SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Pomocy!!!! Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chodzi mi coś na początek nie za drogiego. Czekam pilnie na odpowiedź. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 57 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-11-12 14:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Temat
    Doping

    [...] bo mi ciagle jakis blad wyskakuje. tak wiec od razu mowie, ze nie jestem amatorem, wymiary mam calkiem ladne, cwicze od 3 lat, w grudniu skoncze 19 lat, mam za soba jeden cykl z mety + propa 5% i na koniec dodalem jeszcze 5 omki. wtedy bylem zupelnie zielony i nie wiedzialem co to nolva albo clomid no i pozniej zlapalem kontuzje i wyszlo na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-03-07 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galstena

    Temat
    Doping

    [...] małą ilością wody, aż do czasu uzyskania poprawy (maksymalnie 8 razy dziennie). Gdy nastąpi poprawa dawkowanie należy zmniejszyć do trzech razy dziennie. W razie potrzeby cykl leczenia można powtórzyć. Aby zapewnić maksymalną skuteczność preparat GALSTENA należy przyjmować albo na 30 minut przed posiłkiem albo przynajmniej 1 godzinę po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2007-04-08 11:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walnac HCG ?

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam,ja zrobic odblok po takim cyklu:1-6wino,1-6prop,6-12cypionat. Nolva i clom jest. Tylko nie wiem jak z tym HCG bo szukam i ciagle znajduje ze albo przez 14dni na drugi dzien po ostatnim strzale albo 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-08-22 13:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Czy taki cykl pod sporty walki,silownie,bieganie jest ok ? odrazu zaznacze ze zalezy mi na jak najmniejszych dawkach (skutki uboczne) i jak najmniejszej retencji wody.Moj pomysl na cykl : 1 - 7 Deca 75 albo 100mg e7d 2 - 6 Winstrol 25mg oral ed 1 - 7 Proviron 25mg oral ed odblok tamoxifen potem clomid Deca na smarowanie stawow do [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6321 Data: 2013-06-10 09:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do oceny :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] troche przebalowalem- w sesie sporo alko i malo silki ze wzgledu na prace. Zaczelem odrazu sumiennie z dietka FBW. W grudniu bylo weekendowe piwkowanie. Od 1.01 zaczelem cykl. Najpierw dietka: 10.00 -3jajka smazone na oliwie z oliwek -pol szklanki mleka +platki owsiane gorskie 12.30 - cwiartka z kurczaka lub watróbka z 20dag [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-01-19 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na siłe

    Temat
    Doping

    witam.mam prośbę,czy moglibyście ułożyc mi cykl na siłe i suchą mase? to byłby mój 3 cykl.1 miałem z deki 200mg/7d przez 8 tydodni; 2 miałem z 15 ml propionatu- 100mg co 3 dni, 10ml silabolinu- 50 mg co 3 dni,10ml stanazolu- 50 mg co 3 dni ,cykl trwał 10 tygodni. teraz chciałbym zrobić jakiś 8 tygodniowy cykl.myślałem o boldo i propionat,albo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2005-11-03 08:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA !!!! Proszę o pomoc...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 180 sekundy wykonania testu, egzaminator podaje komendę "stop", kandydat przerywa próbę. Komisja egzaminacyjna dokonuje oceny i stwierdza całkowtą liczbę wejść. Jeden cykl wejście - zejście metodą "harwardzką" składa się z 4 elementów: # wejście na stopień jedną nogą (noga lewa), # po wejściu na stopień - dostawienie drugiej nogi (noga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2008-03-30 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można się targować:) viagra jest i levitra jest też, przewozić można bez problemu:) wiek:23 wzrost:183 aktualna waga: 81-82 przy bf ~10%, (na zdjęciu więcej bo to wakacje) cykl zacznę za miesiąc, może nawet 2 jak naturalnie dojdę do 85 bo z przekroczeniem tej wagi mam problem bo łapię tylko tłuszcz rekordy siłowe: wyciskanie żołnierskie pary [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2012-09-17 14:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka holnder

