SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam, może po krótce opisze swój problem. Ogółem rok temu brałem boldenona w sumie jeden cykl. Po tym czasie zaczalem sie odblokowywać i było w sumie wszystko ok. W tym roku koło marca brałem z dwa miechy lub trzy hormon wzrostu z apteki. Problem zaczal się teraz, biorę już sporo czasu hcg. Próbowałem robić dawki po 2500iu co trzy dni żeby wrócić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-11-25 16:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla biednego studenta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym poprosić was o pomoc w ułożeniu diety dla biednego studenta :PP tj tanio a dobrze. Ćwicze na siłowni już ok 2 lata walcze z moją słabą genetykom. Cykl masowy się udał ale mocno zalało mnie tłuszczykiem i potrzebna jest redukcja a od października jade na studia więc potrzebna jest TANIA redukcja ok 10-15zł na dzień :p [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10034 Data: 2010-09-24 12:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stracić troche tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z kumplami aż 2 lata temu ułożyliśmy sobie plan FBW i trenuje sobie nim do dziś, widać po mnie że mam styczność z siłownią, ale też bez przesady , raz tylko robiłem cykl kreatynowe , teraz właśnie mi się skończył i niby efekty są ale to nie jest to co chce uzyskać, natomiast nie interesuje mnie budowa typu Burneika albo Schwarzenegger , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2014-10-26 01:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Brak alergii czy uczuleń Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Opisałem wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Z 8 lat temu jakiś cykl z kreatyną ale to raczej głupota młodości tak nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Na razie planuje jedynie białko i ew. BCAA jeżeli uznacie za słuszne. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2011-02-10 17:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka:112 -udo:59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10> 6. DIETA: Dieta do cyklu ułożona... -białko:x -węglowodany:x -tłuszcz:x 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. enanat testosteronu 1-10: 250mg/5dni (jakieś dwa lata temu) 2. enanat testosteronu 1-11: 250mg/5dni + winstrol 6-12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-04-01 21:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W skrócie opowiem swoją historię. Po dwóch latach intensywnych ćwiczeń zdecydowałem się na swój pierwszy cykl (wiem że to szybko ale to już historia) składał się z 20ml testosteron enanthate 250 galaxy ,10ml stanazolin depot 50 LK dawkowany: 1-11 tydz teść 250mg/e4d 10-12 tydzień wini PCT: Niecały tydzień po ostatnim enanie wpiłem w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 16:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakby co, to mam 19 lat i lubię przeglądać dział Doping - zapatruję się na taki cykl za rok, albo za pół roku (mam nadzieję, że ankieta zostanie mi oszczędzona, bo chce się spytać wprzód, ale jak trzeba, to mogę wrzucić, tylko nie zmierzę bicka bo nie mam miary krawieckiej przy sobie). Nic nie leciałem, gdyż trochę odstraszają mnie konsekwencje, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2018-10-12 23:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubić mięsień piwny ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem nowy na forum, ale trochę już poczytałem i postanowiłem skorzystać z opcji porady osób fachowych Otóż chciałbym zgubić kilka kilogramów, albo zamienić je w coś bardziej pożytecznego niż tkanka tłuszczowa. Nigdy nie uchylałem się od zajęć WF, ale niestety ostatnio z racji siedzącej pracy i kompletnego braku ruchu przybyło mi trochę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-01-26 15:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale po fotkach stwierdzali, że nic poważnego i kazali bić w inne miejsca.. szło w barki i trica z tych ośmiu może ze trzy weszły bez bulu - odblok ten sam co w pierwszym, cykl zakończyłem w marcu tego roku, teraz ćwiczę cały czas na sucho, od stycznia albo i pozniej chcę polecieć: przedtreningówka, białko, aminokwasy, kreta i do tego jakiś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2012-11-27 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 84kg -martwy ciąg: Nie robie -przysiad: Nie sprawdzałem max - ostatnia seria 80kg 5 ruchów Witam, mam 20 lat, w niedalekiej przyszłości zamierzam przeprowadzić cykl na H-drolu firmy CEL tj. MAJ - CZERWIEC. Nigdy nie miałem styczności z prohormonami, tym bardziej z SAA. Mam sporo pytań, gdyż po przeczytaniu wielu tematów mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-01-14 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Może dla niektórych z Was temat brzmi śmiesznie, bo może trochę przesadziłęm z tym, że "żaden", ale u mnie wygląda to poważnie. W zeszłym roku poleciałem 6-miesięczny cykl na teściu enanie (teraz już wiem, że za długo, bez sensu). Dawki 300-500 mg week. Ostatni strzał padł w lipcu. Od czasu tego cyklu coś jest nie w porządku, ale zdałem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-04-14 05:18:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie odzywiania i cwiczen

