SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie można

  • redukcja chromole

    Post
    Ladies SFD

    A tylko dziczyzne i wolowine? Troche malo praktyczne. I dlaczego nie kaczki czy gesi? Ja bym sie dopytala. Nie mozna wymagac dziczyzny,mozna dac do wyboru.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11473 Data: 2015-11-17 09:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Program Odchudzanie SLINEA"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw podstawy - zeby smiala małe rozeznanie - i nie traktuj tego jak zaczepke - a raczej jak rade "Stosowałam przenajróżniejsze diety: cud, DO ODBYTU warzywne, DO ODBYTU owocowe, DO ODBYTU kapuśniakowe DO ODBYTU itd. JESLI PODIBNE JAK TE WYZEJ - TZN ZE DO ODBYTU Nie jem mięsa, margaryny, masła, jaj, wędlin itp rzeczy, więc trudno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2004-03-29 13:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    Moim zdaniem cała dyskusja o specnazie jest ... niewiele warta. Najczęściej opiera sie na przesłankach oficjalnych, czyli to czym pozwolono nas uraczyć. Sprawa elitarności specnazu. Po pierwsze jest wiele róznych specnazów. Kiedy termin stał sie pospolity na Zachodzie Rosjanie zaczęli wszystko określać specnazem, co ma tylko wspólnego z siłami [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-05 01:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc ... dieta dla kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie po 2,5 godz na kawie i no właśnie...zjeść cos do tego? np. loda czy raczej nic. Dopiero w domu porcje makaronu? I jeśli nie wolno lodów to poproszę, zebys napisał dlaczego nie wolno? bo coś mi kołacze po głowie i nie wiem czy dobrze? aha podsumowanie miesiaca :) waga -1,5 kg pod biustenm -3 talia -3 biodra -1 nad i pod kolanem 1-1,5 [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na 40-tkę

    Post
    Ladies SFD

    Ale dlaczego jesz aż tyle jabłek? Ani sie tym najesc nie mozna, tylko zacznie Ci sie w brzuchu przelewac. Zrob sobie chleb albo kup dobrego razowca bez ulepszaczy, do tego upiecz schab i juz masz podstawe do kanapki do pracy. Postaraj sie o dobre sniadanie. Ostatnio nawet był taki temat: [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2013-11-14 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w budowaniu masy-kilka rad

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    że ja się tak skromnie jeszcze wetnę:) Bez obrazy, ale durnie jest faworyzować ten czy inny system, a takie mam wrażenie piorunos. Zarówno split jak i fbw są świetnymi konstrukcjami treningowymi jakie pokusiłbym się- uzupełniają się nawet. I jeden i drugi ma swoje plusy i swoje wady. Trzeba pamiętać, że także te wyniki badań itp. jakie podajesz są [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4035 Data: 2010-03-03 12:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiego tescia wybrac

    Post
    Doping

    [...] 1-18 Nolvadex 16-18 Clomid Cykl #3: 1-10 Testosterone Propionate 5-10 Winstrol 3-10 Trenbolone Acetate 1-13 Nolvadex 10-13 Clomid - tu nawet przez 4 tygodnie Mam nadzieję, że przyda się ten post i rozjaśnił trochę w głowie co nie którym dlaczego PCT jest tak bardzo ważną rzeczą w cyklu oraz dlaczego nie da się tego przeskoczyć."

