cykl albo

[...] road zrobić edukacyjnie jakieś siady, coś na nogi. Niby w planie Max Effort Upper Body - ale do wyciskania to się moja lewa łapka nie nadaje. Pójść trzeba bo muszę przerwać cykl jedzeniowego pocieszania się - a to @, a to szczepionka i generalnie ciągle się pocieszam.... Pytanie do Nighta lub innych siedzących w biznesie. Moja siłka została [...]

[...] z niego wyszłam w połowie z powodu bólu głowy. Tym samym zakończyłam 6 tygodni. Pod koniec juz zrezygnowałam z aerobów i fikania, bo ciężko było z życiem pogodzić. Fajny ten cykl był. Doły się bardzo wzmocniły, z górą jakoś tak stanęło trochę - albo mniej spektakularne osiągnięcia miałam. Podkusiło mnie wrócić do floor pressów - akurat miałam [...]

[...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

Cześć ! Na początku stycznia skończyłem cykl na oscie (30mg dziennie ) a w połowie lutego skończyłem Mk 30mg. Ogólnie jestem bardzo zadowolony. W tamtym tyg robiłem próby wątrobowe i wszystko już w normie. Ile odczekać przed kolejnym cyklem i co załadować ? Żeby dobić masę przy małym wzroście BF. Jeśli byłem zadowolony z tych 30 mg osty to drugi [...]

[...] na teścia, więc poszedłem dalej. Tym bardziej że i tak trochę czasu narzekałem na symptomy niedoboru androgenów, więc decyzja była prostsza. Wolę zrobić porządny, długi cykl zaczynając od LGD, przez teścia solo, mostki, później dekę i ewentualnie mastera i cieszyć się sylwetką nieco młodziej, niż męczyć organizm odblokami co roku. Za jakiś [...]

[...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

[...] typu activ lab zwykle tydzień-dwa po odstawieniu. Bardziej módl się obyś nie odczuł typowej dla osty zamuly która trwa kilka dni ja się cały czas zastanawiam co na pierwszy cykl... osta czy LGD. Kreatyna to ile bym jej nie wziął to efektu nie mam żadnego. Chciałbym mieć mocny efekt. Tak z 5 tygodni pociagnac i zeby z 2cm w łapce poszło. Jesli [...]

PODSUMOWANIE SIÓDMEGO CYKLU cały cykl był dostosowany pod test redukcyjny Hi Tec'a, trwał dość długo jest to kolejny mocno przełomowy cykl w tym co do tej pory udało mi się osiągnąć /SFD/Images/2015/12/31/4c7a11a066474b848fc53cfece769455.jpg Cały cykl trwał 41 dni od 2013-06-09 do 2013-07-20 w pierwszej fazie tego cyklu uczestniczyłem w 2 [...]

[...] działa innymi szlakami, DAA innymi. Możne to brać na raz, ale po co? Możesz niemal wszystko na raz przywalić ale co ci to da? Pomyśl w dłuższej perspektywie czasu. Robisz cykl na wszystkim co ci w padnie w ręci i co potem? Odstawiasz wszystkie środki, schodzisz z bomby i kaput. Spadki. Power cię opuszcza. A przecież najlepiej być na bombie [...]

[...] - moga nawet nasilac swoje dzialanie (jak rowniez dodanie innych srodkow jak beta alanine czy inne) ale czy to ma sens - jak Adramel pisze! lepiej cos zostawic na cykl pomiedzy cos co jest sprawdzone (poniekad) prawda jest ze schodzac z jednego czy drugiego specyfiku - pojawic sie moga spadki (czy to masy czy to sily czy to [...]

Mi się najbardziej podoba jak ktoś pisze że cena cyklu to np 300 zł i liczy tam 10 strzałów po 27zł i zostaje mu całe 30 zł na inne rzeczy.Czyli na dobre białko , jakieś aminokwasy, ine suplementy : kreatyna , hmb , witaminki , środki na przerost prostaty i na inne osłonki.Niewspomne już np o clomidzie i provironie.A gdzie dobra dieta która też [...]

[...] jak skończy się progres w 6 x 6, bierzesz 60% z 1 RM i 8 x 8, postępujesz analogicznie. I wisienka na torcie, wracasz do 60% z 1 RM i 10 x 10...i dokładasz %-) cały cykl ma trwać 9-10 tygodni . I potem decyzja...sprawdzasz 1 RM i powtarzasz cykl z nowymi ciężarami, albo wracasz do pracy dynamicznej. Jeśli zdecydujesz sie na ten wariant, [...]

[...] przerwie (krótkiej ale jednak przerwa!) i zjem to co mi zostało czyli: - jakieś 350-400 gram kreatyny Vitalmaxa i z 30 kapsów strong matrix 7 blend (zrobić poprostu krótki cykl kreatynowy, i teraz pytanie czy tę mizenrną ilość kapsów nie zszamać na początek cyklu? Bądź co bądź ale to ponoć mocna kreatyna i nie licze na efekt, ale jak by [...]

[...] dana partie do dwoich to za malo 4- fbw na jednej sesji kazuje trenowac kolo 30 serii to nei ma szans na mase 5- miesnie reguja anabolicznei przez 45 min potem wskazkuja w cykl kataboliczny wiec po co przekraczac 45 min 6- fbw kazuje trenowac cwiczneniami wielostawowymi , czyli nagazuje tylko biale włokana a co z czerwonymi? 7- nie ma sensu!!! [...]

[...] będzie zrobić. Masz racje przekonałem się w zeszłym roku po oscie,niepowiem efekt fajny nabicie fat fajnie poleciał ale samopoczucie katastrofa :/ wtedy wszedłem odrazu na cykl skoro i tak mnie przyblokowało wtedy doszedłem do wniosku ze sarmy są dobre na cykl ewentualnie przed cyklem lub dodatek do mostku... wiec decyduje się puki co ma GW i [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

Wiem jak działaja Sarmy rok temu robilem 1 cykl na Sarmach w liquidzie bylem w Uk Rad 140 i Mk677 efekty zadowalaly mnie bardzo dieta pod mase chodz byly dni ze w do pewnej godziny lecialem na deficycie w pracy mimo to masa poszla kosmicznie. Teraz po roku 1 cykl na polskich i szczerze jest 20 procent tego co miałem na tamtych i mysle ze to [...]

[...] Choć też nie od pierwszego treningu, na początek marszobieg. Nic mądrzejszego nie wymyślę. początek musi być początkiem a nie końcem. W dźwiganiu jest identycznie zaczynasz cykl na siłę, powiedzmy od 60 % maxa i nieistotne że dzisiaj podniosłabyś więcej, musi być progresja i danie organizmowi czasu na stopniową adaptację. Inaczej zaliczy się [...]

[...] kolorowo nie ma ;-) opowieść z kursu mnie nie rusza bo słodzik to syf mówi Pan którego mimo że szanuje kartka zabrała z ulicy bo zasłab (ciekaw od czego) i który na pierwszy cykl w życiu 20latkowi wypisuje tren i mówi że nie musi robic odbloku bo jest młody.. Rabi ale ja przy 108kg ma prążki na tricu, klatkce i udzie, zassany lekko ryj i poślady [...]