SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego nie można

  • Potrzebna pomoc w odżywaniu się PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego masz niby nie jeść po 18 takie teskty to w pani domu można znaleźć białka jesz tyle ile porzebuje twój organizm wszystko masz w postach podwieszonych poczytaj a potem zadawaj pytania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2009-03-13 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukoza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Quiń: w szpitalach podają owszem kroplówkę, ale zauważ że ona kapie godzinami i podawana jest jednostajnie a nie jednorazowo. Na przykład: dlaczego po treningu zamiast maltodekstryn mozna popijać rozcieńczony sok owocowy? Otóż dlatego rozcieńczony zebyś nie był w stanie wypić wszystkiego od razu tylko przez godzinę wypic małymi porcjami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-18 13:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dziw ze nazywaja ciebie agentem bo wyznajesz poglady wlasnie takie ktore chca oglupic i oslabic narod Polski : WPROWADZMY GEJOW NA ULICE KTORZY BEDA SIE CALOWALI PRZY WSZYSTKICH !!! a wogole dlaczego moderator musi byc bezstronny? powinien wyznawac swoje poglady i co mysli na dana sprawe wporst Zmieniony przez - Mewa21 w dniu 2010-06-03 22:51:22

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 22:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split czy FBW na mase dla poczatkujacego?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zacznie dzialac na twoja korzysc. zacznij od rzeczy prostych i stopniowo przechodz do tychg bardziej zaawansowanych. droga na skroty do niczego cie nie zaprowadzi. wiesz dlaczego tak niewielu nowicjuszy przechodzi do nastepnego etapu?...bo zbyt wczesnie zaczynaja kombinowac. a split w ich wykonaniu(zwlaszcza ten nieszczesny-z grupa cwiczona [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2009-02-16 18:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Doping

    Kuźwa - ile mozna ... tysieczny post z pytaniem o B12 ... dlaczego wszyscy licza na jakis cud wlasnie po tej witaminie a nie po A, B, C, H, U, J czy jakiejkolwiek innej ... ja codziennie przyjmuje od 50-100mcg tej witaminy tylko dlatego, ze akurat preparat multiwitaminowy ktory stosuje zawiera ja w takich ilosciach. Na zadne cuda jednak nie licze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 23:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemię Lniane. Pilnie potrzebna pomoc!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nitrylozydy w siemieniu Cyjanowodór jest bardzo silną trucizną. Przyjmuje się, że dawka 1 mg kwasu pruskiego na 1 kg masy ciała człowieka grozi ciężkim zatruciem lub śmiercią (LD50 = 1,5 mg na/kg masy ciała). W związku z tym wiele oficjalnych źródeł przestrzega przed spożywaniem siemienia lnianego mielonego samemu na świeżo. Nasiona lnu (podobnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4600 Data: 2011-12-07 06:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chcę się wtrącać ! Wzorek wie co robi. Dlaczego po prostu męczysz się z tymi rozpiętkami ,a zamiast tego nie robisz zwykłego wyciskania ze sztangielkami ,z czasem pogłębiając ruch ,potem lekko przechodząc w ruch rozpiętek.Powiedzmy coś na zasadzie rozpiętko-wyciskania. Można też byłoby pomyśleć o innym ćwiczeniu dodatkowym.Dipsów nie brałbym [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11735 Data: 2013-06-04 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dlaczego wychodzi lepiej? Jak ktoś jest hardgainerem to moze byc nawet lepiej zeby kupił Treca.Więcej węgli,niższa cona-mozna kupić więcej produktu. Olimpu gainer jest dobry,ale nie znaczy to ze różnica w jakosci jest taka zeby mówić ze nie ma porównania...porównanie zawsze jest. Ktoś porównywał izolat do mieszanki?A gdzie jest przewaga izolatu?W [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 00:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlaczego te "kontrolowane firmy" dla glutaminianu sodu zrobili badania? jasne że nie potrzebujesz dowodu skoro jesteś wyznawca teorii spiskowych, a tacy są po prostu niereformowalni idąc takim tokiem myslenia nie kupujmy nic w czym jest chocby mg soli, w końcu jednym z jej składników jest chlor jakże niezdrowy tyczy się to niemal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-07-27 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bliski dystans, mozna oslabic/odwrocic uwage przeciwnika kolanem lokciem czy czymkolwiek a nastepnie spokojnie wyciac i skonczyc walke w parterze, napewno jest wiele powodow dlaczego to polaczenie jest wrecz idealne, nie mowie ze kick + bjj jest zlym, bo byla by to nieprawda, rowniez jest to dobra kompilacja styli. Reszte niech Ci powie kto inny, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2003-07-17 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Czy wszystko jest w nim wporzadku ;>

