cykl albo

koledzy mają racje taki cykl byłby dobry chyba jedynie na jakieś ważne zawody siłowe albo wiejski szpan na wakacje .żeby Dac na cyklu antka i trena to cykl musi trawac grubo powyżej 20 tyg jeżeli nie chcesz doła zaliczyc imo za mocny cykl jak na 4 podejście

Ale jestes nieogar, masakra. Nie masz pojecia o stosowaniu dopingu, pewnie rozpisal ci tu ktos wczesniej dobrze cykl i na tym twoja wiedza sie konczy. Powiem ci tyle ze w czasie tzw. mostku bije sie hcg i male dawki tescia, najlepiej propa, bo najlatwiej utrzymac stezenie ew. susty, (cypio lub enana tez mozna, ale jak ma sie wiedze nt wlasnego [...]

mi to mowia ze koksy biore, no teraz to prawda bo od 4 dni na metce jade(1 cykl) hehe, albo mi mowi " a rzes ****a popuchl", albo "rzes sie do***al". Zawsze panowie i tak jestesmy na plus miedzy tymi niecwiczacymi, a to ze laska sie niby niepodoba to bajki, szczaja po majtkach jak ich jakis koks podrywa :].

[...] albo testa dać więcej o ten min tydzień.Coorgan mozna i tak bić jak napisałeś ale mniejsze sidy są na trenie jak bijesz częściej a mniejsze dawki,ostatnio nawet dyskutowaliśmy i lepiej chłopakom wchodziło bicie co dzień po 50-75 mg trenu niż co 2 dni po 100 mg,każdy innaczej reaguje na tren,jedni znoszą go dobrze a inni przerywają cykl na nim.

[...] 3kg, zostaje 2 kg - to zle? czy jest cos o czymja nie wiem i po zrobieniu 5kg spada 5kg? czy jeszcze jestesmy w jaskiniach dopingu i za przyrosty uwazamy napuchniecie wodą? jak ktos sie boi spadkow to albo nie powinien zaczynac przygody z dopingiem, albo zaczac cykl i nigdy go nie konczyc... Zmieniony przez - 60thplace w dniu 2010-05-20 22:06:00

4 albo 5? klopoty z pamiecia? postaraj sie przypomniec sobie przynjmniej kiedy zakonczyles poprzedni cykl, ile czasu trwal i z jakis srodkow sie skladal... wielkosc poszczegolnych dawek tez mile widziana... Gdy zaczynasz coś robić - zrób to dobrze od początku do końca albo w ogóle się za to nie zabieraj!

[...] o tym ze chcesz być lepszym to musisz wyjśc poza strefe komfortu to też sam od siebie nie wział. Ale mniejsza z tym;) pierwszy raz jakis czas temu doszedl do mnie cykl jak gościu leciał ponad 3g towaru ropzisany przez Krzyśka to nie mogłem uwierzyć, oczywiście napisałem mu co i jak napisał mi że to był "jedyny" przypadek ale jak widać [...]

tak ogólnie deke powinieneś brać minimum 10 tyg po ok 6-7 się rozkręci na dobre a ty właśnie skończysz cykl poza tym dawka powinna być przy twojej wadze te 300 mg na tydz że wtedy cię nie zblokowało nie znaczy że teraz cię nie zblokuje tym bardziej że poprzedni cykl był krótki za krótki.Choć troche tego testo bym walnoł na twoim miejscu np 1-10 [...]

PanPelikan ok,czyli: mozesz zrobic jeden cykl(6-8tyg.) na ciezkim planie skroconym,ktory podalem tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (patrz ostatni post na stronie) jesli zdecydujesz sie na cykl 8tyg.,to proponuje pierwsza polowke zrobic wg zalecen z linka powyzej....a druga polowe-z linka ponizej: [...]

na prolce 10 strzałów by ci stykneło a nawet i by zostały 2 w cyklu na 6 tygodni.100mg co 5 dni.odblok po zazwyczaj 10 dniach clomidem pierwsza dawka przed zaśnięciem100mg reszta dni 50 mg.cykl na propionacie 50mg co2/3dni w zależności jak wolisz.10ml na cykl wystarczy na jakieś7 tyg kuracji.chyba że odczujesz że nie rośniesz to zwiększ dawke do [...]

to może zaczne jakoś na początku lipca albo w połowie, kupie 500g puche to bedzie na nieco ponad 7 tygodni. A czemu tak długo cykl, w dodatku pierwszy aż tyle ma trwać, jak czytałem to cykl jest na 4-5 tygodni. Prosiłbym Cie bardzo o wytłumaczenie;)

TRIXER co do tego co jaguar dał. nie powinno sie po wakacjach tylko wtedy ruszyła akcja mozesz dołaczyc w ktorym momencie chcesz zrob cykl I (albo III) i potem odpowiednio II (lub IV ). grupa II - mały staz masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) [...]

looz brachu,zrob tak jak mowi elite a ja mysle ze sie wkrecasz,cykl nie byl dlugi mysle ze to sprawa psychiki...mnie np non stop cos boli albo watroba albo bark ew serce itp badania robie regularnie (krew,mocz w czwartek ) i wiem ze wszystko ok ale mam schizy i jedeyne co moge zrobic to sie nie przejmowac tak jak kiedys wsio

Witam. Nie chciałem tworzyć nowego tematu więc napiszę tutaj ;) Chciałbym zacząć swój pierwszy cykl kreatynowy no i byłem już prawie pewny co do zakupu rzeczy na ten cykl ale na jednym z treningów gadałem z kumplem o tym wszystkim i teraz mam taki mętlik w głowie, że zdecydowałem napisać na forum. Cykl planuje zacząć koniec listopada-początek [...]

[...] regularnych posiłkach (jeśli komuś odkłada się łatwo tłuszcz, to warto ograniczyć węgle po 18/19–tej), przemyślanych (niekoniecznie katorżniczych) treningach oraz cyklicznemu stosowaniu kreatyny (przy masówach - mono, przy siłówkach - jabłczan, przy połączeniu obu tych celów - na stackach). I tyle. Żadnej filozofii, wyszukanych [...]

"Jeśli skończyłeś ciężki cykl treningowy, lub powracasz po krótkiej przerwie do systematycznego treningu, to zajmij się: Treningiem regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności [...]

[...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

Panie na pierwszy cykl moim skromnym zdaniem to za mocno... wez propa albo metke i tez bedzie gut pozdrawiam :)

[...] czytasz tematu (wypisałem czy brałem kox czy nie), nie kazdy jest stworzony tak jak ty zeby samemu prac sobuie nawet w oko (jak ty) shota! Gadałem z kumplem i proponuje mi cykl Tren+Wino albo Tren+Prop. Wydaje mi sie ze siły wiecej pójdzie na tym pierwszysm i ku niemu bym sie skłaniał ponieważ chodzi mi przedewszystkim o siłe! Zapodałbym cykl [...]

Powiedz mi jak chcesz w swoim treningu wygenerować wzrost siły jeśli np w martwym ciągo schodzisz do 2 powtórzeń? Albo bedziesz używał dużych obciązeń albo cykl siłowy nie ma sensu . W Twoim wieku nie schodziłbym za nisko z powtórzeniami . Polecam zmniejszenie liczby powtórzeń w seriach ale nie aż tak drastycznie np 10/8/8/6 PS. Szkoda Twojego [...]