SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • [...] mega brzuch wywalało tłuszcze dałęm tez na rano tylko zeby w ciagu dnia zmiescic wiecej wegli .. nadal waga stoi albo spada troche mnie to nie pokoi bo mam zamiar pociagnac cykl do stycznia 2017 a potem gdzies wystartowac ... obecnie jade treningiem fbw głownie zeby zwiekszyc siłe i rozmiar miesni do końca maja mam zamiar to ciagnac poteem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2016-04-20 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat 6.DIETA BIAŁKO: WEGLOWDANY: TŁUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jako małolat standardowo (bez wiedzy jakiejkolwiek o czymkolwiek kilka razy po 100 metki i cykl na testosteronie i omce. ostatnio po powrocie na siłownie i po pozyskaniu jakiejś nowej wiedzy 8 tygodniowy cykl na dece i prolongatum. zakończony już teraz odblok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2007-09-02 12:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie, powrót do formy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakimiś środkami by przyspieszyć ten etap powrotu i mieć to już za sobą, oraz jak się uda to zrobić też jakiś progres :) Mam za sobą 4 lata treningów, przebytych pare cykli kreatynowych mój ostatni cykl był równo rok temu na chyba najlepszym środku jaki jest na rynku mianowicie Green Magnitude, działał kozacko. Co prawda w czasie złapania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-09-06 10:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SIŁOWNI: od 12 roku zycia z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 1-6 40mg ed, drugi cykl porp 100mg 1-8 e2d, trzeci cykl 1-16 enan 250 e4d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1rok 11. POZIOM BF%: 17 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2015-11-01 19:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, jestem nowy i prosiłbym o pomoc w ulozeniu cylu. Mam za soba cykl na ph a obecnie jade: 1-12 enan 250 e4d 1-6 meta 30 mg ed 6-12 npp 100 mg e3d Niedlugo koncze ten cykl mam juz zaplanowany cały odblok itp. Chce dac sobie po tym cyklu co najmniej 3 msc przerwy od saa i planuje zrobic kolejne dwa cykle albo w zasadzie jeden długi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2014-10-25 08:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 150 -przysiad: 120 No więc tak chciał bym zacząć cykl z końcem stycznia a początkiem lutego. Czytałem trochę i nie wiem co by zapodać. Będzie to w sumie 2 cykl. Pierwszy zrobiłem na 64 tabsach mety (miał być cały cykl ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2010-12-28 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka, zrzuta, redukcja, zwał jak zwał

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie chodzi mi o komentowanie czy to rozsądne czy nie ;) dostałem warunek zrzucenia wagi do 75 kg do końca lutego. Taka była moja normalna waga, ale 'zapuściłem się' ;) cykl na kretce, dużo ćwiczeń siłowych, białka, preworkauty itd. Także teraz muszę chcąc-niechcąc pozbyć się wagi. Zdaję sobie sprawę że fatu to mi może zejść 2-3 kg maks. a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-12-19 21:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapalenie żył

    Temat
    Doping

    [...] z zylami wczesniej moja prawa lydka jest mocno powiekszona a czasem zyla naszczescie powieszchniowa jest nabrzmiała, boli, jest zaczerwieniona skora itp. ale nic zaczolem cykl pierwszy taki powaznjeszy bralem juz wczesniej omnadren i deke w malych ilosciach lecz ten cykl tez nie mial wielkich dawek ale byl dlozszy bralem na poczatku omnadren [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4199 Data: 2009-10-16 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert2410/Dziennik/Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od dziennika posiłków). Transakcja przebiegła szybko i sprawnie po kilku dniach byłem posiadaczem mojej diety, musiałem tylko dokupić odżywkę białkową i mogłem zacząć cykl. Ćwiczeń poszukałem na forum. Wszystko szło ładnie, kg spadały, jednak czekał mnie zabieg nadgarstka. Po 4 miesiącach odchudzania musiałem zrobić przymusową przerwę. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-09-12 20:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    witam wszystkich mam pytanko dotyczace przedluzeni cykl mianowice za tydzien wychodze z vlcd i dowiedzialem sie ze zaraz po vlcd niema co sie odlokowywac wiec postanowilem zrobic cykl na suvha mase tylko niewiem jakie cykl wybrac na vlcd lecialem enan c7d 250mg i deka 100mgc7d po wyjciy planuje mostek 2 -4 tyg i pozniej planuje cykl masowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2014-07-08 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Białko WPC Łowickie albo SFD - Wpc protein plus Kreatyna : MusclePharm ewentualnie jakiś jabłczan ale nie wiem jaki Tribulus: Trec - Tribulon BCAA : SFD - PURE BCAA albo AAKG Ostrovit/SFD Czy po takim stażu taki cykl mogę już spokojnie sobie zrobić czy za szybko nie chcę się zabardzo zalać fetem i węgli ograniczam . Z góry dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2015-03-22 01:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl sterydowy

