SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • [...] ale coz....pakuje sie kiedy kieszen i czas pozwoli moje poczatki zaczely sie w II kl liceum, cwiczylem tak przez okolo rok bez znaczacych przerw,podczas tego okresu mialem cykl na monohydracie kreatyny, pozniej nastapila przerwa okolo 4 miesiecy i jazda od nowa...doszedlem do wczesniejszej sily,pocwiczylem na sucho i dalem drugi cykl na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2009-03-19 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Założyłem ten temat po to aby ktoś znający się na rzeczy ocenił poprawność cyklu który ułożyłem i wprowadził ewentualne korekty Z góry mówię że chcę odpowiedzi tylko ludzi którzy mają coś wartościowego do powiedzenia Przejdźmy do rzeczy Długo zastanawiałem się nad tym co kupić i dokonałem wyboru Czytałem sporo na temat cykli i zdecydowałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-07-24 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, trening na MASE do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: ponizej 2) wiek 26 3) waga/wzrost 77/171 4) staż treningowy okolo 6 lat ( polowa to przerwa) 5) cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyny, przedtreningowki, gainery, białka 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2017-01-23 16:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna bomba

    Temat
    Doping

    [...] że mam za sobą dwie bomby,testosteron cypionat + metanabol + boldenon nie bede sie rozdrabnial w dokaldna rozpiske i drugi Testosteron cypionat + deka + bold + metka,obydwa cykle byly bardzo dlugie ze wzgledu na ten boldenon ktorego w jednym i drugim cyklu tak naprawde nie bylo,bo cięzko jest dostać cokolwiek co nie jest wałowane w tych [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2018-09-01 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli akurat tak na 2 puchy. Tabsy brane w miare systematycznym, rownym przedzial czasowym, do kazdego epi tabletke esseliva i jakies centrum albo vigor jako witaminki. Po cyklu hepatil i teraz kwestia odbloku tez jest sporna clomid wogole nie wchodzi w gre bo mysle ze az tak to nie powinno blokowac ale czy warto zainwestowac rowniez w jakis [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12345 Data: 2010-02-19 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , od czerwca jestem na masie , zwiększyłem wage ciała z 80 do 88kg , poszła chyba w miare sucha masa. Miałem w tym czasie cykl na cm3 + aakg. Ogólnie jestem zadowolony z cyklu , chociaż z aakg raczej nie. Chce mase pociągnąć do końca lutego , może marca. Celem jest około 100kg masy , dobrej masy. Cykl z cm3 skończyłem miesiąc temu. Trenuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-09-04 18:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuję cykl masowy w lutym. Posiadam Decanabol 250, prolangatum 18amp/100mg, stanazolol lp 100 tab.i clomid 12tab. Będzie to mój drugi cykl sterydowy. W pierwszym cyklu priorytetem była siła więc jako głowny środek użyłem wino, do tego Deca na ewentualnie negatywny wpływ na stawy w małych dawkach, dla wielu z was śmiesznych. Mam prośbę o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-11-18 21:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzamy maxy dla „15"-ek. W środę sprawdzamy maxy dla „10"-ek. W piątek sprawdzamy maxy dla „5"-ek. Co to są maxy ? Już tłumacze : zakładamy że nasz plan dla mikrocyklu „15" wygląda tak: Wyciskanie sztangi płasko - x 1 Wyciskanie sztangi skos - x 1 Ściąganie do karku - x 1 Ściąganie do klatki - x 1 Uginanie ze sztangą prostą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-04-08 21:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg tescia na tydzien potem w 4tygodniu 300mg i znow po 200mg 15 mg mietka codzienie od 3 tygodnia do 5 tyg a reszte ktora mu zostanie kazalismy zostawic na przyszly cykl czyli za 2 lata albo odsprzedac obecnie chodzi na silownie z nami i kazdy go polubil wiecie taka nasza maskotka nawet za karnet nie musi placic,tyle ze jak go ktorys z [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9706 Data: 2004-06-01 23:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzuasc cos takiego: metanabol-Boldenon undecaniate-Testosteron propionate i na koniec jakies vinko albo deke nie jestem pewien jeszcze mogł by mi ktos doradzic czy taki cykl bedzie dobry?, zalezy mi na dobrych i trawałych przyrostach. czy to nie za duzo jak na 2 raz?( wziolem kiedy tylko 15 ampułek omki i srednio zadowolony jestem z tego) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2009-12-12 22:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl cypionat