    Post
    Trening dla początkujących

    biceps 2 razy w tygodniu - to jest zle i kolejny grzech - nie cwiczysz nóg - dlaczego???? masz: http://www.sfd.pl/Nie_cwiczysz_nog_Przeczytaj_to_zaczniesz-t193566.html ponadto trening ramion przeładowany :) ni ma martwego ciagu i podciagania :P wioslowanie sztanga tez jest fajne i przyjemne, mozna dorzucic mimo, ze masz wioslowanie sztangielkami. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-12-13 22:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT ;)

    Post
    Ladies SFD

    Marta, trening Ci Martucca podała, za wioślarza przy problemach z kręgosłupem lepiej się nie chwytać bo łatwo można zrobić sobie kuku:-)) Agnieszka mam na imię :-). Marta, to tylko e-mail,bo nie nie mogłam się zarejestrować na swój- jakieś błędy były. Co do wioślarza, to już wiem dlaczego kręgosłup mnie dzisiaj bolał... ;)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2013-03-22 22:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak boksować w worek?

    Post
    Sztuki Walki

    sarnat1985 - następny. Ja nie trenuję na zawody tylko dla siebie! Ja nie jestem przeciwny sportowi amatorskiemu wykonywanemu samodzielnie w domu! Ja jestem przeciwny (i mam wiele na to dowodów i niezaprzeczalną rację) samodzielnemu ćwiczeniu dowolnwj SW w domu bez trenera i klubu lub sekcji. Dlaczego? - napisałem wcześniej. Zgadzam się, że lapiej [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 19:18:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak to brac bialko i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij ankietę działu (znajdziesz ją w tematach podwieszonych REGULAMIN DZIAŁU- ANKIETA) na początek żeby można było się czegoś więcej o Tobie dowiedzieć bo w ciemno nie ma sensu doradzać, a dlaczego na kreatynę za wcześnie poszukaj takiego tematu: KREATYNA A STAŻ CZYLI DLACZEGO WARTO POCZEKAĆ i się dowiesz jak przeczytasz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2009-12-18 14:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa sprawa, bez zrobionych badan hormonow to tylko powrozyc mozemy. Nie wiem dlaczego nikt ze specow nie zaproponowal badan wczesniej, jak mozna zbijac prolaktyne czy estro nie znajac ich poziomu we krwi, przeciez to podstawa...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14312 Data: 2012-08-27 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] te orzechy można zastosować w ww szejku), to mięśnie powinny lepiej reagować na ćwiczenia, uzupełni się glikogen itd. Wiele osób na dietach high fat robi sobie takie jednorazowe ładowanie wieczorem. Zrobisz jak będziesz uważał oczywiście, ale dlaczego by nie spróbować przynajmniej tydzień? Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-10-09 19:39:17

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2017-10-09 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy mi sie kleja, to od diety?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ćwiczenia, uzupełni się glikogen itd. Wiele osób na dietach high fat robi sobie takie jednorazowe ładowanie wieczorem. Zrobisz jak będziesz uważał oczywiście, ale dlaczego by nie spróbować przynajmniej tydzień? Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-10-09 19:39:17 mowisz ze wiele osob laduje w ten sposob wegle(proste) na noc? wiesz ja [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8936 Data: 2017-10-10 05:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm post Lary nie widzialam! co tam Lara moj bedzie lepszy! ceo przeciez masz niezly brzuch dlaczego masz sie dolowac? macie jeszcze jakies fotki? mozna zrobic post 100 stronicowy ksiege zdjec łahahaa Bródzia

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan diety do krytyki lub propsów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo całkowicie wyrzuć węglowodany z pierwszego posiłku, jeśli nie robisz treningu zaraz po śniadaniu te węgle są naprawdę zbędne, nie chce mi się za bardzo rozpisywać dlaczego... Twarogi/serkie wiejskie zamieniaj czasami na inne źródła białka bo nabiał zbyt rewelacyjny nie jest. Co do bilansu kalorycznego - napisz jakie masz cele, wrzuć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2015-11-25 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co paradoksalnie zwiększyć jego agresję i determinację. Poza tym najlepiej leczyć przyczyny a nie objawy, czyli na spokojnie przeanalizować sytuacje ataku i zastanowić się, dlaczego akurat ona jest napadana. Jeśli zdarzyło się to więcej niż raz, i to w krótkim odstępie czasu, to na raczej nie przypadek, ale po prostu dziewczyna ma w sobie coś, [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18440 Data: 2007-01-16 21:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)