"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
Czyli dawkowanie spoko tak? A brałeś OLIMP CREATINE XPLODE, bo z tego co czytam i słyszę to info znikome. Bo planuję jakoś w styczniu zrobić cykl albo samo mono albo OLIMP CREATINE XPLODE, a w czerwcu Ko i mono. Jak sądzisz lepsze będzie teraz mono czy OLIMP CREATINE XPLODE? i to Bcaa to dawać 1g na 10kg?
...
Napisał(a)
nie bralem, na ryknu jest dopiero troche, wiec z opiniami trzeba poczekac.
ale KO solidne i dobre.
mono bierz
co do bcaa tak.
ale KO solidne i dobre.
mono bierz
co do bcaa tak.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dzięki wielkie sukcesów życzę. A jeszcze jedno pyt. KO ile brać?
Zmieniony przez - boc2u w dniu 2010-10-27 23:58:01
Zmieniony przez - boc2u w dniu 2010-10-27 23:58:01
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
porcje, tj chyba okolo 14,5-15g.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
A jak KO na xpand bym zamienił to też jest dawka 15g?
Zmieniony przez - boc2u w dniu 2010-10-28 18:09:55
Zmieniony przez - boc2u w dniu 2010-10-28 18:09:55
"Everything Is Possible When You Really Really Want It"
...
Napisał(a)
Witam,
Szybkie pytanko.
Od stycznia wchodze na pierwszy cykl.
Waga wtedy bedzie wynosic ok +/-80kg(aktualnie 85,2).
BCAA - od jutra zaczynam hi tec'a.
Chcialbym kupic no-xplode(miarka przed treningiem ewentualne zmiany dawkowania w pozniejszym etapie) ale co do tego?
Czy cos w ogole jest potrzebne.
Nie jestem zwolennikiem mono.
BTW czy na cyklu diete zbilansowac do 0 kalorycznego czy zrobic jakas nadwyzke kaloryczna?
Spalacz nie bedzie kolidowal z kreatyna?
Pozdrawiam
Szybkie pytanko.
Od stycznia wchodze na pierwszy cykl.
Waga wtedy bedzie wynosic ok +/-80kg(aktualnie 85,2).
BCAA - od jutra zaczynam hi tec'a.
Chcialbym kupic no-xplode(miarka przed treningiem ewentualne zmiany dawkowania w pozniejszym etapie) ale co do tego?
Czy cos w ogole jest potrzebne.
Nie jestem zwolennikiem mono.
BTW czy na cyklu diete zbilansowac do 0 kalorycznego czy zrobic jakas nadwyzke kaloryczna?
Spalacz nie bedzie kolidowal z kreatyna?
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
a jaki w ogole cel?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Z tluszczu miesnia nie zbuduje ale chcialbym sprobowac mimo ciaglej diety na jakies 0 kaloryczne wejsc na cykl - spadek tluszczu budowa masy? Mozna to tak smialo nazwac choc nie wiem czy dam rade.
...
Napisał(a)
niestety moze i byl dalo rade, ale nie naturalnie
proponuje najpierw robic czysty miesiec, a na lato ewentualna wycinke.
proponuje najpierw robic czysty miesiec, a na lato ewentualna wycinke.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Na nienaturalnie mam za maly staz :)
To zblilansowana diete dac +200/300kcal czy 0 kaloryczne moze byc?
No-xtreme + XP?
W DT i to i to w DNT samo xp na czczo?
Jakie dawki na pierwszy cykl?
I ile siedziec na takim cyklu?
To zblilansowana diete dac +200/300kcal czy 0 kaloryczne moze byc?
No-xtreme + XP?
W DT i to i to w DNT samo xp na czczo?
Jakie dawki na pierwszy cykl?
I ile siedziec na takim cyklu?
Poprzedni temat
Cell Pump 1000
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
Następny temat
Cos na wytrzymałość oraz regeneracje...
Polecane artykuły