dlaczego nie można

A dlaczego nie na ławkę? Ławka to taki troszkę specjalny bój jest. Ale spoko, Tsu, dopóki będziesz robiła postępy na ławce to spokojnie 531 możesz lecieć, a potem, (0,5-1 rok) się obaczy...może sama sobie coś rozpiszesz, może trenera będziesz miała;-) Tyle , że Jurek trochę takiego maksa osiągnął i ciężko mu się przebić..niby zjazd z ciężarem [...]

[...] ciężarów (może nie jakieś kosmiczne ale jednak) w głowie też. Wczoraj po południu zrobiłam Miśka. Nagrywałam filmiki, ale w sumie to byłby filmik idealnie pokazujący dlaczego nie warto ćwiczyć w butach biegowych :P Wzięłam bo lżejsze i myślałam, że miśku da radę ale niestety czułam różnicę. Ale uczymy się na błędach :P Bear complex 5 [...]

Gdybym to ja prowadził kadrę, na pewno dałbym szansę Marcinowi Kuźbie - mówi "Gazecie Wyborczej" Kazimierz Górski. Kazimierz Górski mówi, że gra Kuźby zrobiła na nim wrażenie po meczu Wisły z Ruchem. Napastnik "Białej Gwiazdy" strzelił wówczas trzy gole w zupełnie różnych sytuacjach. "Widać, że potrafi sporo, jest [...]

Znalazlem jeszcze cos takiego Marek Piotrowski: spowiedź mistrza Każdy, kto choć raz zetknął się ze sportami walki, musi znać jego nazwisko. Marek Piotrowski osiągnął w kick boxingu wszystko. Dziś swoją wiedzę i umiejętności przekazuje innym. Nam opowiada o swoim życiu Prolog Nie wiem, skąd wzięła się u mnie pasja do sportów walki. Nie miałem [...]

[...] - dlatego trzymam się terminologii angielskiej i raczej przy niej pozostanę. Skróty - prościej mi napisać MP niż wyciskanie żołnierskie, C&J/LCCJ niż podrzut z nadrzutem (a dlaczego nie nadrzut z podrzutem ?? przecież nadrzut jest pierwszy?) Skróty stosuję do ćwiczeń z kettlami! Jak ktoś czyta twój dziennik a nie jest w temacie to jakaś magia no [...]

[...] wody i pożywienia nie zasługiwał na takie traktowanie jak pies. A może się boimy że kogoś pogryzie, czy może było by nam głupio że nie możemy mu zapewnić takich samych warunków jak sobie ? A jeżeli już nie człowiek tylko inny gatunek to dlaczego musi to być drapierznik ? A jeżeli już drapierznik to dlaczego taki który może zagrozić człowiekowi ?

Choróbsko chyba wyleczone, od poniedziałku znowu pracuję, po południu skosiłem łączkę, która kiedyś była trawnikiem. Antybiotyki jeszcze biorę. Wczoraj wieczorem zrobiłem w domu planki i kółko na brzuch. Dziś rano pobudka 530 i przed pracą godzinny trening na siłowni. Trening 29 kwietnia, siłownia 630:730: - wyciskanie sztangi na ławce płaskiej, [...]

Wszystko co odzwierzęce out - czyli jaja, miód również, ale np mleka używam - w wersji roślinnej, sojowe/ryżowe/owsiane/migdałowe (owsiane robię sama, wychodzi nawet taniej niż krowie). Okej, w sumie to należy się jakiś post wyjaśniający dla moich obserwatorów, o co w ogóle tej Skelque chodzi i co ona ostatnio odwala z tymi miskami %-) Dieta [...]

[...] bo to kwasy tłuszczowe są głównym paliwem organizmu, a ich nadmiar odkłada się na zapas. 6. Kalorie nie istnieją. Nie mają masy, smaku, wagi. Nie rozumiem zatem dlaczego są tak atrakcyjne i tak przerażające zarazem? Z kalorii nie można niczego zbudować. Buduje się z budulca, a nie z energii. Oczywiście przy braku energii nie zostaną [...]

Dlaczego style sportowe są bardziej skuteczne niż tradycyjne: - style sportowe nie zawierają form, więc nie tracisz czasu, na rzeczy, które z walką nie mają nic wspólnego - non stop mamy sparingi - w stylach sportowych nie bijemy się z deskami, które nie oddają - trenujemy techniki na oporującym przeciwniku - nie umawiamy ataku i przeciwnik się [...]