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2009-03-18 19:28:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego nie nalezy smazyc na oliwie z oliwek ? Czy te kilka lyzek zwyklego oleju ma az taki wielki wplyw na cala diete ze nie mozna na nim smazyc ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszej leczyłam tą nogę która mnie rok poźniej zaczęła boleć i to trwalo pół roku. a potem zaczęłam leczyć drugie, i tak lecze i lecze :P No mnie też zastanawia dlaczego nie pomogło ale moim zdaniem to z moim kolanem coś jest w budowie nie tak i chyba to już wychwycił mój lekarz (teraz nie chodzę do tego profesora tylko do innego [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEMIROFF WORLD CUP 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    GRZEGORZ NOWAK – WYWIAD SPECJALNY Z BRĄZOWYM MEDALISTĄ KAT. SUPER CIĘŻKIEJ Prawie sześcio letnia kariera sportowa 20 letniego Grzegorza Nowaka z Gdyni zaowocowała wieloma sukcesami na arenie krajowej (kilkukrotny Mistrz Polski i zdobywca Pucharu Polski, Najsilniejszy Polak ręki prawej roku 2008) oraz międzynarodowej (wice Mistrz Europy i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2009-12-21 12:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie wyobrazic przyczyne, dla ktorej porzucamy faze pozytywna (koncentryczna) i koncentrujemy sie tylko na negatywnej (ekscentrycznej), tak do glowy nie przychodzi mi dlaczego ktos mialby celowo rezygnowac z fazy negatywnej. Zapewne wkradl sie blad i chodzilo Ci o to, czy lepiej skoncentrowac sie na samej fazie ekscentrycznej czy moze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyniki sa czesto jeszcze gorsze" ??? to 8kg/2mce byloby zle? Rozumiem, ze caly czas uwazasz ze spalalyby sie miesnie? Napisalem Ci jak to mozna sprawdzac. I napisalem dlaczego redukcja tk. T na np. udach moze sie pojawic b. pozno. Milo, ze mniej testujesz :-] Rozumiem, ze ja tylko teoretycznie trace T podczas okresu "rzezbienia [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13511 Data: 2003-04-17 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... wkradł sie błąd w poprzednią wypiskę z treningu, teraz poprawiłam.... już wiem dlaczego tak jest, wyciskanie sztangi na skosie poszło mi słabiej, bo poprzednio była sztanga 15 kg, a teraz 20kg. Wtedy nie zauważyłam, że były zamienione miejscami... Do tego pod sztanga jest za duży skos i nie można regulowac i idzie to bardziej na barki, co za [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 23:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm... wkradł sie błąd w poprzednią wypiskę z treningu, teraz poprawiłam.... już wiem dlaczego tak jest, wyciskanie sztangi na skosie poszło mi słabiej, bo poprzednio była sztanga 15 kg, a teraz 20kg. Wtedy nie zauważyłam, że były zamienione miejscami... Do tego pod sztanga jest za duży skos i nie można regulowac i idzie to bardziej na barki, co za [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 12:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tylko że w innej obstawie:D nie zaskoczył ani nie zawiódł nikogo 5.WOLF dla mnie pozytywne zaskoczenie aczkolwiek jest jeszcze dużo mankamentów w jego sylwetce, nie wiem dlaczego czepiacie sie jego ud, bdb sie komponują z wąska talią i nie są wcale takie małe, lecz łydki tragedia, ogółem nabje więcej masy, rozciągnie najszerszy to może wróci [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-26 12:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dla ochroniarzy. Płacą również różnie, często mało i nie tylko w ochronie. Niemniej jednak faktem jest, że ochroniarz zawsze będzie cieciem i człowiekiem od wszystkiego, bo dlaczego ma siedzieć na tyłku jak może jeszcze znaczki poprzyklejać na listy i policzyć palety, dlaczego mają mu dużo płacić za pracę, którą może wykonywać praktycznie każdy. [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2013-02-20 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. IKSROJAP pisałeś, że prowadziłeś firmę ochroniarską więc myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2013-02-25 01:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 24 godziny po czym dostaje 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. W czym problem bo nie łapię? myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10014 Data: 2013-02-26 01:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ --- > POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek tłuszcze po treningu odpadają, nie mamy nic opóźniać troszkę minie? ile? jak nie więcej jak 45 min to bym się nie przejmował Tłuszcze weg. ALe nadal nie rozumiem dlaczego nei wypić Wpc z 30g i nei uzupełnić glikogenu ? Pozatym ćwiczę około 18-19. Chciałbym szybko uzupełnić gklkogen, spożyc węglowodany i pózniej jeść na noc już tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-08-08 21:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] i 5 mln specjalistów od zarządzania małym i średnim przedsiębiorstwem (np. w produkcji)? }:-( Sorry, ale zagalopowałeś się, nie bardzo rozumiesz istotę problemu. Pisałem już dlaczego za granicą absolwenci mogą dużo łatwiej znaleźć pracę aniżeli w Polsce (i dlaczego nie jest to wina rządu ani tajemniczych sił), przeczytaj jeszcze raz to co [...]

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)