SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Jak zakonczyc diete na mase ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie ja konczy ale tak chcialem wiedziec czy sa jakies sposoby by organizm nie doznal szoku z powodu obnizenia naglego kalorii i wszystkiego. Teraz aktualnie rozpoczalem cykl na kreatynie :masacra: plus bialko Met-rexa no i oczywiscie dietka bez kretki z bialkiem masa wzrastala zadowalajaco. Masowke chce zakonczyc 10 kwietnia wiec zostal mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-03-07 09:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematy innych ludzi, posty podwieszone i powoli zaznajamiam się z tematem, bo do tej pory byłem kompletnie zielony. Mój post nie ma na celu wypytywania o to, co na pierwszy cykl, jak coś stosować, czy inne pokrewne pytania. Chciałbym abyście pokierowali moje myślenie na dobre tory. Kompletnie nie mam z kim pogadać na ten temat (nie mam znajomych [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2014-11-14 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:chyba nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Pytanie: Chcialem zrobic drugi cykl z 15strz.testosteron prolongatum,powinienem brac na drugi cykl sam testosteron czy moze durzucic do tego mete ruska albo deke??Po zakonczeniu cyklu mam zamiar wziasc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5905 Data: 2007-08-26 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa -tłuszcz: wch** 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: bylo troche 8. TRENING: czesciowo gimnastyczny na obreczach i podlodze , czesciowo na pace. Jednak na cyklu full silownia 9. CEL CYKLU: mas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 mc temu 1- 11 prop 11. POZIOM BF%: ok. 8 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2017-12-19 11:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napewno nie podroba bo mieszkam w angli i wiem ze byla ok.Bralem 3ml w tyg i nic mi nie poszlo po niej.Ile musze wziasc na swoja wage zeby byly przyrosty?Moze ktos mi ulozy cykl z deca i boldonem albo z czyms jeszcze konkretny cykl bez oszczedzania sie,ma isc i tyle.Prosze o pomoc2lata cwicze 7lat 189cm wzrostu biceps 45cm.Oczywiscie do tego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2009-07-17 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zrobic cykl?

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:chyba nie mam 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :105 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Mam zamiar zrobic cykl z 15strz.testosteronu prolongatum,100tab mety(ruska),boldenone albo deka i nolvadex albo clomid.Chcialem sie zapytac czy lepiej to polaczyc z boldkiem czy deka?(sam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-08-23 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. pro-tren + pro-halo, 2. prop + wino + dzine 3. dzine 8. TRENING: Split 4-5x tydzien / partia 1x na tydzien [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2012-01-12 11:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 2 raz ale poważny

    Temat
    Doping

    [...] -udo:58 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: -białko:dziennie ok 300 -węglowodany:dziennie ok 350 -tłuszcz:dziennie ok 230 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl 200 mety , 20 strzałów winstrolu , 15 strzałów deki 8. TRENING:4 razy w tygodniu + 2 razy trening MMA 9. CEL CYKLU:Głównie siła , masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-07-10 22:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienna przygoda

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym abyście podzielili się swoją wiedzą oraz przemyśleniami na temat mojego cyklu , który sobie planuje od października. Co do środków mam jasność , pozostają inne kwestie ale o tym za chwilkę. Na cykl chciałbym użyć połączenia Sustanonu i Boldenonu jako baza. Dodatkowo cykl chciałbym zakończyć Propionatem w celu lepszego trafienia w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2006-09-18 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pierwszy cykl w życiu na 12 tygodni na zwiększenie masy. Co i jak byście proponowali. Myślałem nad decą z teściem. Albo boldenon z teściem. Doradźcie bo jestem zupełnie zielony w tej kwesti. Aktualnie jade na jabłczanie kreatyny z treca no i wiadomo suple wszystko jest. Tylko brakuje tego czegoś%-) pozdro 1. WIEK: 25 2. WAGA: ok 92 3. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2012-10-26 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hawk białe twarze Posiadam 2 flakony po 10ml 100mg/ml propa oraz 100 tabsów 10mg stanazololu. Obydwa sprzęty są z Global labs. Zacząłem wczoraj cykl strzelając z propa 100mg. Zależy mi na suchym mięśniu, dlatego planuję wejść z winkiem w trzecim tyg. i pociągnąć go do końca cyklu. A wygląda to tak: 1-6 tydz. prop 100 mg e2d 3-6 tydz. 40 mg eod Po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2012-03-24 15:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do VLADA.IV