[...] rzeczy mieszajac nas z blotem z powdu naszego wieku (ciekawe jaki JA bede ze stazem 50 letnim i jak wyapdne w walce ze tradycjonalsitami) jezeli my jestesmy tacy zli dlaczego w takim badz razie na sparingach tradycjonalisci JUZ sie boja (jezlei na spairngach tak to na ulicy nie?) moze (tradycjonalisci) macie racje bo was gdzies ktos jakos [...]

[...] serii, powtórzeń, ćwiczenia wykonane, długość trwania przerw pomiędzy seriami, jeżeli czegoś nie jesteś w stanie wykonać, a miałeś to zaplanowane-napisz w tym miejscu, dlaczego nie wykonałeś (np. ból w stawach, niewydolność oddechowa, czy po prostu zbytnie zmęczenie spowodowane niedostateczna regeneracją po ostatnim treningu). To pomoże Ci [...]

Wyjdzie coś z tego jak zamieszam? A dlaczego nie :) Mozesz dac wiecej bialek - smaczniejsze, ale ja daje cale jaja, bo szkoda wyrzucac zoltka, a nie mam komu dawac, bo ilez mozna :) Mieszasz to (jajka mozesz ubic i dodac na koncu) - na patelnie i gotowe (10 minut roboty max).

jezeli nie miksujesz mozesz zalac letnia woda rano. wystarczy, ze postoja 5-10 min i mozna jesc. PS gdzie zrodlo bialka w Twoim sniadaniu? Wczesniej jem jajka, wiec jest :) Ale mimo wszystko ciapa bedzie ? nawet jak doda sie mleka to smak nie bardzo Arros a dlaczego nie wrzatkiem ?

A dlaczego nie, 50g Ci nie zaszkodzi a jakie walory smakowe będą taki gęściutki szejk. Codziennie mozna zmieniać czy to twarogu dodać czy truskawek, jagód idzie sezon to trzeba będzie korzystać korzystać.

[...] nie ma grapplingu nie oznacza ze walczacy w JKD nie wie co zrobic gdy znajdzie sie na ziemi." wlasnie ze to oznacza jezlei czegos nie trenujecie jak to mozecie umiec? dlaczego nie skomentowales moejgo ostaniego posta odnosnie tego ze Bruce mowil "poki clzowiek nie ebdize emic 3 reki/nogi" nic w SW sie nie zmieni jezlei Lee ma [...]

Stef-x, napisałeś: " dlaczego nie skomentowales moejgo ostaniego posta odnosnie tego ze Bruce mowil "poki clzowiek nie ebdize emic 3 reki/nogi" nic w SW sie nie zmieni jezlei Lee ma racje to dlaczego w ciagu kilku osntiach tysiecy lat tlye w SW sie zmienilo? przciez ludzie od poczatku maja 2 rece/nogi noi BJJ przeloma lat niedawnych [...]

[...] nazywac sie JKD Bruce'a? tylko Jego wlasna interpretacja sztuk walki? Dlatego pytam sie jeszcze raz skad w JKD wzielo sie Sambo, BJJ, Muay Thai, filipinskie sztuki walki? I dlaczego nadal nazywane jest to JKD?" Odpowiedz zawarłem wyżej, ktoś widocznie wprowadził Cię w błąd. Jeśli chodzi o JF Gung Fu to cytuję: "Pyt. Czy są jakiekolwiek [...]

miętki to mi wytłumacz dlaczego niby nie można komentować tych bzdur po paru latach.ludzie będą zaglądać tu jeszcze przez wiele lat i to czytać.co to jakiś nowy obyczaj typu komentarz dozwolony do 3 dni.to zwykły apsurt.to jest właśnie lewe. pozdro.

[...] podobało mi się do końca, ale trochę mam nogi schodzone po Open'erze, wrzucam 120kg na następnym treningu - musi pójść wyciskanie stojąc 20kgx10 30kg/40kg/50kg/55kg/60kgx3 - dlaczego mnie to nie dziwi... martwy ciąg 60kg/75kg/90kg/105kg/120kg - w ostatniej serii zrobiłem niby 5 razy, ale niepełne, w sumie nie było najgorzej drążek x9/x6/x6 [...]