    Temat
    Doping

    Witam proszę o poradę cykl masowy : który zestaw wydaje wam się odpowiedniejszy lub co byśćie pozmieniali z góry dzięki pozdrawiam 1-5 meta na kick do tego bold 6-20 enan 6-22 3dni po skonczeniu hcg w dawce 20000j.m 2-3dni po clomid 24tabs plus tamox , lub cykl 1-16bold 1-18enan -meta 18-22/23 zeby zmaxymalizować efekty , bold w dawce pierwsze 2 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2017-11-27 16:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening sila/masa sprawdzenia przed cyklem!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tutaj moj plan ktorym zamierzeam teraz pocwiczyc troche i chcialbym sie dowiedziec czy jest dobry czy cos do zmiany. Poniedzialek: Klata(trening z rozpiski Mawshiego z cyklu "Porusz swoją klate") Cykl 2 - zwiększamy siłę Czas trwania 8 tygodni -Odpoczynki między seriami i ćwiczeniami - w ćw.1 i 2 - 3 min., w ćw. 3-4 - 2 min. -Ciężar w ćw. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2010-03-11 18:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 36tab Clomid i to co mnie przeraza 3 tab Nolvy a tak jak mowilem nie mam zbytnio jak kupic tutaj towaru i nie ma kto mnie poratowac :( wiec nie wiem czy ryzykowac i zaczynac cykl (chodzi mi o ewentualne gino i brak nolvadexu)?? Cykl wymyslilem sobie taki: 1-3 Meta 30mg ED 1-6 prolo 100mg e5d 1-6(7) omka 250mg e3d 2-4 Tren 75mg e2d 7-9 winko 40mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2006-06-22 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Witam Mam zamiar zacząć cykl i zastanawiam się jak go rozpisać z początkiem chciałbym przymasować trochę i odrazu przejść na rzeźbę zmieniając dietę i dodać aeroby i tu pytanie co dać żeby było [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2013-02-14 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] - -udo: 63 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3 g/kg -węglowodany: 3.5 g/kg -tłuszcz: 1.3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta, 2 miesiące 11. POZIOM BF%: około 13% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2015-01-05 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie zakupiłem nitrobolon 2 i chcę rozpocząć 4 tygodniowy cykl. Wcześniej ćwiczyłem dwa razy pod rząd FBW i planem traktora71, który składał się z 3 ćwiczeń: 1) nogi przysiad 2) wyciskanie na ławce i w staniu 3) ogólnie rzecz biorąc drążek i martwy ciąg Każde z nich wykonywałem 5x5. Barki ćwiczyłem 55-60kg (sztanga), klatkę 100kg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2009-04-15 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam teraz zamiar zaczac cykl na redukcje na bazie Venomu. I mam 2 pytania w zwiazku z tym - zostalo mi pare stack forców, cofy, i fat burnersa universala czy to mozna dorzucic do tego venomka? a 2 co do tego dokupic aby spotegowac efekt xD (wiem ze Venom sam w sobie jest siiiilny ale wiadomo, od przybytku glowa nie boli :P) albo zmniejszyc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2007-08-05 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kumpla i znów dwa dni chlania, a trzy dochodzenia do siebie. I niestety ale na finiszu zalało mnie jak prosiaka i takie są niestety kurva fakty, że w 9 tygodniu cyklonu wyglądam h**owiej niż na starcie. Klamka zapadła pociągnę cykl dłużej. I tu pytanie do was, bo planuję kuć do końca sierpnia żeby pct zrobić na spokojnie we wrześniu. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2017-07-02 15:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam pytanie czy moge w 1 cyklu stosowac i to i to tzn system protein 80 z olimpu ( chyba ze znacie cos lepszego to podajcie ) i gainera ( tu nie mam pomysłu wiec podrzuczcie jesli mozecie ) poprzednio stosowałem juz 2 rodzajew kreatyn ( mono i jabczan ) tauryne , glutamine hmb , whey mass gain z megabola , dibencozide magnum tylko ze byłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2005-08-26 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)