cykl albo

[...] a pianę mam bo oczekuje odpowiedzi, od osób doświadczonych takich jak Ty, nie epitetowaniem co z czym się je ( rozumiesz metody prób i błędów) zwłaszcza że na pierwszy cykl radzono mi metkę z teściem. Kolego wiem jak działa tren i wiem jak boli jak za dużo się jego weźmie, jednak z małego doświadczenia wiem że tren miał specyficzny zapach i [...]

Only i.m. - tylko podanie domiesniowo. Wbij zbadaj, bedziesz wiedzial czy siedzi test, chociaz zaczynajac cykl bez watpienia poczujesz. Kiedys bilem jakas kopie abu, smigalo fajnie ale jesli ktos doplaca majątek z mysla, ze trafi ori to sie nie oplaca, bo sok taki jak w kazdym ug. Dokładnie, i.m. - intra musculum. Ciesz się, że nie ma jakiegoś [...]

[...] natomiast panu e-lite biarac pod uwage staż na forum bardzo dziekuje za opinie z tym ze ja wiem co kupilem to nie moj pierwszy cykl tylko po prostu ta dece ostatnio bralem 7 lat temu potem mialem inne firmy i postanowilem wrocic do pierwszej :) natomiast z iranem za ryzykowalem bo go jeszcze nie [...]

[...] zdjęcie pewien użytkownik z tego forum, wrzucał na czarnym forum którego już nie ma ( także jak ktoś wrzuca taki towarek radzę wrzucać z dopiskiem nick albo paragon ) . Po za tym na cykl trzeba dużooo increlexu gdyż wystarczy przewertować że inaczej obliczasz igf-1 z mecasernim . Także na dobry cyklik increlex trzeba wydać X0000 zł . Pozdrawiam

[...] pewien użytkownik z tego forum, wrzucał na czarnym forum którego już nie ma ( także jak ktoś wrzuca taki towarek radzę wrzucać z dopiskiem nick albo paragon ) . Po za tym na cykl trzeba dużooo increlexu gdyż wystarczy przewertować że inaczej obliczasz igf-1 z mecasernim . Także na dobry cyklik increlex trzeba wydać X0000 zł . Pozdrawiam Tak [...]

[...] pewien użytkownik z tego forum, wrzucał na czarnym forum którego już nie ma ( także jak ktoś wrzuca taki towarek radzę wrzucać z dopiskiem nick albo paragon ) . Po za tym na cykl trzeba dużooo increlexu gdyż wystarczy przewertować że inaczej obliczasz igf-1 z mecasernim . Także na dobry cyklik increlex trzeba wydać X0000 zł . Pozdrawiam no to [...]

[...] się firmy topowe czasem droższe wbić trenować rosnąc, jak ktoś leci całym rokiem to może sb sprawdzać testować czy "95 procent" to to samo,gdy ktoś poważnie podchodzi do sprawy ma zaplanowany cykl nie wspominając o najważniejszym czasie, bo te "95" to wychodzi ze zmieniając firmę na gorsza as cyklu to zastój albo spadki a chyba nie o to chodzi

[...] w takie bajki... skoro juz znajomy chce placic tak duze pieniadze za deke to niech inwestuje w pl apteczna, tego nie waluja, poza tym moze wybrac sam w razie cos i miec 100% pewnosc.. nic innego nie idzie poradzic, bo tak w stresie caly cykl "bije ori czy dobrego fejka czy cos" to jednak mija sie z celem.. ew zainwestowac w jakies sprawdzone ug.

[...] za deke to niech inwestuje w pl apteczna, tego nie waluja, poza tym moze wybrac sam w razie cos i miec 100% pewnosc.. nic innego nie idzie poradzic, bo tak w stresie caly cykl "bije ori czy dobrego fejka czy cos" to jednak mija sie z celem.. ew zainwestowac w jakies sprawdzone ug. Wiesz problem w tym ze ktos mu naopowiadal bajek ze deki [...]

Po to kolega robi odblok żeby koksu już nie bić i na tym generalnie pct polega. A Ty mu mówisz żeby oxe wziął albo trochę tescia to po co to pct...? Ja to dalej cykl.... Stary żadnego tescia, oxy itp na pct. Zrób badania estro, prolaktyna i zbij to do widełek i ok 2tyg musisz przeczekać hunowego samopoczucia i tyle. Nie osłabiaj mnie, mam [...]

