SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • STACK KREATYNOWY ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwac i stracilem apetyt na reszte dnia. nitrobolonII tez nie pobubudza, ale wersja energized to inna bajka - calkiem czacho***na, HP tez pobudzal. jedna puszka ktoregokolwiek z w/w to za malo na cykl. gdybym mial wybierac to wzialbym albo nitroII + HP, albo HP plus nitro energized, albo nitroII plus nitro energized. XP jakos mnie nie krecą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2008-03-28 01:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ FULL THROTTLE+ Xpand+ Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko ... chce zrobic cykl na tym xpandzie albo cloucie + noz ale dopoki sie ostatecznie zdecyduje na stack to czy moglbym wziac przez tydzien pierwszy Noza + TCM ( bo zostalo mi troche kaps.) a pozniej jak juz przyjdzie stack drugi to zaczne Go jesc... czy lepiej poczekac i zrobic cykl tylko na xpandzie / cloucie + nozie , bez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2008-02-20 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl.....

    Post
    Doping

    Hehe no to dowaliłeś na ten pierwszy cykl. 4 środki. Dostanie Ci się równo, szczególnie za ten tren. Jak widzisz na 1 cykl zawsze polecają 1 środek. Na 2 1-2 środki. Napisz tam jak to brałeś, ile czasu każdy ze środków, w jakich dawkach. Ile miałeś w pasie przed cyklem? 102 to wciąż bardzo dużo. W ciemno można obstawić że lipidy mocno oberwały [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2015-12-15 06:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-12 8. TRENING: 5 razy dziennie, siłownia 9. CEL CYKLU: Zwieksenie masy miesniowej / nabicie miesa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Pierwszy w zyciu cykl skonczony ok. 3 tyg temu (prop 1-12) 11. POZIOM BF%: Z 20-22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia bardziej. Nigdy nie bylem jak patyk. 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2018-07-27 16:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T czy bez T

    Post
    Doping

    Daj sobie jeszcze trochę czasu i poczekaj aż sprawność wróci w większym zakresie, zakończ cykl rehabilitacyjny jeśli ktoś Cię prowadzi, takie jest moje zdanie. Zacznij trening siłowy na maszynach z małą liczba powt., które partie możesz, dopnij dietę. W naszym wieku naturalnie to z libido już szału nie będzie :) Dużo zdrowia. Powiem ze juz mam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-04-28 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zayebiscie stary,teraz mozesz z nami pisac trza bedzie pogadac z adminem moze ci dadza bolda albo moda bo widac ze masz duza wiedze jaki cykl lecisz?

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 01:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. cykl z dupy 2. na 1 cykl sama meta wystarczy a deke sprzedaj albo zostaw na pozniej 3. wkrcasz sobie moim skormnym zdaniem z tym gino

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-11-18 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping a brzuszki

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl jaki stosowałem oparty był na Omnadrenie.Nie zwracałem wtedy uwagi na prawidłowości w odżywianiu i wsuwałem zbyt duże ilości węglowodanów zarówno złożonych jak i prostych.Co prawda przytyłem do 121kg,ale w głównej mierze był to tłuszcz i woda,a masy mięsniowej niewielki odsetek,dlatego też zanotowałem duży spadek zarówno wagi jak i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2003-02-12 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Doping

    e-lite na pierwszy cykl nie za duze dawki metki? Co myslisz o czyms takim jak ten cykl co napisales? Bo musze na pozne wakacje/jesien cos wykombinowac dla siebie - najchetniej oral, albo z 1 szotem na tydzien (sam nie zrobie, a kumpel bedzie mogl once a week mi strzelic w doope ;d - bez skojarzen )

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2005-06-07 13:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto

    Post
    Doping

    Wrzuc mete najlepiej z propkiem albo enanem (jako subst. pomocnicza) 100 tabsow po 5mg w zupelnosci wystarczy na pierwszy cykl. 3 tabsy dziennie i bedzie dobrze. cykl 33 dni - 5 tygodni bez 2 dni.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5651 Data: 2005-06-07 18:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki do BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] badania które by pokazały że jest silniejsza / mocniejsza / czy może zdrowotnie korzystniejsza kreatyna . Jeśli kreatyna - to także jak najbardziej polecam MONO . wydłużony cykl ok 12- 14 tygodni dawki rzędu 3-5 gramów dziennie , albo rano na czczo lub po treningu , byle nie brać przed treningiem bo może bezsensownie spiąć . BCAA - jak [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2012-06-30 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysle nad tym Mlody,albo zrobie tak jak piszesz,albo zostawie sobie Twoja propozycje na nastepny raz,zeby wzmocnic cykl. Dzieki no one likes us, we don't care.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2004-01-05 00:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny etap w rozwoju - wybor kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] albo mam jakas schize :-) Co do treningu, mialem wrazenie ze bardziej czulem miesien gdy pracowal :-) Tyle o samopoczuciu po pierwszym dniu oraz dzisiejszym poranku :-) Pytanko: Ile powinien trwac pierwszy cykl ? 4 tygodnie i 1 miesiac przerwy ? dawka 10 g w dt (rano + po treningu) oraz 5g w dnt (rano). Musze policzyc ile czego dokupic ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2013-07-02 14:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to albo chcesz robic mase albo raczej sucha mase czyli kròtkie estry i krótki cykl 1-8prop 1-7npp 5-10wino meta i oma odpada ale jak wiadomo wszystko zalezy od diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-05-21 15:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] 2 x 148kg 2 x 148kg 2 x 148kg Podciąganie 3 x 30kg 3 x 30kg 3 x 30kg 3 x 30kg Dipy 3 x 45kg 3 x 45kg 3 x 45kg Czas 39:27 min :) Pragnę zaznaczyć, że zakończyłem swój cykl na siłowym treningu z obciążeniem :) Dlaczego? Martwy ciąg nie jest dla mnie wyzwaniem i sądzę, że i 170kg w tej chwili bym podniósł albo i więcej, ale problem jest ze [...]

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-10 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam wlasnie zaczalem kolejny cykl FBW wg. Michaila, poprzedni robilem bez cwiczenia nog, ale w tym chcialbym robic wszystko problem w tym ze mam dosc spore przerwy miedzy seriami (3-3.5min dla duzych grup i barkow, 2-2.5 dla mniejszych), wiec trening samej gornej czesci ciala mi zajmuje prawie poltorej godziny z rozgrzewka, rozciaganiem i abs [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 08:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre to czy nie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o zawodowcach , na to nam obu i autorowi brakuje do tego ładnych parę lat ćwiczeń więc tym też nie blyszczysz d) "takim tez zawodnikom należy właśnie rozpisać cały cykl dokładnie PROCENTOWO! Taka jest teoria kolego która wynikła z doświadczeń i eksperymentów opartych na dużych grupach zawodników (SETKACH) począwszy od lat 60-ych (a nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2004-12-25 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, tylko dłuższy mostek. Najlepiej enan/cypio 80mg e3d, ale to już tak wybór co wbijesz i jak często. Najlepiej ze 2 miesiące. Albo po tym czasie zrobisz odblok, albo wejdziesz na kolejny cykl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2020-10-29 14:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja chyba zanim wprowadzę w życie letni cykl npp+prop+wino zarzucę samym propem, albo innym lajtowym stuffem. Nie wiem dokładnie co wrzucić, może jakieś pomysły ?

    Odpowiedzi: 2434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 15:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiss Lab (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wole bić jedno po drugim i wiedziec co jak działa czy jest roznica czy nie ma ale kazdy robi jak chce , moj prop tez działa a tutaj kazdy pisze ze h**nia tylko ja mam starego wiec jakby cos sie zj**ało to skad bedziesz wiedział ze bold dalej jest ok ? chyba ze wziales na caly cykl odrazu ;-] Zmieniony przez - konamb w dniu 2014-01-24 17:48:34

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)