SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie można

  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosować, mi chodziło tylko o to, że solarium samo w sobie nie jest zdrowe dla skóry, ale kazdy kosmetyk jest lepszy od opalania na sucho.... Pewno zastanawia się wiele osób dlaczego takich kosmetyków jak dax, venita, soraya, nivea czy kolastyna itp. nie ma można kupic na solarium, a mozna je tam stosować i sa duzo tańsze od tych typowo [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napiszę tylko tyle, że trudno zająć jakieś jednoznaczne stanowisko, ale nie jest to wina takich czy innych właściwości jakiegoś treningu, ale podejścia do niego. Na początku zastrzegam, że biegam dużo (zdecydowanie za dużo) i znam zgubne skutki takiego stylu trenowania. Na ten moment to tyle. Trening cardio (jak sama nazwa wskazuje - cordis, to po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2015-04-11 11:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja chyba tradycyjnie zeszła w maliny. Jak powyżej mówi Rick Young walka w gi jest wolniejsza, z większa kontrolą, trudniej się ucieka i łatwiej broni. Dzieki temu mozna szlifować techniki, jest czas na zastanowienie i ulepszenie techniki. Bez gi walka jest szybsza, trzeba umiec kontrolowac sytuację i mieć na prawdę wyćwiczone techniki, by [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2011-04-28 23:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ na kształt mięśni. Barki.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm..ale jak dla mnie to nawet na tym drugim zdjęciu VanDamma wciąż daleko mu do okrągłości Adkinsa. Czyli mówisz, że jednak kwestia masy — to dlaczego Arnie ma tak ścięty bark ? Dlaczego te chudzielce mają ładny okrągły bark ? A jeśli mówisz o masie wyodrębnionego aktonu..to jak można tak wyizolować boczny akton ? Ja już nawet zacząłem się [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2016-09-19 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czuję zarąbiście :D i jestem głodny progressu! Tak jak pisałem wcześniej ze startu na start nie czułem większego zmęczenia i w sumie z Adama wypowiedzi można wywnioskować dlaczego, sam też to napisałem wcześniej : "3dni na 260g wegli a pozniej 760/1000/1100+pizza duza i lody :D zmeczenie czulem nieziemskie :D ale fakt po zjedzeniu pizzy [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 10:17:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    "Oczywiście, że jest SKRAJNIE RÓŻNA. Gdyby motel ciała człowieka i procesów w nich zachodzących dało się zastąpić lub chociażby przybliżyć modelami matematycznymi dałoby to możliwość pozbycia się wielu chorób np. nowotworów bo w ten sposób sklasyfikowany model poprawnej komórki dałoby się porównać z modelami w naszym ciele i wyłapać błędy. Nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2016-11-12 13:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś 1:20 od startu pogoda zaczęła się psuć. Coraz większy wiatr. Do tego na drugim podejściu zaczęły mnie mocno plecy boleć, a dokładnie lędźwia. I dobrze wiedziałam dlaczego... Zgadnijcie komu się @ spóźniła tak, żeby przyjść dokładnie w trakcie biegu? }:-( Na 12km było rozwidlenie trasy i można było wybrać czy leci się do góry trasę [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-30 18:41:26 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] temu i większą wiedzę a wyników nie ma. W Europie i na świecie najstarszy rekord to 2011 a reszta to 2020 i 2021 więc jak widać można te wyniki poprawić. Pytanie tylko jak i dlaczego w Polsce to nie wychodzi (nasze rekordy nie są lepsze od tych w Europie i na świecie). Poza tym ja nigdzie nie neguję pozytywnego wpływu treningu siłowego. Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 08:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] suchary w diecie, dżem, brak konkretnych śniadań, brak dobrego zródła białka w wielu posiłkach, mało zdrowych tłuszczy, mało kalorii itp. A mnie sie podobaja i tlumaczylam dlaczego . Jestem lasuchem i wcinalam mnostwo pustych kalorii pod postacia slodkosci - te sucharki to takie male oszustwo , a do tego sa pewnym urozmaiceniem w diecie . Jesli [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2007-06-02 13:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc nie mogę określić jak było z siłą. W teorii nie powinna spadać jeśli nadal trenujesz, w praktyce zależy od Ciebie i twojego nastawienia. kamilx2 Ciekawi mnie tylko dlaczego preferujesz jeden posilek rozdzielny a nie 3 rozdzielne? Głodny jestem tylko raz. Co do ilości posiłków, z tego co się zorientowałem zaleca się góra 2 posiłki + 1 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-01 19:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak mierzysz ilosć energii i skąd wiesz że masz jej nadmiar? Zgadnij jak zachowuje się organizm w fazie działania awaryjnego (wydzielanie adrenaliny), oraz powiedz dlaczego mamy dobrą wydolność fizyczną na kacu? Czy to jest dowodem na to, że dzień przed siłownią trzeba wypić pół litra? Niedaleko mnie robią owodnicę, robotnicy pracują na [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-08 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STYLE BOKSERÓW-ART