    Temat
    Doping

    Witam koles zakupil sobie 10 amp. deki po 2ml to jego pierwszy cykl. wiek 20 lat waga okolo 76 kilo,w lapie ma 39 albo 40 juz sam nie jestem pewien. chcialby to brac przez 10 tyg-200mg,czy tak moze byc?albo 1tyg-400 a pozniej po 200. Z tego ci wiem oprocz swojej diety zakupil sobie Animal paka,bialko,nitrobolona-ja sam nie bralem ale ponoc dobre i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2005-05-11 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tygodni systematycznie wykonuje trening obwodowy w celu rozgrzania i czesciowej adaptacji miesni,stawow i calego ukladu do treningow.Zastanawiam sie nad odpowiednim cyklem ktory pomoze mi w jak najszybszym czasie wrocic chociaz po czesci do formy.Priorytetem jest dla mnie (w chwili obecnej) masa (bo tego mi obecnie potrzeba - przez rok [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2007-08-02 16:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-Siła-Regeneracja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam:) 4 tygodnie temu zacząłem robić cykl na masę. W atlasie jest napisane że można go robić do 8 tygodni, więc porobię go jeszcze 4... i mam pytanie: Czy Jak skończę cykl na masę to mogę później zrobić od razu (po 3-4 dniach odpoczynku) cykl na siłę, wykonując te same ćwiczenia i w ten sam dzień jak w cyklu na mase, tylko że oczywiście tak jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2007-12-30 15:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monster mass czy mega mass 4000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce zaczac cykl na cp (2x450g)i cche dokupic albo 7kg mega mass 4000 albo 7kg monster mass,ktory wedlug was bardziej sie oplaca? monster mass ma lepszy sklad-25g bialka, ale czytam ze mega mass tez jest bardzo dobry,chodzi mi glownie o efekt w postaci masy,jakie mieliscie przyrosty, mniejsza juz z tym jaki smak i rozpuszczalnosc dodam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2007-07-11 10:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening regeneracyjny i rzezba/gestosc do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w ten sposob, ze bede uzywal mniejszych ciezarow w seriach 15/12/12/10 z zapasem 3 powtorzen? Trening ten jest tutaj http://www.sfd.pl/temat184479/. A za 2 tyg zaczynam cykl na rzezbe/gestosc. To znaczy chcialbym wyrzezbic miesnie, ale nie stracic za duzo masy. Ustalilem cos takiego: Trening 3 x tydzien + 3 x tydzien aeroby brzuch bede robil [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2005-02-28 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 jak ma dobry dzień to i 120 ciśnie -martwy ciąg:140 na serie -przysiad:100 na serie Kolega chce zrobić pierwszy cykl sterydowy. W tym celu chce użyć Dekanianu Nandrolonu. Wstepny cykl już ma czywiście z dietą witaminami itp. Deke chce brać przez 8 tygodni w dawkach 200 200 250 250 250 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 10668 Data: 2009-10-10 19:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! W końcu po 8 miesiącach ćwiczeń zdecydowałem się na swój pierwszy cykl kreatynowy. Przeczytałem sporo artykułów jednak chciałbym poradzić się jeszcze raz was czy dobrze to wszystko rozplanowałem. Ostatnio (ok. 1,5 m-ca)łykałem HMBolon którego mam spory zapas jednak wpadłem na nowy plan i postanowiłem zrobić porządny cykl po czym przez [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2007-05-30 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to znowu ja . mam 23lata, jestem na moim pierwszym cyklu. przez prawie 3 miesiace lecial enan potem cypio 0,7ml e5d, i zacza sie problem z syfami/pryszczami na barkach i karku, po ustabilizowaniu estro i prolki, bylo tak jakby stabilnie, na forum dowiedzialem sie ze ta dawka jest kosmetyczna (waze ~94kg) wiec podnioslem do 1ml, noi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2021-03-15 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Siła! i troche masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń. Przez ten ostastni czas przytyłem około 8kg, widzę poprawę sylwetki. Teraz chciałbym zacząć robić siłę i dorobić jeszcze troszkę masy. Chciałem zrobić w styczniu cykl na CM3 Treca, ale może warto by było zacząć szybciej? Od grudnia? Akurat by było 6-8tygodni, grudzien/styczeń, a później można zabrac się za rzeźbienie. Rozłożenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-11-19 10:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crytek przechodzi na CF?

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] ze względu tego, że 'trzeba jeść'. Jedyne wyjście jakie widzę z tej sytuacji to przeniesienie postu tak, żebym trening miał rano albo po prostu wrócenie na normalny cykl odżywiania, który trwa cały dzień - bez żadnego pilnowania godzin posiłków (np. co 3h) czy też jedzenie zapotrzebowania w 5-6 posiłkach w małych porcjach - żeby podobno [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2013-07-13 02:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening obwodowy - dzielony?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    hej! za 2 tyg kończę cykl masowy.. powiedzmy "masowy".. no i chcę zrobić pierwszą redukcję.. plan mam mniej więcej taki: trening 2x w tygodniu - wt i pt. chcę robić trening obwodowy i nie wiem czy mogę go podzielić.. no i jak go podzielić!? np tak: wt - klata, barki, tric pt - plecy, nogi, bic albo: wt - klata, nogi, tric pt - plecy, barki, bic [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2007-01-26 09:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)