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej chudnac. Od ile procent najrozsadniej bedzie przejsc z diety redukcyjnej na na mase? 2. Przeczytalem, ze nie nalezy sie wiecznie odchudzac, tylko zmieniac diety cyklicznie (w moim przypadku z diety red na mase). Ile taki cykl powinen trwac? 3. Jako, ze jest zima, to bieganie zaraz z rana odpada. Jak chodze na silownie, to przed [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2006-03-03 19:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, uwagi do supli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zawsze mam czas zeby dokladnie wazyc wszystkie produkty ale moja dieta wyglada mniej wiecej tak: jak wstaje kreatyna(aktualnie zacalem maly cykl:) ) plus carbo z 25 dom 50 g plus chela cabs sniadanie: mleko 0,5litra, jajka na mieka 120 g(dwa jaja),chleb mieszny albo sojowy, 15g masla exstra albo smietankowego, czsami jakies rodzynki i orzechy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-04-10 21:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić estro

    Temat
    Doping

    [...] ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: przed cyklem słaba 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:95 -martwy ciąg:110 -przysiad:80 /SFD/2023/3/19/17a2efb17d6b4f9e996f1515ffa058bd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2023-03-19 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:67 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat 6. DIETA: ujemny bilans kaloryczny -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnie 2 cykle to : bold+ tesc+ wino i Tesc + tren + jturanabol 8. TRENING: 4 x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja i rzezba (przypuszczam ze masa tez pojdzie ale to nie jest wazne ) 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2013-01-07 12:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 2143 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125kg -martwy ciąg: 190 kg -przysiad: PYTANIE: Od dłuższego czasu przygotowywuje sie do pierwszego cyklu po wielu konsultacjach i przeczytanych art. z pośród (Meta,oxa,prop,masteron,enan) wybrałem mete(100) i propa (40 ml) . Do sprawy chciałem podejsc fachowo i zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2015-12-01 17:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema! Jak mam to razem wszystko polaczyc(wczesniej jak robilem cykle to cykl skaldal sie z deka i teste prolo na kicka metka)teraz chcialbym zrobic sobie inny...Nigdy winka ani propa nie bralem. chcialbym zeby ktos mi rozsadnie cos fajnego rozpisal zeby to mialo rece i nogi.Cykl ma sie skladac z winka/prolo/prop/deka badz boldenon. Ogolnie deki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2014-02-22 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do wspomagania

    Temat
    Doping

    Ciągle zastanawiam się nad powrotem i kusi mnie coraz bardziej. Ostatni cykl był rok temu. Miałem nie wracać no ale cóż. Znacie to na pewno. Plus jest taki że każdy mój następny raz jest lepszy od poprzedniego. Mniej sajdów , większa praktyka etc. Tym razem chciałbym aby było tak samo czyli jeszcze lepiej. Tak jak w opisie kończyłem na Propie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-07-08 15:15:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Co dalej z bombka

    Temat
    Doping

    [...] materii): ~~1900kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 (nie sprawdzam) -martwy ciąg: 200x3 -przysiad: 150 (nie sprawdzam) Siemanko, poniżej dam wyniki badań. Generalnie cykl zacząłem z początkiem maja, sam Cypio sobie leci aż do teraz. Na początku 200 e4d, po 4 tygodniach podbiłem do 250. Od razu mówię, że raczej z testa schodzić nie planuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 345 Data: 2021-08-17 19:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + tura (?)

    Temat
    Doping

    [...] zakola, ale mnie to jeszcze nie dopadło :p 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 175X3 Witam, planuje zacząć cykl na propie 100mg e2d i zastanwiam sie czy nie dorzucić do tego mety 20ed lub tury 40/50 ed. Jest to mój pierwszy cykl więc pewnie prop wystarczy, ale z checią wysłucham [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2018-01-10 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)