SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie można

  • odnośnie regeneracji cytat z podstaw: "(...)Negatywną stroną tygodniowego odpoczynku po każdym obciążeniu mięśni jest to, iż wiele ostrych reakcji na trening jak np. zwiększona synteza białek, prostaglandiny, IGF-1 (insulinopodobny czynnik wzrostu-1), i poziom mRNA- wracają do normalnego poziomu w ciąg około 36 godzin. Tak więc spędzamy 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2008-08-15 01:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metodach treningowych znajduję coś wartościowego to też mnie to interesuję. Tak więc: Dla osób poszukujących gotowych planów, schematów i rozwiązań bez zrozumienia nawet dlaczego tak, a nie inaczej Twoje propozycje, Kilobb, mogą być wystarczające. Dla osób mających chęci i możliwości zrozumienia kluczowych zagadnień HST i chcących opracować [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2008-08-18 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zastanawiał się itp. To faktycznie jest głupkowate, wmawianie komuś/mi czegoś czego nie napisałem ani czego nie uważam. I jeszcze zadawanie pytań na tej podstawie (np. dlaczego wierze Tyce, a nie Brayanowi). Więc z mojego punktu widzenia bardziej głupkowate jest nie to, że nie wnikasz, ale to, że wmawiasz mi różne rzeczy, z którymi się nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2008-08-18 21:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo trzeba było się wziąć za szydełkowanie a nie za sztangę%-) Mąż syty i baba kobieca i zwiewna by była :-) I dlaczego tak bez pardonu można komuś powiedzieć, że nie pasuje? Że nie warto pomagać? Albo, że będzie się musiał odchudzać, ba! głodzić? Albo ma przestać? Dziewczyna ma problem, a dostaje baty, za to że ma problem?! Czyli lepiej kłamać, [...]

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 19:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos co juz mozna by bylo zmienic, skoro dla zwyklego czlowieka ktory nie para sie kulturystyka zalecane spozycie dni ww jest do 60 gramow ww a pozniej sa dwa ladowania to dlaczego kulturysci nie maja stosowac tego schematu? badzmy szczerzy 60 gramow ww to nadal ketoza , do takich wartosci schodzi sie przed zawodami aby pozniej sie zaladowac , [...]

