yyy... a co masz do dragow mietki ?? Dlaczego nie mozna brac przy robieniu masy ? Np. raz na sylwka. Bo ja wlasnie tez planowalem nie pic tylko pigule zapodac + non stop woda niegazowana To chyba lepsze niz 10 piw ????
dobrze a cos na szybsze zasypianie? bo obecnie biore tak przed treningiem 4 tab cm3 po treningu 4tab cm3 i 4 tab bcaa i jest git poprawa w wytrzymalosci w bieganiu. A dlaczego nie mozna brac kreatyna rano i przed treningiem?
hm.... a to dlaczego nie mozna tluszczy przed treningiem ? bez przesady panowie w jajkach sa tluszcze ale w odpowiednich ilosciach. Moim zdaniem smialo szamaj i oczywiscie warzywa dorzuc i bedzie miodzio
A powiedział ci dlaczego nie mozna? Czy po prostu nie bo nie. Przyprawy w redukcji sprawdzają sie znakomicie - urozmaicaja smak potraw oraz mają dodatkowe właściwości jak np. wspomaganie trawienia, pobudzanie apetytu.
Co innego odwalać rewię mody, a co innego założyć ciuch który Ci się podoba. Jak się wychodzi na zakupy to też zakłada się bluzkę, którą się lubi, która Ci się podoba, a nie najbrzydszą z darów dla powodzian, co nie ? Więc dlaczego nie można założyć czegoś, co będzie nam się podobało ?
Witam Witam Dlaczego nie można jeść ryżu przed treningiem ?:) I o jaki ryż chodzi ? Może chodziło o czas spożycia posiłku zawierającego ryż. Generalnie duży posiłek spożyty zaraz przed treningiem może powodować duży dyskomfort , jeżeli przeprowadzany trening jest bardzo intensywny (spowodowane jest to zaburzeniami w procesach trawienia). Więc [...]
mlotkowy to dla mnie podstawa tlyko ze nie napisalem bo chcialem sie dowiedziec dlaczego nie mozna wykonywac tego cwiczenia tak jak napislame powyzej?? czemu tylko sredni??
No i widzisz Acid ,ja wlasnie spozywalem je jednoczesnie. Dlaczego nie mozna tego razem brac w jednym napoju? Czy moglbys mi to troszke szerzej powiedziec? MARTIN
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
skoro plecy pracują z bickiem, to dlaczego nie można by było tego wykorzystać i zrobić podwójny atak: raz w tygodniu typowo trening na bicka i raz w tygodniu bicek dostawał by w du** na treningu pleców, podwójny atak podwojone rezultaty, w treningu pleców nie dostawał by nie wiadomo jak mocno więc proszę się tu nie zasłaniać przetrenowaniem
sluchajcie moze ktos dokladniej wytlumaczyc dlaczego nie mozna wpuscic tej krwi ? ps trza bylo ampulki brac Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2007-09-17 18:39:48
Zgadzam sie z Tobą shrewd2 tłuszcz jak najbardziej sie spala rano ale i mięcho również w umiarkowanym stopniu A dlaczego nie można biegać z rana przed posiłkiem na czczo?? Jeśli chodzi o kulturystów to przewaznie biegaja z rana http://www.sfd.pl/kiedy_biega%C4%87-t215772.html http://www.sfd.pl/KIedy_robic_aeroby_-t136887.html [...]