[...] tradycyjnej diety azjatyckiej, po drugie jeśli faktycznie istnieją wyliczenia dotyczace powiązania kolor skóry - testosteron, to mogą mieć one uwarunkowania genetyczne - dlaczego zkłądasz że to włąsnie dieta za to odpowiada? Czy Azjaci przechodzący na styl żywienia bardziej zachodni czy bardziej wysokotłuszczowy mają wższy poziom [...]
[...] tradycyjnej diety azjatyckiej, po drugie jeśli faktycznie istnieją wyliczenia dotyczace powiązania kolor skóry - testosteron, to mogą mieć one uwarunkowania genetyczne - dlaczego zkłądasz że to włąsnie dieta za to odpowiada? Czy Azjaci przechodzący na styl żywienia bardziej zachodni czy bardziej wysokotłuszczowy mają wższy poziom [...]
[...] "co sądzisz bym dał więcej wegli na wieczór". Podchodzę luźno do prowadzenia dziennika, chętnie wdaję się w dyskusje, ale chciałbym by ewentualne pytania dotyczyły tego co i dlaczego robię własnie w tym dzienniku, a nie wątków pobocznych czy już zwłaszcza by przeradzały się w studium cudzego przypadku... Proszę też nie pytać JAKIEGO KALKULATORA [...]
[...] Wiem ze to jedynie sucha i zimna statystyka, a strach ma wielkie oczy... Obecnie w wyniku powiklan grypy swinskiej zmarlo z tego co wyczytalem okolo 5-ciu osob. Nie wiem dlaczego dziennikarze robia taki zamet. To znaczy wiem dlaczego robia zamet, ale sie dziwie ze spoleczenstwo temu ulega. Ja mam zwyczaj od dluzszego czasu ogladac wiadomosci [...]
[...] - si - cos takiego mialem pozapisywane pelno artow na temat suplementacji periworkout - ale gdzies mi poprzepadala czesc mam jeszcze sporo ale w jednym bylo super wyjasnione dlaczego wlasnie tak a nie inaczej + badania do tego - wiec zadna teoria z tego co pamietam to tak: przed treningiem (~90min) posilek ->ww zlozone + jakies miesko (na [...]
Molu, no uda aż mnie zaskoczyły. Już wiem dlaczego ostatnio miałem problemy z doborem spodni. W pasie luz, a kucnąć nie mogłem . KO, z tym światowym poziomem, to Cie lekko poniosło . Czego chcieć więcej? Klatki, ale to przyjdzie niedługo myślę . nka, davidooo, klatka słaba słaba, ale w końcu może uda mi się znaleźć na nią sposób. bic, BF większy [...]
Jak slusznie Bigger zauwazyl, to tylko i wylacznie teoria. Dlaczego? Podczas stosowania wspomnianych suplementow, z doby na dobe uwalniana jest coraz mniejsza ilosc somatotropiny. Poprostu przysadka niejako "uodparnia" sie na bodzce suplementacyjne. Najwiekszy wyrzut HGH nastepuje w pierwszej dobie stosowania wspomnianej suplementacji i [...]
[...] sie tutaj z Toba zgodzic w 100% Za bardzo zwracam uwage na ten ciężar, cos nie idzie to juz wk*** na treningu ze zastój ze nie urosne i same nerwy a pozniej rozkminianie dlaczego... i tak wszyzstko mnie juz napierdziela xD barki, łokcie, nadgarstki xD o dziwno kolana jeszcze w miare sie trzymaja ale pewnie temu ze czwórki robione co 2 [...]
11 Tydzień Masy Wtorek 28.04.2020r 72 Dzień Masy Klateczka i skos ujemny niby pierwsza seria fajnie do przodu a później było już ciężko. Ogólnie już wiem dlaczego zrezygnowałem u mnie ze skosu ujemnego... Muszę ściągać sztangę dziwnie zza głowy mocno przez co zaraz wchodzi mi ból w barki i łokcie... lipa totalna bo po skosie ujemnym właśnie już [...]
[...] ale jak jest coś pewnego to why not? Jeżeli bym zobaczył badania danego labu, miał w otoczeniu osoby które są zadowolone i miał zapłacić mniej, to wiadomo ze bym wziął bo dlaczego by nie? A ze czasem jest pech i się złe trafi to równie dobrze można trafić na ch**owa partie w innym labie na którym się bazuje bo takie się tez zdarzają. Trochę [...]
