AKFiTS. A prowadzą: Grzegorz Nocek, Marcin Dołęga, Agata i Rafał Romaniuk, Artur ZImny ( z nim dzisiaj miałam teorie) , Marcin Głowacki, Marcin Urban (to ten od kettli chyba :P) Agatę znam - jeszcze z czasów jak była w szkole średniej. Sympatyczna dziewczyna.
a można na lózku tj. dziewczyna lezy ja siedze na jej nogach(zeby nie ruszala dolna czescia ciała) a ona wykonuje te wznosy juz po za granica lozka( czyli od podlogi do pelnego wyprostu ciala)
Witam ja mam pytanie w sprawie mojej dziewczyny :-) Czy może macie lub potraficie ułożyć plan z własnym ciężarem ciała bo jak od razu bd musiała iść na siłownie to mi się dziewczyna zawstydzi i jedyny jej trening tam to bd otwarcie i zamknięcie drzwi. A znowu na sprzęt ją nie stać. Więc na rozruch prosiła o jakiś trening w domu z ciężarem ciała. [...]
[...] bo wykorzystali wszelkie inne manewry treningowe by poprawić jakąś partię bądź ciężary jakie używają wymuszają na nich to by nie nabawić się kontuzji. Tutaj w dziale żadna dziewczyna nie ćwiczy a tym bardziej nie ma celów by ćwiczyć tak jak pro kulturyści. Ćwiczymy dla zdrowia i ładnej sylwetki a do tego ani pas ani Smith potrzebne nie są.
Chcę go nosić przy sobie, chociaż rozmiar tak naprawdę nie jest jakąś dużą przeszkodą. Najprawdopodobniej bywałby też w torbie treningowej lub plecaku. Nie łudzę się, że w razie szybkiego biegu wydarzeń byłbym go w stanie wyciągnąć, ale miałem już wcześniej gaz i nauczyłem się automatycznie przekładać go bliżej ciała w warunkach, które mogły [...]
Dwa dni temu mój kolega był w okolicach Konstancina z dziewczyną w parku , nagle pojawiły się dwa dziki , które zmierzały w ich stronę , kolega odstraszył je skutecznie przy użyciu gazu Police Magnum OC 17 cone , który dałem mu kiedyś na urodziny .Jak widać markowy gaz może znależć zastosowanie , w dość nietypowych sytuacjach .Pozdrawiam
@DenverPn: Fatalny gaz;p kiedyś go użyłem w wersji 50ml strumień napastnik dostał nim ok 5 strzałów i odpuścił dopiero po około 1min , masz tu przykładową opinię z internetu o policyjnym , nie chce mi się więcej szukać ale jeszcze bym znalazł sporo , zapewniam Cię , oczywiście policyjny nie jest zupełnie nie przydatny , ale w razie co wolisz mieć [...]
[...] - Sabre Red MK 2 CONE, Sabre Red MK 3 CONE lub Fox Labs 59 ml CONE. Nawet jeśli użyje tego w autobusie, to policja/kierowca/pasażerowie zrozumieją sytuację widząc, że dziewczyna została zaczepiona i musiała się bronić. A gazy pieprzowe nie mają znów takiego działania jak łzawiące, więc jakiejś tragedii nie będzie na pewno, najwyżej [...]
[...] te żele są do d***y a używają Hi-maxów. Działają tylko jak wlecą centralnie w oko. Może Fox ma lepszy strumień, ale i tak. Jak ktoś jest mocno zestrachany to może się bać wręcz wycelować w przeciwnika, tylko psikać niemal na oślep. Myślę, że spanikowana dziewczyna tak będzie robić, więc CONE to najlepszy wybór. Dla faceta STREAM Foxa może być.
[...] może być większe zaskoczenie. W ciemnym zaułku możesz trzymać go cały czas w dłoni, otoczenie do końca nie wie co to jest, czy kluczyki do auta, czy coś innego. Najlepiej by dziewczyna mogła psiknąć parę razy gazem by wiedzieć, czego się spodziewać, chociażby jakimś tanim, bo ten "bojowy" powinien być absolutnie nie ruszany przy tak małej [...]
Warto o tym pisać, bo na jednym forum dziewczyna pisała, że kupiła KO Jet i okazał się całkiem nieskuteczny wobec atakującego psa. Pies jest po prostu zbyt szybki, by dało się go trafić wąskim strumyczkiem, a coś co nie ma mocnego zapachu nie robi na psie zbytniego wrażenia.
[...] wszystkich testów nie widziałeś, bo dobre amerykańskie gazy działają bez opóźnienia, góra 2 sekundy, zależy od sytuacji i marki, ale na pewno nie kilka sekund. Ciekawe, czy dziewczyna drobnej postury, po Twoim kursie obroniłaby brata przed trzema pijanymi chłopami, co go tłukli, bo amerykańskim gazem obroniła. Miały być dobre rady, a wyszła [...]
[...] - co do gazu. Oczywiście sa lepsze i gorsze. Jeszcze musisz zdążyć wyciągną i trafić w oczy. Ale... Tomasz ciekawy test: https://m.youtube.com/watch?v=MvyMkl8oZO8 Czy dziewczyna by się obroniła przed TRZEMA rosłymi napastnikami? Nie żartuj. Nawet ja bym nie próbował - chyba żeby nie bylo innego wyjścia. Odradzam takie pomysły wszystkim [...]
[...] cob stalo by sie z oczami nie wiem. Gazem Rsg tym w plastikowym zielonym opakowaniu z metalowym zaczepem do spodni firmy chyba IDC ze Szwajcarii obronilem sie przed pijana dziewczyna oraz kolega w ochronie pozamiatal tym pijanego goscia. ROZNIE TO BYWA Z GAZAMI. OBecenie mam Walthera Pro Secur 360 47 ml zel sabre red pianka bodyguard le pianka [...]
[...] są osoby które mają alergię na aceton i tacy którzy mają alergię na kapsaicynę . Mam kolegę który ma alergię na aceton , jak jego dziewczyna w drugim końcu pokoju zaczyna zmywać paznokcie zmywaczem , on zaczyna kaszleć o oczy mu łzawią tego typu osoby bez problemu [...]
Ogólnie gaz z twist-lockiem to zwłaszcza dla cywila to jedno wielkie nieporozumienie , kiedyś była u kolegi z którym wynajmował sąsiedni pokój dziewczyna , kolega kupił jej ode mnie gaz , bo mieszka w nieciekawej okolicy . Widziała też puszkę którą mam po Sabre 3w 1 , laska ma [...]
[...] i wtedy chciałbym żeby użycie gazu nie wiązało się z dylematem "a co jak nie zadziała?". Co do typu gazu to sądzę że powinien być "stożek", bo nie sądzę żeby zestresowana dziewczyna patrzyła gdzie celuje - raczej powinna wywalić opakowanie w napastnika i uciekać. Tym bardziej że chcę by takie zachowanie było odruchem - hotspray ma w ofercie [...]