SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Potrzebuje pomocy w wyrzezbieniu brzucha.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a w weekendy caly dzien. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: podczas trenowania na mase (pol roku temu skonczylem) bralem 2 sykle kreatynowe monohydratu, oraz jeden cykl HMB, aktualnie zaczelem wlasnie cykl HMB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: chcialbym wprowadzic suplementy by szybciej zredukowac tkanke tluszczowa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2007-10-09 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    [...] że w obniżeniu kortyzolu pomagają kwasy omega 3, glutamina i witamina B6, czy jeszcze czymś da się go obniżyć? Żeby było ciekawiej dodam jeszcze że dwa lata temu robiłem cykl który wyglądał tak: deczka International Pharmaceuticals, 10 strzałów po 1ml/tydzień, teść Testosterone enathate 250 irański, 10 strzałów po 1ml/tydzień i metka razak. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-11-13 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was co powiecie na cykl Kreatyna: UNIVERSAL KREATYNA CREAPURE 500G MONOHYDRAT albo Vitalmax Creatin Monohydrate 500g Gainer lub białko:MEGABOL GAINER 737 3kg albo WPC 80 ŁOWICKIE 1800g albo BIAŁKO SERWATKOWE OSTROWIA WPC Amino,Glutamina:ACTIVLAB BCAA XTRA+L-GLUTAMINE-500g albo GLUTAMINE XTRA 450g ACTIVLAB albo HMB XXL ActivLab 120 kap Co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2011-01-05 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka na start?

    Temat
    Doping

    [...] 3 lata wstecz. Aktualnie od dluzszego czasu mam juz stagnacje, nie pomagaja storm+shock i inne stacki. Poprostu szybko trawie to co zjem heh. Z informacji na stary na 1 cykl nie oplaca sie brac boldka ani deci bo nie wykorzystam tych srodkow na maxa i zostawic to na 2/3 cykl. Ja mysle wlasnie ze zrobie 2 cykle na sterydach. 2 bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2010-01-07 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na skoka - sam to ustal :)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] należy pamiętać o określeniu jego częstotliwości i intensywności. Wszystko to musi być odpowiednie do możliwości. Najlepiej jest ćwiczyc ok. 2-4 razy w tyg. Ćwiczymy cyklami, czyli jeden cykl powinien trwać ok. 7-10 tygodni. Po skończeniu danego cyklu należy zrobić regenerację i kilkutygodniowy lekki trening, a następnie przystąpić do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5575 Data: 2006-01-30 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase i chciałbym dać ludziom którzy wiedzą sporo na ten tema, aby ocenili lub poprawili mój plan. Mam takich pare pytań jakby ktoś mugł to proszę o odpowiedz: 1. Jeżeli cykl jest na masę to ćwiczy się tylko raz daną partję mięśni np: Klatkę?, czy można 2 razy w tygodniu? 2. Jaka jest dobra odżywka na masę aby wspomuc dietę bo mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2007-10-13 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, najpierw może przedstawię swoją sytuację. Będąc po kilku niemocnych cyklach jednoznacznie stwierdzam, że mój organizm nie toleruje środków anabolicznych, w stopniu o wiele wyższym niż przeciętny koneser sterydów. Łapię większość skutków ubocznych bardzo szybko, nawet pomimo stosowanej profilaktyki przez cały okres trwania. Po 2-giej fiolce [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2016-04-20 20:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skłonność do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 kg -martwy ciąg: 130 kg -przysiad: 140 kg Jestem w 6 tygodniu cyklu redukcyjnego 1-10 Prop 200mg e2d + 3-10 winstrol 7-10 40 mg ed osłonowo doustnie lecytyna 5000 mg ed , cynk 100mg ed, magnez, Zastanawiam się nad 2 opcjami, albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2013-06-22 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i potem zastaje tylko kolacja. Czasami utarte jabłka a czasami normalnie np. Jajecznica albo kanapki a czasaami jak nie jestem głodny to nic I tu 2 pytanie co mam zmienić na cykl metanabolem albo wogule na zawsze. byle jak pisałem wcześniej nie kosztowało mnie to zadużo bo mnie na to niestać Aha moge jak to pomoze pic duzo wody i mleka (1L [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2003-02-19 08:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2gi cykl masowy? (mono nie dziala...)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, O mnie: latek 28, na silce od roku, ekto. Za okolo 2 tygodnie chce zaczac moj drugi cykl masowy. Poprzedni skonczylem juz jakies 6 tygodni temu. Cykl tez mial byc masowy, ale nie wyszedl bo najwyrazniej mono na mnie nie dziala. O to co bralem: 1) mono vitala zielonego - NIE DZIALA NA MNIE :( efektow brak 2) odzywki uzupelniajace diete [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2008-08-13 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada .... medyczna?