13.09.2021 6 dni do startu NPC Waga: 95,5kg Cardio: off i tak zostanie do końa a o tym dlaczego to niżej napiszę Woda: dzisiaj jeszcze nie liczyłem ale jutro już 6-7L poleci. I tak żeby finalnie już w czwartek i piątek szło 10-11l Sól: też na oko dzisiaj, od jutra już 10g dam. I też finalnie żeby czwartek i piątek już te 17-18g szło Hej Tak [...]
łee tam :P zawsze przecież można przeoczyć ;p A wiadomo jak jest człowiek często wbija zobaczy na szybko kilka ostatnich postów i nawet właśnie nie zauważy bo coś innego przykuje jego wzrok ;p I tyle ;p No niech by było że tak jest ;p bo może jeżeli chodzi o szame, trening, suplementacje i całą otoczke związana z BB to tak. A jeżeli o inne rzeczy [...]
Hej! Dzisiaj rozpoczynam 9 Tydzień Odbudowy. A nawet i bym powiedział że pierwszy tydzień masy xD dlaczego tak? Ponieważ już nic mi nie stoi na przeszkodzie w rozwoju, przepuklina zrobiona (jestem 3 miesiące po zabiegu) Gino usunięte (2 tygodnie po zabiegu) tak więc już żadne zabiegi mnie nie czekają i możemy spokojnie lecieć z okresem masowym. [...]
Panowie - bez "napinki" ;-). To jest tygodnik Archibalda więc nie róbmy tu spamu tylko trzymajmy się tematu. A jak chcemy pogadać to zawsze można założyć nowy temat - np: "Jaki sport jest najfajniejszy i uzasadnij dlaczego kulturystyka" :-D
[...] też fajne podejście do życia i można w jego filmikach znaleźć dla siebie wiele motywacji." Ja zacząłem oglądać jego vlogi dzięki Tobie};-) Raz wysłałeś mi jego filmik o tym dlaczego po redukcji, pomimo dużo większej ilośći kalorii nadal jestem głodny. Od tego czasu obejrzałem mnóstwo jego vlogów, z czego faktycznie najbardziej oczy otworzyła mi [...]
a ja mam pytanie do speca od brzucha... dlaczego mięsnie brzucha można ćwiczyć codziennie?? tylko nie chodzi mi o odp. "bo można" lub " bo się szybciej regenerują" tylko naukowe wyjaśnienie dlaczego można i dlaczego się szybciej regenerują dam smoga jak ktoś odpowie
Jan Tomaszewski to postać niezwykle kontrowersyjna. Niedawno podpadł nawet Leo Beenhakkerowi, który natychmiast zmieszał go z błotem. Były bramkarz reprezentacji Polski porusza w rozmowie z FutbolNet.pl problemy korupcji. - Widzew Łódź do czwartej ligi, Zagłębie Sosnowiec i Zagłębie Lubin do trzeciej! - domaga się Tomaszewski. - Jakie są pańskie [...]
[...] byly OK. - taka jest konstrukcja tych pali, co potwierdzil Instruktor ktory mnie lapal za nogi przy zjezdzie. Jak bedziesz mial okazje gdzies sprobowac to probuj :) Darnok dlaczego ja nie wiem, że Ty z Rzeszowa? Jedziemy razem na półmaraton do MaGora? Tata bierze auto firmowe i mamy transport za free ;-) Ja nadal pisze z telefonu, Może Maciek [...]
[...] kulturystow (oczywiscie jesli ma dzialac - jesli z tym sie bedzisz sprzeczal znowu odsylamcie do suplementacji moze tam madrzejsi napewno od nas obu wytlumacza ci dlaczego ) i jesli z tym bedziesz sie sprzeczal to znaczy ze nie potrafisz sie po prostu przyznac do bledu . Masz ****a dokladnie wytlumaczone wszystko jak na dloni . Teraz [...]
crx - To nie jest pytanie do dietetyka ;-) Wojtek przynajmniej zapytał "dlaczego robię", Ty się pytasz o abstrakcyjną kwestię. Odpowiem tak - w planach takich jak PHAT w dniach hipetroficznych celowo zmniejsza się przerwy niekiedy nawet do 30sek (obniżając ciężar a dni siły o 30% przy zachowaniu zbliżonej ilości powt). Badanie o którym tutaj mowa: [...]