    Temat
    Doping

    Witam Chcialbym cie poprosic jesli jest to mozliwe o rozpisanie cyklu z ph a ty sie troche w tym orientujesz to dlatego pytanie te kieruje do ciebie.Chce zrobic sobie pierwszy cykl z ph wczesniej nie bralem zadnych ph prosze cie napisz mi jakie to mialy by byc ph na pierwszy cykl z jakiej firmy najlepiej kupic czy brac jakies antyestrogeny jesli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2003-09-21 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Pisze Z Konta mojego kolegi mam problem ale najpierw cos o mnie. Mam 19 lat ćwicze od 3 lat(76kg,184cm,biceps37).Jestem po paru cyklach z krety,mówiąć szczerze zjadłem juz tone odzywek i mialem z 10 diet.Na początku mojej przygody z siłownia szło mi dobrze masa i siła lux z wygladem tez nie bylo problemów ale stanołem w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2005-01-04 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem ze mało ale mam to za free Clen 100tab/40mcg chinski Odrazu chce zapytac czy nie ma duzo wy***ek jesli chodzi o razaka metki i clena ??? pomoze mi ktos rozpisac ten cykl ? moze byc tak: meta 1-6 30mg/ed winko od 4tyg. 20-30mg/ed i od 4 albo 5 tyg. clen (i jak dawkowac?) + w 5tyg. dodam jakiego no boostera albo mono zwykle.. doradzcie cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2010-11-06 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino atakuje PROBLEM

    Temat
    Doping

    Ankieta działu 1. WIEK: 30 2. WAGA: 83 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 18 roku życia z przerwami od 4 lat bez przerwy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat temu metka+enan 200 metki Bionabol? 20 ml enana Galenika [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2016-02-08 20:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino na 2 cykl Pomoc

    Temat
    Doping

    [...] sie...przez ten rok przytyłem 12kg 13.Dobry zadnych problemów ze zdrowiem. 14.Owłosiena prawie niemam...jedynie zarost na twarzy i owłosienie na nogach. Chciałbym zaczać cykl na winku w strzałach...Brałem teraz 100 polskiej metki z jelfy efekty byly dosyć skąpe :P znaczy mzoe nie az takie ale spodziewalem sie lepszych efektow w obwodzie bo w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2007-04-23 22:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powinna wygladac dieta na rzeźbę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam mały problemik, obecnie jestem na cyklu masowym, ale za 2 miesiace, ten cykl sie kończy i chcę przejść na cykl na rzęźbę, co do treningów to wiem jak je ustawić pod tym kątem, ale gorzej z dietą. czy ktoś mógłby mi powiedzieć co powinienem jeść przy rzęźbie? albo przedstawić przykładową rozpiskę posiłków w ciągu dnia? w cyklu na masę jadam 5 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2003-11-16 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren z oxa

    Temat
    Doping

    [...] -udo: 67 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: konkretny to bedzie 5 albo 6 ucze sie z cyklu na cykl bawilem sie caly czas deka winem i susta na ostatnim cyklu dopieor sprobowalem propa i wino 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2010-11-14 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich fanow iniekcji ;) Rozpisalem sobie taki cykl (z srodkami wymienionymi w temacie postu): 1 tydzien: oma -> 1 amp. 2 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 3 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 4 4 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 5 tydzien: oma -> 1 amp. mietek: 3 Oraz drugi, troche dluzszy: 1 tydzien: oma -> 1/2 amp. 2 tydzien: oma -> 1 amp. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2004-06-10 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Olimp Creatine 1250 mega caps + pytania<<<

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam kilka pytań dotyczących właśnie tej kreatyny i ogólnie całego mojego cyklu. Regularnie ćwicze juz 6 mies. a nie regularnie to bedzie około 10 mies. Ostatnio zakupiłem krete 300g własnie taka jak w temacie oraz Carbo i białko serwatki(dieta jest)Mój cykl wygląda następująco: -rano na czczo 5gr krety w DT i 5 po a w DNT 5g tylko na czczo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-11-17 19:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)