    Temat
    Doping

    Pisze z konta kolegi, mam nadzieje że to "legalne" jeśli on o tym wie :) Witam wszystkich. Mam dośc poważny problem. Nie bede pytał o cykl itp. Natomiast chodzi mi o opinie i medyczny punkt widzenia. A wydaje mi sie, że jeśli gdzieś taki uzyskam to w tym dziale najprędzej. Post będzie dość długi, jednak tylko dlatego aby dobrze opisać sytuacje i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2010-12-01 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieńmy mentalność.

    Temat
    Doping

    [...] oni po prostu zdominowani i zakrzyczeni albo nie chce im sie po prostu dziesiatki razy tłumaczyć tego samego. Kwestia mentalności? Trzeba ją po prostu zmienić. Rozpisywanie cykli to nie gra w totolotka. W totolotku, nie licząc 1,25zł na kupon, można jedynie wygrać. Tutaj można przegrać. Przegrać i to bardzo dużo. Wracając do mentalności. Nie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5995 Data: 2004-09-06 01:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, Dokladnie 16 dni temu czyli wjechalem na moj 1 cykl. Test Cypio z ATO PHARMA - 500mg/week, inekcje pon-cz. Planuje tak Testa pociagnac do 16 tyg poniewaz mam 4 flakony po 10 ml. Do tego dorzucilem Wino 30 mg dziennie rozbite na 3 porce po 1 tabsie rano, po poludniu i wieczorem. - 100 tabsow wyjdzie 33 dni. W razie gdyby wybijalo mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2019-07-06 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] co 3 godziny) popijam gainera (aktualnie mutant mass pvl) 2-3 miarki z mlekiem na porcję (tu zależnie od uczucia głodu). jeśli chodzi o trening: zmienny co 3 miesiące: I cykl 3 miesięczny: ogólny trening mięśni po 2/3 ćwiczenia na każdą partię mięsni 4 razy w tygodniu po 3 serie (powtórzenia 12-10-8) + raz w tygodniu basen. (AKTUALNIE) II [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2012-02-06 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    [...] na głowie, słabe owłosienie ciała 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 135x2 W tym roku robiłem swój pierwszy cykl. Małe dawki propa + pod koniec również spokojnie z winstrolem. Z efektów jestem zadowolony, bo wycięło z brzucha a góra ciała i nogi urosły. Wizualnie, przy niższym [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2016-07-19 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche pognebilem niektorych na linii prywatnej (pzdr ; ), ale dalej nie wykombinowalem sobie ostateczniej wersji cyklu (to bylby drugi konkretny, kiedys m1t pol opaka, potem test (wauek ;F) z npp (ale costam masy zrobilem). Cel : sucha masa, taki body recomp najmilej, troche dolozyc i utrzymac fat na jednym poziomie, albo troche podciac sie. Czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2006-02-01 15:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora dieta ? + pare pytan, prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( sam sobie sztangi raczej brac nie bede bo roznie to sie moze skonczyc :> ), a druga sprawa to okresowe braki gotowki. Jezeli chodzi o trening to spodobal mi sie albo cykliczny Michail'a albo "Masa latem - cykl kompromisow", w tym drugim cwiczac w domu nalezaloby dokonac pare modyfikacji niestety. Ale moze nie bede sie rozwodzil wiecej na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2005-06-15 16:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 150 Cel cyklu to sucha dobrze ubita, twarda sylwetka Witam. Chcę zapytać was jak można rozpisać aby dobrze to wykorzystać takie środki jak w temacie czyli: Prop Genamed 2x10ml Tura [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 11396 Data: 2015-08-09 22:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, staram sie pomyslec troche przyszlosciową pod wzgledem ilosci cyklow i przelozenia na zdrowie. W zwiazku z czym mam pytanie. Wracam po 2 letniej przerwie od silowni, trenowalem prawie 4 lata, przebylem 3 cykle na metanabolu solo (tak wiem, srednio to wyglada) I w najlepszej formie wygladalo to tak (przedstawiam czysto informacyjnie bo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2016-01-03 15:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma już takiego progresu jak mają osoby początkujące :P. Dodatkowo mam strasznie słabą klatkę, chciałbym to poprawić. Od kilku dni gryzę się z tym czy nie zastosować jakiegoś cyklu na PH. I teraz najważniejsze pytanie, czy warto się w to pchać czy jednak odpuścić sobie? Do SAA nie mam dostępu, może udałoby mi się zdobyć odblok apteczny, osłonki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-11-25 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)