[...] ZMA pomaga, a dokladniej sam cynk podnosi libido! najwazniejszy jest sen moim zdaniem...jak pracowalem kiedys na poranne zmiany (na 5 czy 6 do pracy i spalem 4 godziny) to w ciagu tygodnia tak mi spadlo libido ze szok...wystarczylo kilka dlugich nocy + cynk i bylo juz git takze duzo sno, malo stresu + cynk i dziewczyna bedzie Cie miala dosyc
A u mnie jeszcze niggy nie byla na siłce zadna dziewczyna!!!Poza rodzinnymi rzecz jasna! Ale u nas na publiczna to i owszem uczesczaja niezle sztuki...
najpierw odwiedz dzial odzywianie, pozniej trening i jak wszystko dopnie Ci tam ktos, kto zna sie na rzeczy mysl dopiero o clenbuterolu. Moja dziewczyna w te wakacje co byly stosowala clen + t3 i dawki clenu dochodzily do 3 tabletek 0,04 na dobe (a wazyła z 10 kilo mniej od Ciebie) i nie bylo tragedii jesli chodzi o sajdy, podczas gdy faceci po [...]
Od 5 miesiecy mieszkam z dziewczyna, robimy obiady wspolnie, i teraz ciezko mi podzielic kcal z posilków, wiecej obiadow ona robi i nie zapsiuje kcal tak jak robilem to kiedys jedzac sam. Tylko jak mowie wydawalo mi sie ze zbyt duzo nie jem zeby to mialo przewyzszac moje 0 kcal, plus do tego mam fizyczna prace wiec tych kcal dziennie troche jest. [...]
[...] rozgrzewka jest dosc intensywna potem juz przy lustrze bedziesz miała odpoczynek :) b]Aha. A "odstrzał", to ze niby co?;P O to chodziło, ze nikt na 1 treningu Ci nie powie ze masz sie bic z kims kto trenuje 5lat :) To było ostatnie z serii głupich pytań ;) Dzia za odpowiedź;] Nie ma sprawy, dziewczyna sie odmawia :) Pozdrawiam
Ani który rodzaj kick boxingu wybrać ;/ guajira, co masz na myśli? formuły, w których sie startuje na zawodach - light/semi/full? pytanie offtopowe do kogoś trenującego kb czy trening dla zawodników pod kątem poszczególnych formuł sie czymś różni? Nie ma sprawy, dziewczyna sie odmawia :) dobrze wiedzieć, młody
Nie ma sprawy, dziewczyna sie odmawia :) dobrze wiedzieć, młody A jak U mnie w klubie startują w tych trzech formułach, trening jest taki sam dla wszystkich. Zależy to od posiadanego stopnia i wieku (od 16 roku życia można startować w full contact), no i komu jaka formuła walki odpowiada w takiej startuje. Dokładnie , u mnie podobnie treningi [...]
Dziękuję bardzo;-) Mi na początku ciężko się było zmusić do regularnych ćwiczeń, ale z czasem jeśli Twoja dziewczyna to polubi, to już z górki:-)) Wzajemnie!;-)
[...] co tylko do fitness clubow chodzą, codziennie biegają, są szczupłe, zero tłuszczu, same mięśnie, czy wolicie takie zwykłe dziewczątka??" wole zwykle dziewczyny..moja dziewczyna musi dbac o siebie ale nie musi mieszkac w fitness clubie..waga nie jest zbyt istotna... "Pytam bo kiedyś czytałam wypowiedź jednego pana co chcial odchudzić [...]
A ja wole takie w sam raz- nie za chude i nie za grube!! Ale jesli mam wybierac miedzy "wieszakiem" a dziewczyna lekko przy kosci wybiore druga opcje. Zawsze jest sie do czegos przytulic:)
Ja masz koła pod oczami to na pewno jest złamany. Do lekarza jak najszybciej P.S Teraz zauważyłem , że dziewczyna . Lubisz bić się z chłopakami ?? Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2010-02-15 13:10:32
nie to zebym kogos obrazal ale sabka zachowala sie jak dzidzia jakas :) Cynik ma racje ale nie dodał ze czesto sie pomaga ludziom a oni sie zachowuja jak swinie wobec nas i dziwnym trafem cos takiego stalo sie w tym przypadku :) Zreszta co to za dziewczyna ktora uzywa wulgarnych slow i zadaje sie "popaprancami". sa ludzie i *****e...
napisze tak to jest po prostu moja dziewczyna chce zaczac robic cos w kierunku sportowek sylwetki i fitnes a predyspozycje ma jak na moj gust i prosze o ocene nad czy sie skupic :)