SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co robic zeby urosnac

  • co robić żeby urosnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CzEść!!!! Moje pytaniee to co zrobić żeby urosnąć jakie 10 cm co najmniej ;) Mam 13 latt :P i mam wzrostu 155 ..: ( Chcę być większza!:) Jem na śniadanie płatki ,na obiad mięso kolacjaa jajkaa gotowanee ! i niic nie rosnę ; ( Szkodaa bo chę być wysokaa !

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 11/20/2010 1:54:10 PM Liczba szacunów: 0
  • co robić żeby urosnąć?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 12 lat i 150 cm wzrostu! jestem najniższa w klasie! niektóre koleżanki się do mnie porównują, żeby pokazać jakie są wysokie! pani zawsze każe mi występować z przodu, a dziewczyny na apelach mówią, żebym stanęła z przodu, bo nic nie zobaczę, a same ciągle o czymś gadają, a ja odwrócić się nie mogę! :( :( :( pomóżcie mi ! może jakieś linki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 7/3/2011 12:03:27 AM Liczba szacunów: 0
  • co robic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak mam urosnac mam 13 lat i tylko 142 i niewiem co z tym zrobic koledzy i inni sie zemnie smieja ze jestem taki malutki prosze pomoz niewim co robic

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 12/9/2010 5:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • co robic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam 178 cm wzrostu i waze 68 kg mam 18 lat -dziewczyna ;p chcialabym urosnac z 5 cm co robic?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 5/17/2010 12:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • co robic zeby urosnac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 9 lat i 140 cm wzrostu moja siostra ma też 9 lat i 152 cm wzrostu!JAK MAM urosnąć!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 6/4/2010 11:29:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia/ co robić żeby bardzo szybo urosnąć

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie . mam 14 lat mam jakieś 160 wzrostu i chciałbym urosnąć ponieważ jestem najmniejszy z klasy . taki Wiktor też jest ode mnie większy ma jakieś 164 i też jest większy . największa osoba w klasie ma jakieś 185 . przy nich jestem kurdupelem a osoba średnia to jakieś 166 klasy . nawet wszystkie dziewczyny są ode mnie wyższye a co [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 9/12/2013 3:15:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam mały problem! Jestem bardzo mały(mieże tylko 170cm wzrostu) i mało mam na wadze(58kg) Chciałbym sie dowiedziec jak mógłbym szybko nabrac na masie i nabrac wzrsotu:)Prosze o pomoc/ z góry dziekuje:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 6/28/2005 9:03:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dodam, że jestem dziewczyną. Moja mama ma 158cm wzrostu, a tata 178cm. Chciałabym urosnąć do ok. 165cm. Mój wzrost mi niestety bardzo przeszkadza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 8/30/2016 3:15:32 PM Liczba szacunów: 0
  • moja mama ma 164 muj tata 180 cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 12/17/2013 11:32:05 AM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Ja mam 19 lat i 172cm. Czuje sie z tym strasznie, szczegolnie dlatego ze moja dziewczyna ma 175cm. Powiem wam tyle, ze w łóżku wszystko sie wyrównuje:) Co robić żeby urosnąć? Podobno zwisy na drążku i podciąganie duzo pomaga... M. Jordan urusł w ten sposob 11 cm. Tylko ciekawe czy to dlatego. Po za tym rozciągajcie sie!! Nogi, tłów itp itd. [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/27/2005 1:06:22 AM Liczba szacunów: 0
  • wzrost i obręcz kosza :)

    Post
    Inne dyscypliny

    jej to wy kurcze zasięg rąk jak szympansy macie (bez obrazy ) heh ja już niewiem co robić zeby urosnać .. i żeby jump sie poprawił .. mam 174cm wzrostu i jumpa z 85cm !!! heh

