[...] to proszenie sie o klopoty...z mdma trzeba uwazac zeby nie zjesc tego za duzo. Zabraklo slowa o psychodelikach jak LSD i grzybki, wg mnie w zaden sposob nie przeszkadzaja w cyklu, chociaz takie rzeczy i tak bierze sie kilka razy na rok. Na tablety trzeba uwazac bo nie wiadomo co tam sypia, glownie problemy moga pojawic sie ze strony ukladu [...]
Posępne się. Wrzucałem kilka linijek wyżej badania zdjęcia itp W skrócie GW i Osta 12tyg Test cały czas na poziomie 3,5 Minęło 5tyg od tego cyklu Badania b.dobre Kiedy można zacząć następny? Cel kontynuacja tego co zrobiłem na GW czyli zjechałem z pasa sporo ciut w masy czystej weszło na wadze prawie bez zmian . Jeszcze raz GW i Osta może być ? [...]
Czyli dawkowanie spoko tak? A brałeś OLIMP CREATINE XPLODE, bo z tego co czytam i słyszę to info znikome. Bo planuję jakoś w styczniu zrobić cykl albo samo mono albo OLIMP CREATINE XPLODE, a w czerwcu Ko i mono. Jak sądzisz lepsze będzie teraz mono czy OLIMP CREATINE XPLODE? i to Bcaa to dawać 1g na 10kg?
@StakeMan Dzięki! 1. i 2. na większe partię zacząłem dokładać po 5kg, na mniejsze o 2,5kg, jednak w obu przypadkach do moich maxów dojdę za jakieś 2 tygodnie (4 z 6 tyg cyklu). Nie wiem czy siła mi skoczy podczas cyklu na redukcje, jakoś w to wątpie, więc czy mogę np. w 2 ostatnich tygodniach zmniejszyć dokładanie z 5kg na 2,5kg? Czy chodzi po [...]
[...] siłowym. Ciekawostką niech będzie to że uginałem hantlami 22,5 kg choć wystarczyły by 21 kg żeby zaliczyć progres zgodnie z Niestety były albo 20 kg którymi zakończyłem I cykl, albo 22,5 kg. Wiadomo wybrałem bardziej okazałą opcję, choć penie i tak tego nikt nie doceni he. Cóż to był drugi trening gdzie zwijałem się z bólu, chyba spieprzyłem [...]
[...] ja nie twierdze ze kretka przestaje dzialac. Twierdze ze podawana w duzych dawkach (tkaich jak zaleca producent) po jakims czasie dziala slabiej, wtedy mozna przerwac cykl albo prejsc na mniejsze dawki w celu suplementacji ciaglej, bo dalej dawanie takich dawek jak zaleca producent mija sie z celem bo wieksza czesc tego idzie na zamrownaie [...]
[...] to jakaś petarda + mono, ew. aminokwasy, witaminki. Dieta dodatnio, tak by 1-2kg miesięcznie szło. No i aero już do końca roku. -październik, listopad, grudzień: jeden długi cykl, albo dwa krótsze na jabłku, mała liczba powtórzeń, jednak większa objętość, pod koniec cyklu 550 w ts, max 1-2kg/miesiąc, może jakas przedtrenigówka jeszcze jakiś [...]
[...] b jak czytam wbilem 5000 hcg i lipa moze jeszcze 50000 to trafia mnie cos Jak jeden z drugim liczy ze hcg go postawi na nogi w 2-3 tyg to proponuje albo nie wchodzic na cykl albo nie schodzic ale znowu jak sie nie wie jak brac hcg czy trzymac e2 nisko to tez cykl bez sensu bo najczesciej e2 przebija tescia i jest stekanie ze towar lipa albo [...]
Masa }:-( Redukcja się skończyła, przydało by się teraz trochę mięsa :-D Czas trwania: 10-12 tygodni (nast. albo kolejny cykl, albo krótka redukcja, kwestia zalania itd.) dieta: do 3 października 2400-2500 kcal, to jest okres odpoczynku, regeneracji itd. Następnie: dni treningowe: 2700 kcal 220/110/reszta węgle dni nietreningowe: 2500 kcal [...]
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170kg -martwy ciąg: 235kg -przysiad: 190kg Witam planuje pierwszy cykl albo prop solo albo prop + meta. Pierwsza opcja to 2x PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1ml druga opcja 200 tab mety 5mg plus PROP 100 Atomic Labs- 10 ml 100mg/1ml. [...]
[...] No własnie z siadami może być problem ze względu na to , że prawdziwe siady robilem moze z 4 miesiące w życiu tylko . W WL to troche loteria, albo mi pojdzie jakis dobry cykl albo nie, wiele czynnikow sie na to sklada. Mysle ze w MC stosunkowo najlatwiej bedzie pociagnać to 200 kg. Dodam że waga, na dzien dzisiajeszy 87 kg , w pasie ok. 85 [...]
OLIMP KREATYNA CREATINE MC 300 kaps 52,99 zł - za taki hajs na cykl wez sobie stacka Olimp L-Glutamine Glutamina 180kaps 43,99 zł zbedne placebo - wywal KAIZEN WHEY PROTEIN 2270g 139,00 zł w sumie.... OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC 152,90 zł - jajka na noc..no coz tak wogole to po co ci az 5,5 kg bialka na jeden cykl?? OLIMP GAIN BOLIC [...]
Moim zdaniem Xpe + Xp na cykl w zupełności wystarczą. dni treningowe: porcja xp rano,porcja xpe przed treningiem dni bez treningu: porcja xp rano, porcja xpe przed treningiem. Możesz oczywiście na odwrót(xp w porze trenigu a xpe rano) Nitro zostaw sobie na kolejny cykl albo zrób sobie najpierw cykl z nitro i dokup sobie drugą puszke albo jedną [...]
moze w swieta ktos sie zlituje i mi odpowie na moje pytanie jak ze srodkow(prop 30ml, prolo, oma, meta bez ograniczen, mdrol 50kaps) zrobic dobry cykl, zeby ciagle byl progres. zalezy mi na tak dlugim cyklu poniewaz moge zrobic sobie tylko jeden cykl podczas offseason ze wzgledu na sport jaki trenuje!! zlitujcie sie ludzie na swieta i mi ropiszcie [...]
Zbyt długi cykl,cięzko bedzie ci wrócic do normalnosci po odstawieniu .Jestes w 15 tygodniu wiec zrób jeszcze z 2 tygodnie z obcietymi dawkami i zakończ cykl ,taka moja rada.Jeden środek przez taki długoi okres czasu spowoduje że przyrosty po powiedzmy 15 tyg beda znikome i znowu trzeba będzie zwiekszyć dawke ,a teraz masz 400mg co co na 1 cykl [...]
Posłuchaj się kolegi wyżej albo na samym tesciu zrób ten cykl,albo jak masz już ture to go dorzuć, tylko pilnuj wtedy Estradiol żeby gino się nie nabawić. Dlaczego samej tury nie? Tydzień wstecz skończyłem ture solo 6tyg 50ed na pierwszy cykl po okolo 8latach Offu od czegokolwiek. przyblokowalo mnie. Lh nisko, Teść poniżej normy, stawy trochę [...]
kozacka ilosc wina, lepiej sobie to darowac deca z propem- nie wiem jak to wymysliles bolda chcesz tez na 1 cykl ? szok ewentualnie epi na 1 cykl, albo meta albo prop