Chce jej pomóc wrócić do poprzedniej figury.. wiem ze będzie ciężko :)

No dupka tez skuta troszkę :D A teraz pytanie z innej beczki,dziewczyna niedawno urodziła i za 3 miesiące będzie mogla ruszyć z redukcja i zgubieniem trochę kg. Jak to wygląda po ciąży? Czy zaczynać normalnie jako redukcja? Chce jej pomóc wrócić do poprzedniej figury.. wiem ze będzie ciężko :) Tego nie wiesz czy będzie mogła bo jak będzie karmić [...]