Od dawna sie tak zastanawiam i mysle skad to sie wzielo ze sztuki walki sa za darmo lub prawie za darmo? Mozliwe ze z naszej komunistycznej Polski gdzie jak szlismy np na judo lub boks to wiadomo dostawalismy dres, tenisowki no i nie bylo mowy o placeniu za treningi. Obecnie chcac sie uczyc placi sie i to zaleznie gdzie sie uczymy nieraz sporo np [...]
[...] gal MMA itd... Za bardzo wybiegliście z tymi freakami typu Robert Burneika, Marcin Najman tutaj każdy kto chciał miał napisać kto jego zdaniem wygra i ewentualnie dodać dlaczego, dlatego skończcie ten spam albo załóżcie temat "Czy Mariusz Pudzianowski przyczynił się do wzrostu oglądalności gal MMA" albo coś wt. Na to wychodzi ,że sam nie [...]
Oczywiście że można mówić lepszy/gorszy: . Jadam cleny salbutamole levotyroksyny trijodotyroniny efedryny zapijam kofeinami i białymi herbatami zagryzając aspinką . Salbutamol ma najmniejsze skutki uboczne jest znacznie bezpieczniejszy od clena ale też słabszy w spalaniu tłuszczu za to bardziej antykataboliczny IMO. Naprawdę hormony tarczycy a [...]
[...] Mamy tutaj do czynienia z przedzałożeniami, a nie założeniami. Na temat tych drugich mozna dyskutowac, a na temat tych pierwszych niestety nie. Tkwia one w podswiadomosci czlowieka i sam autor nie wie dlaczego takie a nie inne motywy nim kieruja. Wytlumaczenie jest we wczesniejszych moich postach. Nie podejmuje sie walki z wiatrakami. KONIEC.
Stąd walka z cieniem jest lepsza niż np kata ponieważ nie ma odgórnie ustalonej choreografii, można zmieniać rytm i kąt dowolnie, plus nie rytmiczna praca stóp, oczywiście należy robić to przed lustrem i zwracać uwagę na poprawną "formę" ruchów, czyli właściwą biomechanikę ruchu. Dlaczego jest to lepsze od kata, ponieważ uczy stosować wytrenowane [...]
nie muszę. wszystko mozna rozpatrywac w okreslonych kontekstach. jesli chodzi o dzialanie, to bedzie wg mojego stanu wiedzy takie samo. nie rozumiem dlaczego magnez z filomagu mialby miec inne dzialanie niz magnez z ZMA, to samo tyczy sie cynku. wspomnialem o tych prepratach, gdyz chelat cynku (asparaginian) i chelat magnezu (asparaginian) to [...]
[...] kazdy karateka z czarnym pasem moze miec 10 dan a wpolsce jest ich troche i co slychac o nich cos ?Zasady to sobie mozna w dupe wsadzic,przyklad valujew holyfield dlaczego przegral?chodz wygral.Najlepsza walka jest walka uliczna a nie jakies turniejiki smieszne ktore ****a odawadniaja,przyklad Kimbo ulicznik poszedl na ring z zasadami [...]
[...] Za 6zł na godzine ochroniarz woli jednak nie widzieć takich przypadków. Jednak można samemu sobie poradzić poprostu wzywając policje. potem ochrona będzie się tłumaczyła dlaczego ich pracownicy nie zaregowali. byłem wiele razy w o wiele gorszych sytuacjach jak jeszcze pracowałem w interwencji, ale ... ja wybrałem tamtą prace bo czułem się na [...]
CZESC WSZYSTKIM, TO MUJ PIERWSZY POST. Muj problem tkwi oczywiście we mnie. Otórz: mam 18 lat, ale zacząłem ćwiczyc jakies 2,5 roku temu, przez pierwsze poł roku na profesjonalnej siłce, ale potem jusz na własnej w kulbie blokowym. Mamy tam sztange dlugą, krutką modlitewnik sztangielki itp. oprucz maszyn. Przez ostatnie 1,5 roku ćwiczyłem [...]