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 12/20/2003 7:56:31 PM Liczba szacunów: 0
  • No bo w google wpisałem co trzeba robić żeby urosnąć... No i tu czytałem. Nie chodzi mi o koks... Wiąże przyszłość z siatkówką i chciałbym mieć 196-197. A to jest potrzebne w tym sporcie. Sukcesy jakieś mam. Jak macie jakieś rady co może przyśpieszać wzrost chodzi mi o zwykłe produkty spożywcze co jeść, aby rosnąć dalej. Nie o jakiś koks.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2008 7:59:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    dzięki zenon podniosłeś mnie troche na duchu ja teraz troche żałuje że ćwiczyłem dunksa II i na siłowni i robiłem dziennie 100 przysiadów zamiast tego mogłem troche być wyższy ale teraz wszyswcy mi mówią że mam super wyskok .PS co jeszcze można robić żeby urosnąć jakieś ćwiczenia rozciąganie itp czy to pomoże ? dziękówa

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2005 12:26:28 PM Liczba szacunów: 0
  • wzrost-ile moge??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚĆ MAM 15 lat. Mam 171cm.CZy mógłbyś mi podać tą metryczke na jakich jest zasadach.Podobno picie mleka dobrze wpływa na wzrost.I co jeszcze moge robić żeby urosnąć.Odpiszcie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 11/12/2004 9:11:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Odzywki !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    AHA,to juz inna sprawa kurde nie wiem co robic mam 400zł na odzywki i nie wiem w co zainwestowac zeby urosnac :-(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 10/12/2012 10:02:50 AM Liczba szacunów: 0
  • rozciąganie a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na drazku to fakt ze rozciaga prostowniki i kregi. Pomaga rowniez w wielu kontuzjach. Nie mowiac juz o krzywosci kregoslupa - kiedy to po cwiczeniach fizycznych dobrze jest robic zwisy na drazku. jesli istnieje szansa żeby urosnąc przez te metody chocoazby pare mm to i tak jest to lepsze niz nic i wielu ludzi dałoby za to sporo kasy, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2004 4:42:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WZROST

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    O TO POST ZE STRONY 43 : ''174 cm jest ok? To przeanalizujmy taką oto sytuację: Jest PASTYL A i PASTYL B. PASTYL A- przeciętny Polak, który odżywia się nie za dobrze, nie ma wielkiego pojęcia o dobrym jedzeniu(przeciętny Polak tak ma), je to, co mu smakuje, a nie to co jest zdrowe. Rodzice też nie mają pojęcia o zdrowym odżywianiu i też kupują [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2008 4:18:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej ja mam takie pytanie :P jakich cwiczen nie robic zeby nie obciazac za bardzo kregoslupa (bo chce jeszcze co nieco urosnac :)) wiem ze raczej nie powinienem martwego ciagu, ale czego jeszcze :> __________________________________________________________ wOle mIeć bRzuCh oD piWa, nIż garBa oD prAcy...

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/1/2003 11:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • czy mozna urosnąc wiecej

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] na drazku to fakt ze rozciaga prostowniki i kregi. Pomaga rowniez w wielu kontuzjach. Nie mowiac juz o krzywosci kregoslupa - kiedy to po cwiczeniach fizycznych dobrze jest robic zwisy na drazku. jesli istnieje szansa żeby urosnąc przez te metody chocoazby pare mm to i tak jest to lepsze niz nic i wielu ludzi dałoby za to sporo kasy, wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17328 Data: 9/12/2004 8:35:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja po tej całej "kuracji" xD nic nie uroslem. jak mialem 17 lat to ją stosowalem ale g**** dało. a teraz mam juz prawie 18 lat i w miesiac uroslem 2cm moim zdaniem nie ma żadnych metod żeby urosnąć, trzeba tylko czekać i tyle,a rozciąganie da Ci te 1cm ale pamietaj jesli przestaniesz to robić regularnie to wkońcu kręgi wracają do [...]

    Odpowiedzi: 3107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/11/2010 3:31:48 PM Liczba szacunów: 0