cykl albo

co lepiej na cykl (zaznaczam to mój 2 cykl i mam mało masy 65kg/180cmwzrostu) TCM mega caps - ile?? 150 czy 300 Cell pump - mały czy duzy?? z początku myslałem tylko o tym o małym CP i 300 capsach TCM ale pomyslałem ze jak mam mało masy to bym sobie mono wrzucił tylko zamiast czego co poswiecic CP czy TCM albo dorzucic do tego i jak wtedy to brac [...]

[...] 5% i zrób 10 serii po 3 powtórzenia.Przy następnym treningu wróć do obciążenie z którym robiłeś 4 powtórzenia i zrób z nim 10 serii po 5 powtórzeń -w tym miejscu zaczynasz cykl od nowa. Marcopolo " z tym, że autor przewidział ten trening, co 5 dni a ja go wykonywałem, trzy razy w tygodniu - poniedziałek, środa i piątek - i jedyne ćwiczenie, [...]

Witam, ułożyłem sam cykl ale nie jestem pewien czy wszystko jest dobrze albo jest jakiś błąd proszę o podpowiedzi To jest mój 2 cykl.

Witam! Chciałem rozpocząć mój pierwszy cykl z Metki :) Oto mój "sprzęt" :D - 100 tab. methanaxin z PMP po 10mg sztuka - 100 tab. Liv.52 - 30 tab. po 20mg Tamoxifen EGIS - 10 tab. Oviphen 50mg 1 metoda: 6 tygodni po 20mg metki dziennie przez 2 tyg, 30mg przez 3ci tydzień, potem powrót do 20mg 1 tabletka liv.52 do każdej tab. metki (2 sztuki) W [...]

[...] 47 -klatka: 125 -udo: 70 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-1,8 -węglowodany: 2-3g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli, na bazie met, teścia długiego, krótkiego, deki, bolda, trena, rippa 8. TRENING: 4x w tyg. split 9. CEL CYKLU: kilka kg dobrej jakości ubitej masy 10. OSTATNI CYKL I [...]

Biorę 13 dni mietka 20mg ed widze ze działa i tak mysle.. cykl miał być 6 tyg 20mg ed Zastanawiam się czy nie zrobić takiej piramidy 20,20,25,25,20,20 albo 20,20,25,25,25,20 Apropo waga nie wzrosla od tygodnia na poczatku + 3kg dodać kalorii ? z ww/tłuszczy bo z białka dodaje i tak mam dużo rozkład btw byl 3,5/1/4 teraz mysle zeby dodac bialka i [...]

[...] problem, ale tak na to reaguję. Po odstawieniu metki zazdrość jest na poziomie zerowym. Do rzeczy : rozbrykałem się z dawkami i częstotliwością stosowania, w 6 miesięcznym cyklu zastosuję go 3 razy po 30 dni. Moje pytanie jest następujące - jakie dawki stosujecie???? Chodzi o duże dawki na poziomie 60 - 90 a może i 120 mg. Jechał z was ktoś na [...]

Witam! Za niedłu go chciałbym zacząć swój 1 cykl z jakąś kretyną ćwiczę juz ponad 5 miesięcy. Nie wiem jaką mam kupić zastanawiam się nad kreatyną z Vitalmaxa i z Olipmu Mega Caps. Mam kilka pytań ile powinien trwać cykl na kreatynie? czy Vitalmaxa 500g wystarczy? Czytałem na 4um i wielu do kreaty dokupuje Dextroze albo Carbo to też mam kupić aby [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 140 PYTANIE Jestem w 12 tyg cyklu testosteron enanhante 300mg e4d plus wskoczyłem a wino 3 tyg temu z poczataku 30mg ed, teraz 40mg ed. tescia chce pociągnąć jeszcze z 10 tyg. Chciał bym coś dołożyć do [...]

[...] W tym momencie nie wiem, co wlasciwie robic - planuje dokonczyc pierwszy tydzien czyli do niedzieli, jeszcze 4 tabsy, a pozniej nie wiem co robic... moze przerwac cykl i wywalic towar ? Nie jestem jakos specjalnie wystraszony czy cos, tylko po prostu dalo mi to do myslenia, bo juz zaczalem sie zastanawiac, czy meta na mnie wogole [...]