    Odpowiedzi: 545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 13:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rośnie liczba zatrzymań meneli pod koniec okresów statystycznych. Napisy w stylu CHWDP nic nie znaczą a co najwyżej świadczą frustracji wynikającej, że nie rozumie się dlaczego nagle staje się po tej drugiej stronie prawa- pewnie to wina nieżyczliwej policji . Tyle odnośnie meneli .Nie mylić z dresami, i innymi kategoriami zawodowych zbójów [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 13:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze sklepu chyba, że gdzieś jestem na imprezie albo ktoś poczęstuje jak mam już smaki na ciasto to proszę żonkę żeby mi coś upiekła wówczas wiec co tam jest. Ja się pytam dlaczego w wyciskaniu leżąc jest więcej niż w siadach? Naleśniki też wchodzą zacnie bo zawsze można jakiś fajny dodatek dać albo na słodko albo na słono to zawsze się [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 17:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w czolo po co to nie lepiej miec lajtowe zycie ? , wkurza mnie to i boli ze czasami mozna zostac skreslonym tylko dlatego ze ma sie pasje i znalazlo sie sens w tym co robi , dlaczego kobiety czesciej wybieraja marnego faceta niz kogos ktos poswieca czas i wklada serce w to co robi , kogos kto stara sie cos soba reprezentowac ? sila stereotypow = [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w czolo po co to nie lepiej miec lajtowe zycie ? , wkurza mnie to i boli ze czasami mozna zostac skreslonym tylko dlatego ze ma sie pasje i znalazlo sie sens w tym co robi , dlaczego kobiety czesciej wybieraja marnego faceta niz kogos ktos poswieca czas i wklada serce w to co robi , kogos kto stara sie cos soba reprezentowac ? sila stereotypow = [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-22 23:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tracił sporo gabarytów i nie był w optymalnej formie, gdzie jego rywale z klasyka zawsze konkretnie zrobieni mimo, że też uzyskali limit - myślałem o tym i zastanawiam się dlaczego finałowa szóstka (tak Ty też :-) ) mieliście tyle mięcha na sobie. Też jakiś mega ulany nie byłem wiadomo np. do Twojego docięcia mi sporo brakowało, ale no z [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 10:25:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    staż mam juz prawie rok czasu, z czego 6-7 miesiecy porzadnych cwiczen czyli tyle co nic dieta jest trzymana, nierozumiem dlaczego mam odstawic kreatynke ;/ poprostu nierozumiem. Nie znam ludzi, ktorzy po roku cwiczen nie brali zadnych suplementow... (na forum tez nie ma takich - moze tylko garstka) nie oszukujmy sie, kazdy z nas cwiczacych [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19385 Data: 2008-07-10 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywność ćwiczenia. No i można popracować na pracą głowy Sumo wygląda w porządku ładnie trzymasz pozycję jednak możesz schodzić nieco głębiej jeśli dasz radę. A dlaczego sumo nie robisz ze sztangą ? Ściąganie drążka trzeba wykonywać w zależności od tego co chcemy osiągnąć, jeśli chcesz maksymalnie pobudzić do pracy najszersze to [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 10:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bujka z rodzicami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] agresji fizycznej czy werbalnej. Najprawdopodobniej więc problem ten jest znacznie bardziej złożony. Biologiczne podłoże agresji Spróbujmy postawić sobie kilka pytań: dlaczego mężczyźni są bardziej brutalni niż kobiety, dlaczego chłopcy wykazują większe tendencje do zachowań agresywnych niż dziewczynki, dlaczego więzienia przepełnione są [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2010-07-20 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak, nisko lewa ręka, "zjadanie" lewych które nim wstrząsały a do tego masa nie potrzebnych ruchów. Witek natomiast urządził sobie "10 rundowy sparing", dlaczego tak uważam? Bo nawet szczególnie się nie zmęczył, a okazji wysłania Adamka na deski miał conajmniej kilka, od tak wszedł poboksował stwierdził że czas skończyć i [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby ten serwis był monotematyczny :) , uznaliśmy, że warto zrobić takie zastawienie. Przyjrzyjmy się zatem zagrożeniom związanym z pasożytami. Ale najpierw zastanówmy się, dlaczego tematowi pasożytów poświęca się tak mało uwagi. DLACZEGO O PASOŻYTACH MÓWI SIĘ TAK MAŁO Przez wiele lat społeczeństwo było informowane, że problem pasożytów w naszej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11844 Data: 2008-07-09 06:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NERWICA SERCA [ART]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WITAM WSZYSTKICH ZNERWICOWANYCH LUDZI O MIEKKICH NERWACH I WRAZLIWYM SERCU. MECZE SIE Z NERWICA JUZ OD 12LAT, ALE SWIADOMIE OD NIECALYCH 4. TO JEST DROGA TAK TRUDNA ZE NIE DA SIE NAWET TEGO SLOWAMI OPISAC CO SIE DZIEJE Z CZLOWIEKIEM. NIEGDYS ZDROWYM PELNYM ZYCIA WESOLYM I ZDOLNYM DO WSZYSTKIEGO CO NIESIE ZYCIE RAPTEM STOCZONYM NA MARGINES ZYCIA [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 20:23:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowe warunki od firmy Hi-Tec - ukończone 18 lat (24) - co najmniej 3 miesiące na sfd.pl (6 lat) - minimum 300 wysłanych postów (ponad 1000) - uzasadnienie dlaczego JA Dlatego, że chce być duży %-) A suple, które można "wygrać" w tym naborze, na pewno mi w tym pomogą. Zależy mi na masie, ale nie chamskiej, aby jak najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17044 Data: 2014-01-16 02:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hamskie ale mozna boki zrywac !! Do św. Piotra przychodzi hitler i mówi: -Św.Piotrze wpusc mnie do nieba. -dlaczego mam to zrobić ? -Mam cały skarb 3 rzeszy i żelazny krzyż Św.Piotr poszedł do Jezusa i sie pyta o to samo a ten z kolej poszedl do Boga i mówi: -Ojcze Adolf chce wejsc do nieba. Ma cały skarb 3 rzeszy i żelazny krzyż. -Oh, synu synu [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Wam dziękuje :-) Bieganie to nadal moja słaba strona, ale dzięki temu, że spędziłam kilka lat na siłowni nieźle radze sobie z przeszkodami ;-) Tym razem zaliczyłam wszystko od razu, a niektóre dziewczyny próbowały po kilka czy kilkanaście razy. Zapomniałam jeszcze dodać, że dzięki takiemu wynikowi w Szczyrku mogę wystartować w Finale Ligi w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-23 15:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] innej drogi. Biegło mi sie super, lekko w nogach, brak zadyszki i zmęczenia. Wpadłam w rytm typu "mogę biec i biec bez końca". Wykres tętna w końcu normalny - zgadnijcie dlaczego? ;-) Tak to można biegać. W tym miejscu musze stwierdzić, że o ile wskazania z tętna z Polara był dość wiarygodne, o tyle wskazania z Suunto można sobie w tyłek [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-28 15:43:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)