Fajna impreza... syrenka z wanny chyba troszke przegiela, ale trzeba ja zrozumiec... Dlaczego tak malo jest fotek z giiNgeRrKa? Ona napewno jest ladniejsza od tej Kingi...SOG Mara Hans Xero i giiNgeRrKa o ile jeszcze moge wam dac... Pozdrawiam i zycze wiecej takich melanżów... Ps. u nas na sylwstra z 22 osob 17 zaliczylo zgona Szkoda ze ja tez [...]
[...] nia patrze w tej wannie to mi sie przypomina film "Uwolnic Orke" Tylko ze ten Willy byl ladniejszy Ktos ja w koncu uwalnil? Ziki... tak sie wlasnie zastanawiam... dlaczego u was w Białym jest tyle ładnych Śledzików a u nas taka susza... przeciez to wcale nie tak daleko...zreszta nawet na studniowke (24.01) musialem zapraszac pewną [...]
,,Kupuj mete jak taka fajna dla ciebie! ,, Chłopie - ja wiem co mam kupować i doradcy nie potrzebuję Podtrzymuję zdanie ANAPOLON BP - szajs nie wart tej kasy A dlaczego szajs ? - bo przebity M-DROLem z ALLEGRO A jak ludziom głupio że dali trójkę i dwa zera w błoto to piszą że coś czuć , pocieszają sami siebie , taką kasę można lepiej zainwestować [...]
Skąd pomysł żeby nazwać to coś "Low Carb"? I dlaczego akurat wybór Low Carb? Pytam jako zwolennik LCHF. Pchasz się w kłopoty na całego. A szybko to można odegrać spektakl: "Ja i moje spektakularne jojo". To jest jakiś niby-zbilansowany jadłospis, o przyciętych ilościach makroskładników, a nie Low Carb. Jak brać spalacze? Weź je wszystkie naraz, [...]
[...] tempem musisz obliczyc swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i obciac je nieznacznie (np. 300kcl) Teraz to czego czesto mi brakuje w postach dla osob z duza nadwaga i dlaczego postanowilem odpowiedziec w twoim temacie. Dodatkowym, niemalym mankamentem odchudzania przez glodzenie, lub przez brak cwiczen sa powazne problemy z jedrnoscia [...]
[...] wymyślę. Jednak ta dieta, to świetny spalacz tłuszczu w krótkim czasie i łatwym kosztem - można sporo jeść. Chociaż mi osobiście, akurat się nie chce. Planuję być na tej diecie przez 3 miesiące. Wbrew temu co piszcie, Wasze wypowiedzi nie są merytoryczne. Nie, bo nie. To poproszę o odpowiedź dlaczego i jak zniwelować negatywne elementy diety.
[...] stojak przód stojaka Marbo MS-S004 z tyłem i bokami Keltona HS9. Wydać kasę na to co proponują i być niezadowolonym lub bawić się w przeróbki? Bez sensu... Nie rozumiem dlaczego firma Kelton w stojaku HS9 mimo uwag krytycznych dotyczących zbyt gęstego rozmieszczenia haków asekuracji (publikowanych od dłuższego czasu na 2 specjalistycznych [...]
[...] planu chciałbym najbardziej poradzić się o jakieś odżywki i dietę . troszku, a nawet całkiem mnie to przeraża jakby dieta miała być jeszcze gorsza niż trening; powiedz dlaczego chcesz skumulowac w jednym dniu to co najcięższe a w innych trenować pozostałosci? dieta i suplementacja to kwestia innych działow- tam Ci pomoga , przy aktywnej [...]
Rozciąganie a własną rękę raczej bym nie zalecał. Dlaczego? Ta choroba do uszkodzenie kości/ przyczepu więzadła rzepkowego. Powstaje tam stan zapalny rozciaganiem można to pogorszyć. Owszem jest to właściwa metoda leczenia ale dopiero jeśli upewnimy się ze tego stanu zapalnego tam nie ma. Czasem wymaga to dłuższego odciążenia mięśnia [...]
[...] jak na UFO. Zwłaszcza jak spędzam w sklepach czas na czytaniu etykiet i porównywaniu Naleśniki więc będą w wersji oszczędnościowej. Też pozdrawiam ps. pytania natury technicznej - można usunąć taki podwójny wpis, jak wyżej? i dlaczego przy moim temacie na stronie głownej jest jakiś znaczek? co on symbolizuje? (jakoś nie doczytałam nigdzie)