cykl albo

[...] ewentualnie pomóc radą.Dostałes rozpiskę gotową skoro nie wiesz co to week to juz naprawdę nie moja wina,wystarczy ze zobaczył bys każdy inny temat i wszyscy takie rozpiski dostają.Suplementacji w tym dziale nie rozpisujemy,tylko pomagamy w cyklach sugerując jak my byśmy to przeprowadzili.Skoro to twój 1 cykl i twoje foto to skąd masz gino?

lepiej dwie puszki nie chce mi się teraz liczyć policz: 2x9 g w tren + 9g w nietren i pomnóż to przez liczbę tygodni cyklu (najlepiej żeby to było 6 tygodni albo 8) ja robię teraz ośmiotygodniowy cykl na dużej i małej puszczce duże cp polecam ze względu na smak)

Sorry, że wpieprzam się w posta, ale też planuję taki cykl, a nie chcę rozpoczynać nowego tematu. Chciałbym kupić 2 rodzaje kreatyn, mono (jakieś 150-200 sztuk) i do tego jabłczan, albo cytrynian (co polecacie? W jakiej ilości kupić na 2 miesiące cyklu?), do tego oczywiście białko, carbo itp. Ps. Chodzi mi głównie o masę i siłę (ogólne uczucie [...]

kubas, przerwa miedzy jednym cyklem a drugim powinna byc tak dluga jak ostatni cykl i odblok razem wziete..wielu ludzi jednak robi cykle czesciej, znam typow co sa non stop on, albo robia 2-3 tygodniowe przerwy miedzy 2-4 miesiecznymi cyklami, wybor nalezy do Ciebie chlopie, zalezy jak na to patrzysz z tej strony, ja np nie zrobilbym tak jak robia [...]

[...] rzadko pisze na jakimkolwiek forum. czytam. nie ważne trenuje od roku, dieta w miare dobra. średnio 35-40g białka 80-100 g wegli i około 0.5-1 g tłuszczu. mialem jeden cykl na ktreatynie ale siła kiepsko poszła . lepiej mi szło bez kreatyny tak jak by stagnacja. masa max 2 kg zrobiłem, celem była masa. zakres 12-8.split.8 tyg. 12-14 seri na [...]

Trening ułożony przez Wodyna: Cykl 1 BARY 1 od czoła (szeroko) 5serii*5powt wyc sztangielek 5*6p unoszenie sztangielek bokiem 4*10p podciaganie do brody 4*8p szrugsy 4*12p CIAG 1 sumociag 5*4p Drazek waskim podchwytem z obciążeniem 4*6p (albo na odwrót) przedramiona, lydki, brzuch(eksperymentuj do woli) KLATA+TRIC 1 plaska 5*5p skos-sztangielki [...]

albo meta labo prolo na 1 cykl no i oczywiscie prop meta 1-4(5) 15mg ed prolo 1-10 250mg e5d prop 1-6 50mg e2d

a ja bym wybrał na 1 cykl T. Prolongatum ! 100mg co trzeci dzień, przez 8 tygodnii. albo, 200mg co 5 dni, również przez 8 tygodnii.

Każdy organizm reaguje inaczej, możesz przytyc w 6 tyg przytyc 2-3kg albo 0,5 kg, wszystko zalezy od diety, sposobu wykonywania ćwiczeń, Dużo można by tu czynników wymieniać. Aha! i nie ma czegoś takiego jak cykl na diecie;> Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-01-30 20:52:30

Gdzie na 1 cykl stack... Jak uwazasz ze tego potrzebujesz to kup jakies mono,polecam olimp albo vitalmax;) pzdr

Woda po mono i tak zejdzie, co robić dalej ? przerwę od kreatyny, zapodać sobie np aakg albo inny NO booster, jakiś lżejszy trening z większą ilością powtórzeń a po jakimś czasie znów jakiś cykl zrobić w zależności od celu tj. masa/redukcja .

[...] to metanabol wiele nie namiesza dawki jak i czas na enanie również dla tego nie ma co robić mocnego odbloku clomid 50mg dziennie nie ma co przesadzać z dawkami przy takim cyklu clomid łykamy noc ze względu na to że wtedy mamy najwięcej estrogenu i lepiej znosimy skutki uboczne które czasem są nie miłe jak doły czy zawroty głowy przynajmniej u [...]

widac tendencje cholerna do tycia brak diety, wimiary slabe i juz saa !? kolejna osoba kupuje, a potem pyta co z tym zrobic chlopie albo chloposzku - deki na sile by starczylo ale testa to za malo jak na cykl Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2009-10-28 14:16:10

no faktycznie super siedzi w temacie jak poleca ci cos, co nie daje sie nigdy na 1 cykl. poza tym - ankieta wypelniona szczegolowo albo kasacja tematu. Porzadek musi byc. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-01 21:09:48

hehe dobra spoko ;] ale ile powienien trwać taki cykl na mono?? i czy potem od razu mogę się przesiąść na coś w stylu CP HP albo Xpanda?? czy jakaś przerwa jest wskazana??

jade od pon na no cre jestem mega zadowolony największa pompa w życiu jak do tej pory a cena właśnie przystepna bo jesli sie placi 200zl za 1,2kg to wychodzi 60 porcji lajtowo na cykl a w przypadku np xp by trzabylo z połtora paczki albo dwie a sklad idealny no i kopie co najważniejsze

Pietka cykl na samym winku..? hmm lepiej zacznij od samego tescia albo mety

a co myslicie o tym bo ja jakoś jednak bardziej jestem przekonany do 2 zestawu i naprzykład jakbym wzią shotguna synthesize i cell pupmpa albo jakąś pojednynczą forme kretki bo mam 500 zł na cykl to i na bcaa witaminki i zma jeszcze starczy co wy na to??

1. przerwa tyle ile trwał cykl, polecam dłuzsze cykle robić 7-8tyg 2. te dodatki to do długotrwałej suplementacji 3. kreda transportu nie potrzebuje w przerwie mozesz no boostera zarzucic bez kredy nitrixa z aminostara np albo hemo no.

[...] wiekszy zobaczcie . Whey 100 http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html SP80 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html Jedynie ta cena prawie 5 dych roznicy ... I co w koncu z tym bcaa ? jesli chodzi o bialko to bralbym tego wheya a za te 50dych dokupiłbym bcaa chyba ze czegoś konkretnego? cykl kreatynowy albo coś?