Witam , w połowie września chce wskoczyc na cykl, po ostatnim została mi polowa puszki HP , wiec chce ją wykorzystac , i dokupic do tego jakis stack by brac po treningu. Zastanawiam sie nad stormem albo GM , czy moze daordzicie mi cos innego ( w cenie tak do 150zl).A i chciałbym aby ten stack bym na tyle ekonomiczny aby polowa zostala na kolejny [...]

siemka :) po ostatnim cyklu z omki i deki nie za ciekawie...omka zeszla....nie kupujcie tego..... mam zamiar zrobic cykl z prop+meta lub dianabol cel sucha masa dlugi cykl... nie chcem nic mocniejszego od deki bo sie tym troche zalatwilem....i nie chcem sie doprawic.... co sadzicie o tym cyklu...?jak cos zle dawajcie poprawki :) albo inne [...]

Witam, Mam zamiar zacząć cykl od października. I zastanawiam się nad kupnem : 1.Universal Creatine micronized powder 2x 200g albo tą samą tylko, że 500g 2.Mass XXL 3kg. (do uzupełnienia diety) 3.Carbo BX 1kg. 4.L-Glutamine T6 treca 300 kaps. 5.AAKG HardCore treca 120 kaps. Co wy na to i czy to starczy na cykl ?? Z góry THX.

w sumie zapoznalem sie z HST ale albo nie doczytalem albo zapomnialem, mianowicie chodzi mi o to co daja poszczegolne cykle 15 10 5 i 5 neg. ?? ktory cykl odpowiedzialny jest za sile mase itp ?

Witam chcial bym zapytac czy na wycinke taki cykl bd dobry i odrobine sily chce zredukowac tak z 4-5% bf albo jak najwiecej sie da nie zalezy mi na obwodach czy spadnie 1cm czy 3 chce ładnie sie zredukowac dodam mam 20 lat cwicze 5x w tyg 3x aero.:)Dodam ze chce ten cykl prowadzic od kwietnia bo obecnie jade na samej diecie bialku omega3 i za 2tyg [...]

Witam ! Krotko o sobie o moim celu cyklu, chcialbym zebyscie mi pomogli w wybraniu najlepszej opcji ;) Cwicze na silowni regularnie od 2,5 roku mam teraz 21 lat, wczesniejszy cykle to prop + meta, oma + meta z czego oma + meta to pozal sie Boze najwiekszy blad w zyciu :) Chce teraz zrobic na prawde ostatni cykl zeby jeszcze troche miesni i sily [...]

Witam skoczylem cykl - 10 strzalow testosteron galeniki depo, co dalej? Skonczylem w niedziele tydzien temu! Kiedy i co na odblok? Brak kreatyne juz teraz? A moze wkłuc cos na koniec jeszcze na podtrzymanie masy? Ogolnie cykl wydaje mi sie okey jak na pierwszy raz - byla dieta, duzo aerobow wiec poszlo wiecej w sucha mase albo bardziej bym [...]

witam. chce zakupic sobie cp na cykl. i teraz pytanie czy cp orange sie rozni tylko smakiem od natural czy jeszcze jakimis skladnikami? chce kupic sobie albo 2 male puchy (natural) albo jedna duza (orange). odp plz :)

WITAM WSZYSTKICH W MOIM POSCIE ZWŁASZCZA ZGREDZIKÓW KTORZY SA TU DO ZAWSZE W DOBRYM TEGO SLOWA ZNACZENIU. JUZ WYJASNIAM O CO CHODZI ZAKUPIŁEM WŁASNIE XPAND 925G ORANGE + CELL PUMPA 450 G ORAZ SUPER HARD GAINERA SMAK TRUSKAWKOWY JAK MAM DOKŁADNIE BRAC TE SUPLEMENTY ???? CHODZI MI GŁOWNIE O XP I CP ?????? ZNALAZŁEM WIELE POSTÓW NA TEN TEMAT DAJE [...]

Witam,zaczynam cykl i zmieniam właśnie plan treningowy.2 lata ćwiczeń rekreacyjnie,1 rok dobrego treningu z dietą i suplami.W tym treningu zastanawiam sie czy zaczynać od 12 powtórzeń czy od 10,Poprzedni trening rozpoczynałem od 12 10 8 8(6).Brzuch narazie robie lajtowo,gdzieś go wstawie Nagrodze SOGAMI jak ktoś pomoże. OTO TRENING Klatka i biceps [...]