[...] 24 z CKB. Prędzej czy później i tak bym kupił, a że kasę już nazbierałem i boję się, że się rozejdzie, to już sobie kettla sprawię. W końcu czasem trzeba zaszaleć.. KBS - cykl przechodzenia od 10x1 do 10x3 kończy mi się za 8treningów. Jeśli będę ćwiczył co drugi dzień, to ostatni trening wypadnie mi 14.09 - w niedzielę. Potem albo tydzień [...]

Wapno – myślę, że ten suplement wraz z lekami antyhistaminowymi na ewentualne reakcje alergiczne powinien się znaleźć obowiązkowo w naszej apteczce podczas cyklu, niemniej jednak nie każdy potrzebuje uzupełniać niedobory wapnia, stąd też przez większość traktowany jest on jako suplementacja nieobowiązkowa. Osobiście sądze, że jest [...]

[...] FI, bo jak zrobię więcej powtórzeń w krótszych seriach (np. 30x 5/5 = 150x/str) to FI będzie mniejsze. Mogłem zacząć od 120x w setach 5/5. Objętość będzie za to większa, a cykl jest w ogóle objętościowy. Nie wiem w co inwestować. Chyba wolę zwiększyć objętość kosztem obniżenia FI, albo pozostanę na tym samym FI, ale zwiększę objętość (np. [...]

[...] jaką jest libido i spokojne j**anko. Nie będę się rozpisywał za długo, napiszę tylko po krótce jak wyglądało to u mnie. Jakieś 2 lata temu odj**ałem swój pierwszy cykl w zyciu, na poczatek 8 tygodni propa, potem długi teść i deca. Dopóki byłem na propie było +100 do jakości życia. Libido 2x większe i samopoczucie przecudne. Jak tylko [...]

[...] Tutaj fajne, jakbym miał więcej czasu (a w końcu pewnie będę miał go więcej!). Zwróćcie uwagę na cykl z GVT :-) Całość też wygląda spoko. Nie ma nudy na pewno :-) Jak bym podpakował nieco z 2x20kg i dodał po 2-3powt. w maksie w każdym ćwiczeniu, to mógłbym łapać takie [...]

[...] wymachów. Podobnie z wyciskaniem pochylonym (uwielbiam!) i TGU (nie przepadam,ale czuję, że warto robić - tak mnie nakręcono! Maciek ciągle chwali..) Generalnie, ta moja opcja różni się od Moving Target obecnością drążka. Są jeszcze wykroki - siłowy cykl FHOM mnie do nich przekonał. Warto robić. Czuć. Tyle że na spokojnie i odpowiednio ciężko :-)

Obli,dokształciłam się i stworzyłam %-) coś zeby nudy nie było i żebym się zbytnio nie zajechała, podzieliłam jakby na cykle zasady generalne * 4x4-6 ; 5x5 w regresie powtórzeń, progresie ciężaru *ćwiczenia dodatkowe uzupełniające bez progresu ciężaru od razu max, i dobicie w powtórzeniach * tygodnie 1-4 siła na max , tygodnie 5-8 odpoczynek od [...]

[...] - jest dobrze, chociaż manewry w kaloriach i aktywnosci w ekspresowym tempie odbijają się na zdrowiu i okres się po raz pierwszy od dłuższego czasu nie pojawił - albo tylkocykl się przedłuża o 2+ tygodnie, bo miałam usg i okazuje się , że powinien być na dniach, oraz że cykl był owulacyjny - a co do tego były wczesniej wątpliwosci. Nadal [...]

[...] te programy zrobić. Wszystkie jakie są, a jest ich sporo.. Łykam też kompleksy, bo nie zajmują sporo czasu, a mi zazwyczaj go brakuje. Jednym z faworytów na kolejny cykl jest KB BURN - tylko trening trochę długo trwa. Ma część siłową, "masową" i metcon (swingi na koniec) 15+15+10min Albo dla zdrowia psychicznego - trening z masą ciała [...]

[...] z tego względu, albo jeszcze zmniejszyć (nie ma z czego ciąć, bo było 4x3). Śmieci wciągam, ale niewiele. Moja aktywność jest za to bardzo niska jak tak na spokojnie o tym pomyślę. Ogólnie wychodzi na niekorzyść sylwetce. Na razie jest cykl siłowy, to nie mam parcia, ale gdzieś tam ta wadze zapaliło się pomarańczowe światło. Albo czerwone!