Jakoś tak ciągle stoi mi coś na " drodze " w próbach jazdy w terenie Dzisiaj około 14-stej ,tato mógłbyś odebrać z przedszkola Gabrysia , jak nie mogę dla Wnusia i z Wnusiem wszystko :-D o 15-stej odebrałem ,nakarmiłem pobawiliśmy się i o 16:20 padł }:-( drzemka ,to tel do rodziców aby za szybko nie przychodzili ,niech dziecko pośpi Póżniej [...]
Dziewczyny co Wy wiecie o zimie i zimnie :-D prawdziwa zima stulecia jeśli chodzi o jej długość, z czystym sumieniem można stwierdzić, że w sezonie 1995/96 zima trwała pół roku! ..
Strong ja w rowerach nie fachowiec,jestem po amputacji podudzia i u mnie ustawienie musi być pod długość jaką daje proteza bez ruchu w stawie skokowym ,a siodełko --FI'ZI:K ALIANTE R7 takie z dziurą w Bianchi ,wygodnie mi się na nim siedzi ,2-gi rower---Bontrager Affinity 2 w TREK 3,5,też nie narzekam lecz już jest mniej wygodnie
[...] zobaczyć szczegółowe informacje o podjazdach, w tym o czasie wystąpienia podjazdu, jego średnim nachyleniu i całkowitym wzniosie. Kategorie podjazdów, utworzone w oparciu o długość i nachylenie, są oznaczone kolorem." o funkcji segmenty już wspominałem "Segmenty to wirtualne kursy wyścigowe. Możesz ścigać się na segmentach i porównywać obecne [...]
[...] ze trzy stówy wiec pewnie tego by nie zrobił 2. Nie ten rozmiar. przy twoim wzroście to max 53cm i to w poziomie a nie w pionie. Szosowe ramy dobiera się raczej ze wzgl na długość a nie wysokość. ten parametr jest ważniejszy. I robi się to zwykle staranniej niz w mtb dla amatora ze wzgl na specyficzną pozycję w jakiej spędzasz długie godziny. [...]
[...] konieczność pełne i pracy stawu skokowego. Oraz wyłączony Jest to moment uderzenia stopy o podłoże co również jest bardzo obciążające w przypadku stawów. No i oczywiście trzeba tylko pamiętać aby ustawić odpowiednią długość siedziska od pedałów która będzie uwzględniała długość twojej kończyny wypracowała w pełnym zakresie ruchomości stawów
[...] w tygodniu, ilość treningów i ich rozkład ze względu na poszczególne grupy mięśniowe(wraz z rozkładem ich poziomu intensywności), liczbę serii, powtórzeń, wielkość obciążeń, długość przerw wypoczynkowych(pomiędzy seriami i pomiędzy kolejnymi treningami). Bardzo potrzebnym elementem(szczególnie do późniejszych analiz), jest prowadzenie zeszytu [...]
Przemoo17 przeczytaj mojego posta o kreatynie jest w mym podpisie Podsumowanie Kreatyny tam jest oniej wszytko łoncznie z informacjami co cie interesują długość przerw ... długość trwania cyklu wszystko co powineś wiedzieć wtedy nikt onic zapewne niebedzie się ciebie czepiał
[...] podążają za nogami), dolna możliwie ze śródstopia, jakbyś do kostek miał przyczepione linki ciągnące do tyłu, które chcesz przeciągnąć do przodu. daj znać czy jest jakaś różnica, ogólnie tu nie ma presji na wytyczne, ilość, długość trwania, intensywność i czas odpoczynku dobieraj na podst. samopoczucia, baw się nimi i daj znać czy coś odczułeś
[...] ok 5-6 km w jedna strone... Znalazłem nawet zdjęcie wujka w internecie-ale nie z zawodów ... Na zdjęciu ma ok 30-35 lat.... Niestety ten incydent z sercem wpłynał na długość życia-wujek żył tylko 62 lata.... Jak byłem dzieciakiem strasnie mnie imponował swoja budową i siłą oraz treningami pływackimi i rowerowymi. Co ciekawe-pamietam dietę [...]
Długośc stosowania bolda wynika między innymi z faktu, iż jest środkiem o długim okresie półtrwania w organizmie i co za tym idzie potrzebuje czasu aby odczuć jego działanie. Przyjmuje się ,że pełne spektrum działania rozwija się po 6 tygodniach więc wtedy można mieć najlepsze efekty. Skracając ten czas działania pozbawiamy się dalszym osiągów. [...]
[...] bys na przyklad skoki do obreczy, tablicy, dowolnie jedna lub dwoma rekoma, zaleznie od mozliwosci) przerwy 1,5min 3x25m przysiadów z wyskokami. przerwy 1 min Skip C jedna długość Skip A jedna długość Wieloskoki 2x50m 3x20m (starty) Trening numer 1 3x60m przerwy 10-15s przerwa 3-5 min 4x120m przerwy 60-75s Trening numer 2 3x50m skip [...]
[...] stronie krzywią mi ten kregoslup w odcinku lędzwiowym. Niewykluczone ze mam jakas dysproporcje w długosci nóg. Kiedyś na korektywie wad postawy na uczelni sprawdzano mi ich długość i było wszystko ok, ale sprawdzal mi to kumpel w ramach cwiczen wiec mogl sie walnąć. Jesli chodzi o odcinek piersiowy mysle ze skrzywienie jest spowodowane skroconym [...]
w zielonych grubosc (czy tez dlugosc) waty w srodku jest mniejsza o jakies 1cm, nie wiem od czego to zalezy czy od serii ale zawsze tak jest, niebieskie maja dlugosc okolo 3cm, zielone okolo 2
[...] sierpnia w meczu eliminacji Ligi Mistrzów z Wisłą Kraków. Nilsson przeszedł w piątek pozytywnie badania lekarskie i do podpisania kontraktu pozostały tylko detale m.in jego długość. Według szwedzkiej prasy będzie zarabiał około 500 tysięcy dolarów za sezon. Nilsson przez ostatni rok grał w Southampton lecz ocenia ten sezon za nieudany. - Po [...]
[...] sztang z rury w lewano beton by je wzmocnić .Wydaje mi sie że takie sztangi nie powinny być za długie nie radził bym robić ich na wymiary sztangi olimpijskiej .Wystarczy długość standardowa sztangi spszedawanych w sklepie za 100zł.Sam ćwiczyłem na początku jak zaczynałem sztangą z rury o wadze ok 3kg i długości 103cm spokojnie bez wyginania [...]
DOKŁADNE WYMIARY: SZEROKOŚĆ: 55cm DŁUGOŚĆ OD RĘKAWA DO RAMIENIA: 68cm DŁUGOŚĆ MIERZONA WZDŁUŻ ZAMKA: 69cm http://wgrajfoto.pl/pokazfoto/img0311/p1220407190f.jpg http://images49.fotosik.pl/765/4e91f0db81a2ec5egen.jpg http://images35.fotosik.pl/582/d434f3af6e934a1fmed.jpg Kurtka ma intensywny czarny kolor, na zdjęciu tak nie wygląda. Ale proszę się [...]