    Temat
    Doping

    [...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie bije jeszcze swoich rekordow , na to przyjdzie czas -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Planuje zrobic cykl na Test cypionat, Bardzo duzo sie naczytalem, rozumiem jak wazna jest dobra doeta na cyklu, dostarczanie witamin, i z natury jestem taki ze lubie wiedze nie chce sobie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2016-09-02 14:11:40 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Witam! Moja sytuacja jest taka, mam nadzieję, że moje wymiary na profilu są widoczne dla użytkowników. W kwietniu zrobiłem sobie cykl z metką, fajnie przytyłem do 89kg, była siła i efekty, był to pierwszy mój cykl z jakimkolwiek sterydem, później robiłem sobie rzeźbę i schudłem do 84kg i wyglądałem zaj**iście. Następnie wyjechałem do niemiec gdzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2015-10-08 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coz, lekka mala relacja z cyklu napewno nie zaszkodzi, a co mi szkodzi ? wiec, cykl nie jest mega cyklem, poprostu moj pierszy, wiekszy cykl krotszych niz 12 tyg nie bede robil. cykl wyglada tak : 1-19 bold 1-22 test 18-22(23) oxa bazuje tylko i wylacznie na srodkach UNIGEN i ALPHA PHARMA. CEL CYKLU : nie wyglad, nie obchodzi mnie wyglad. Sila, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10214 Data: 2011-07-03 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na razie jem po 2500 - mimo to waga i tak lekko rośnie chociaż np wymiary w talii wciąż spadają, więc zobaczymy jak to wyjdzie ostatecznie. Nie mam zamiaru zmarnować cyklu żeby nie było tak że minie cykl a moje obwody/waga będą takie same jak skończe cykl - zejdzie woda i nic z tego żeby nie było. Chce mieć konkretnią diete na mase, nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2015-01-28 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - przydatne czy nie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningowe zawodników z reguły nie dostajemy informacji o środkach farmakologicznych jakie stosują oni w swych przygotowaniach a jest to informacja kluczowa. Taki sam bowiem cykl treningowy wykonany "bez wspomagania" może przynieść efekty wręcz odwrotne, w postaci utraty a nie zachowania tkanki mięśniowej. Aeroby mają swoje miejsce w treningowym [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYLEMAT - utrzymanie formy - mało czasu -pytanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - wolne pt - siłka so - wolne nd - wolne jak widać mam tylko 2 dni w tygodniu na trening siłowy.. no i nie wiem czy podzielić ciało na 2 czy na 3 grupy.. właśnie zakończyłem cykl.. nazwałbym go masowym.. no i teraz muszę jakoś wszystko pogodzic. byłoby tak, że: wt - A pt - B albo podział na 3 grupy, ale wtedy jedna grupa mięśniowa byłaby ćwiczona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2007-01-07 11:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase, dieta oraz suplementy do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 6.wyciskanie odwrotne na maszynie 15x12x10x8x 7.lydki na maszynie 15x12x10x8x Jeśli moglibyście proszę też o ocenę suplementów: 1. kreatyna z universala w proszku (kończe cykl) 2. bcaa z activlaba 3. witaminy olimp multiple 4. flexit gelacoll w tabletkach 5. białko hi tec anabol protein (aktualnie na wykończeniu), dokupiłem hi tec protein ps. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2015-04-22 21:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długim czasie trenowania bez stosowania SAA (z siłownią mam styczność od wieku nastoletniego, a zaraz styknie mi 30-tka), podjąłem decyzję o wejściu na bombę. Pierwszy cykl będzie miał na celu pomoc w budowie masy mięśniowej (przed wejściem na bombę planuję jeszcze przeprowadzić konkretną redukcję, aby zacząć cykl z jak najniższym body [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2018-12-24 00:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałem sięwas zapytać jako osoby które znają się na tym bardziej ode mnie, a więc , proszę o opinie tego cyklu i o poprawki jakie powinnem zastosowac, chciałbym cykl zacząć 26 września i dlatego piszę do was o pomoc i porady dotyczące cyklu. Mam zakupione : - 200 tabletek Metnabolu Rosyjskiej produkcji - monohydrat kreatyny 1000 z olimpu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 16522 Data: 2005-09-19 19:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jego celem jest sprawozdanie z mojej redukcji, spostrzeżenia oraz relacje z efektów, które mam nadzieje pomogą jescze komuś kto ma problemy z odchudzaniem i planuje cykl redukcyjny. No więc do rzeczy. Aha i jescze chciałbym od razu zaznaczyć, że mój plan działa, właściwie to dużo więcej niż działa bo niespodziewałem się takich efektów. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6891 Data: 2007-03-30 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)