    Post
    Sztuki Walki

    PS. Na koniec. Generalnie walczy człowiek nie styl,ale rozumiejąc dlaczego styl robi walkę,można zrozumieć czemu Holyfield pokonał Tysona,a Foreman zniszczył fraziera mimo iż Holyfield który pokonał Tysona męczył się z bokserami,których Tyson pokonywał TKO 1,a Frazier przegrał z Foremanem sromotnie,ktory dał gorszą walkę z Alim niż Frazier. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] potu. Wtedy, po takim treningu, można poczuć, że prawdziwym sadyzmem wobec swojego ciała jest ciągłe pieszczenie się własnymi słabościami i uleganie im :-) A na pytanie: "dlaczego?" odpowiadam: "A tak jakoś. Chcę zobaczyć czy dam radę. Czy będę umiał wyjść z ciepłego mieszkania w ten cały syf, zawieruchę i ziąb". Ktoś mądrze napisał ostatnio: [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 05:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed podjęciem służby policjant? 40. Czy zdaje Pan sobie sprawę z ryzyka narażania życia i zdrowia w służbie w Policji? 41. W jakim pionie chciałby Pan pracować i dlaczego? 42. Jakie cechy charakteru są potrzebne do tego rodzaju służby? 43. Jakie ma Pan wyobrażenie o przyszłych obowiązkach wynikających z zatrudnienia w Policji? [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumacz mi dlaczego uwazasz ,ze osoba biorąca Dece nie może cwiczyc w siłowni usytuowanej w piwnicy?? Bo zamin siegnie po koks powinna pracowac nad kazdym miesniem pod kazdym mozliwym katem, czego dzieki ofercie w miare dobrze wyposarzonej silowni moze doswiadczyc, stosujac wiele kombinacji cwiczen wyrywajacych organizm z zastoju i powodujacych [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-10 13:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ale dlaczego akurat ten neutralny post a nie np. ten o glutenie czy czymś gdzie wypowiadam się w kwestii co do której można mieć inne zdanie ? %-)

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 23:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nastepna partia smiechu :) Mężowi zaginęła żona. Kamień w wodę! On szaleje: wydzwania na policję, pogotowie, szuka po szpitalach, dręczy rodzinę i znajomych - Nic! Po dwóch dniach usilnych poszukiwań wpada do domu i... słyszy jakiś hałas w kuchni. Zagląda i widzi, że żona krząta się przygotowując mnóstwo kanapek... - Kochanie, ja od zmysłów [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 16:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Idzie czerwony kapturek przez las, zobaczył nagle wilka w krzakach podchodzi do niego i się pyta: wilku wilku dlaczego masz takie wielkie oczy ?? a wilk na to: spier*alaj nie widzisz że sram Było sobie raz jezioro, co jak sie do niego wskoczyło i w locie coś powiedziało, to to jezioro w tą rzecz sie zamieniało. Pewnego dnia spotkali sie nad nim [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 00:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dietę można kontynuować przez kilka tygodni Dieta wysokobiałkowa zwiększa zapotrzebowanie na hormony tarczycy. Nadmiar białek obniża podstawowy metabolizm. To wyjaśnia dlaczego tak trudno stracić wagę stosując standardowe, wysokobiałkowe diety. Racjonalna dieta zapewnia 1 gram białka na kilogram masy ciała i minimum 50 g węglowodanów, w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 16:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracajac do tematu - Olimpie do konca nie odrozniam zbyt dużej roznicy miedzy waszym Iso-Chill a ion-exchange . dlaczego? powstajacy podczas ultra/mikrofiltracji izolat - musi mieć choć 0,5-1% laktozy. nie możliwym jest otrzymywanie bez laktozowego mikro/ultrafiltrowanego izolatu. łatwiej już jest z tłuszczem - z tego co wiem, możliwa jest nawet [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-10 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)