Ostrzegam przed dużym ciężarem po cyklu, bo po sobie i chłopakach wiem, że kusi sprawdzić, "ile siłowo spadło". A czasem lepiej tego nie próbować, bo znowu j**n...e bark, albo łokieć. Wtedy cały cykl, podchody, diety itp. na nic, jak nie możesz ruszać ręką. Tu gdzieś zresztą był temat "kontuzyjny" barku Przegibona bodajże. Poszukaj, jak się chłop [...]
Lepiej mono dokup zamiast KA ale jak masz kase to KA i tak musisz go troche dokupic bo nie bedzie starczyc na caly cykl wiec albo mono albo Kre-Alkalyn
[...] wyjść na plus po jakimś czasie organizm się przyzwyczaja do danej substancji po ok 8 tyg na enentacie albo zwiększyć dawke enana albo zmienić na propka.Propek poza tym zacznie troche ubijać zdobytą mase tak więc o to właśnie chodzi,jeśli byś skończył cykl na samym enanie można powiedzieć że spadki będą większe niż schodząc na propku z bomby.
Temat zaczął się takim postem: "'Witam!! jestem juz 3-eci miesiąc po cyklu omki, i mam dziwne sadlo na czole, to wygląda jak bym miał duży guz na czole, i nie wiem czy to moze być skutek uboczny po omie??, bede mial fote to tu wrzuce pokaze jak to wygląda. " "moze to ciąża pozamaciczna ?" "albo wiem - w twojej głowie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1. Wody pij tyle co zawsze 2. masz dwie opcje, albo 5g codziennie przez wiele miesięcy, albo cykl 5g w DNT i 2x5g w DT 8-12tyg. 3. Przerwy takie jak Ci pasuje, możesz nawet razem wypić oba. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-23 18:27:39
[...] ma troche inną forme (którsze działanie) wiec deka dick będzie występował ale tylko przy wiekszych dawkach. Mimo to po superce (npp) należałoby się odblokować chyba że cykl był z dupy NPP powinno ładować się E3D ale w praktyce wychodzi E2D Deke ładujesz E7D albo E5D ale jej działanie jest nawet do 10-14 dni wiec część nandrolonu się [...]
[...] lepszy niz na tych 2 gramach, owszem taki dawki cie nie zabija, ale po prostu przyblokuja przyrosty - musisz sie sam o tym przekonac to go ahead, ja lecialem pol roczny cykl na pale (jak to nazywasz "intuicyjne") i zwiekszalem testa, bo mniej juz "nie czulem" i gowno mi to dalo, ale skoro sam musisz sie spazyc twoje bania [...]
plan ok, z małymi błędami, które już nocti wyłapał. plan ok, ale nie na cykl kreatynowy ... zapisz się na siłke, na krecie jedziesz ostro na treningu żeby przełamać stagnacje lub poprawić osiągi, stosujesz mocny progres, jak zamierzasz to zrobić przy ograniczonym obciążeniu? stuff wyrzucony w błoto, szkoda ... druga sprawa to obciążenia: biorąc [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chodzi o to że są 2 szkoły przyjmowania kreatyny - albo bierzesz 5 gram każdego dnia, albo robisz cykl trwający od 8 do 12 tygodni - wtedy w dni treningowe przyjmujesz 2 porcje po 5g - jedna porcja przed treningiem, a druga po, w dni nietreningowe przyjmujesz jedną porcję 5g
Mianowicie zaczalem cykl na rzezbe. Cwicze 4 razy w tygodniu. Kazdy trenig sklada sie z ok 45-60 minut silowych i ok 40 areobowych (roweryk stacjonarny ) przy tetnie ok 130/min. W treningu silownym robie jedno cwiczenie na mase i 3 cwiczenia w superseriach po ok 12-15 powt. Brzuch cwicze przy kazdym trenigu po ok 6 serii do zmeczenia ( prawie ). [...]
1. Sama deka na pierwszy raz to nienajlepszy pomysl(DD). Przydaloby sie ja polaczyc z testosteronem ale na pierwszy cykl 2 srodki to za duzo... 2. Jezeli masz tendencji do tycia to propa. Jeden srodek, krotki estr, powinno byc ok 3. Witaminy/suplementy: zwykle multiwitaminy tylko w wiekszej dawce, albo np. Olomp Vita-min Multiple Sport(wg zalecen [...]
No ja też myślę, że za mniejsze pieniądze można zrobić równei efektywny cykl, który będzie trwał dłużej. Dlatego czekam jeszcze na inne sugestie. Narazie myślę żeby kupić na DN-noboostera(jaki?), DNT-kreatyne(jaką?), a do tego jakieś białko i do tego jeszcze jakieś bcaa, albo inny dodatek (doradźcie ewentualnie co).
wiec nie rozumiem Twojego pytania czy zrobic jeden cykl czy dwa... mozesz zrobic jeden, mozesz dwa a dawkowania jest wiele opcji np: DT: przed treningiem Cp + 3 - 5g AAKG, po treningu lub rano mono DNT: rano mono po poludniu cp (albo tylko jedna porcja w ciagu dnia wybranego preparatu) albo: Dt: rano mono, przed trenem 3 - 5g aakg, po treningu [...]
jezeli dalej cie interesuje masa to dalej jedziesz hst, tzn kolejny makrocykl, i w takim układzie po HST robisz tak: albo mierzysz maxy dla nowych ćwiczeń- jeżeli takowe wprowadzasz, albo jesli potrzebujesz wyznaczasz na nowo maxy dla całego planu (co nie jest konieczne). PO pomiarach robisz sd i zaczynasz kolejny cykl hst jezeli rezygnujesz z hst [...]
Na pełny cykl musisz mieć 2 puchy x-panda albo x-pand i coś ekonomiczniejszego np. mono albo cell-pump zresztą Bullmastif napisał fajny art o kreatynach więc sobie wyszukaj i poczytaj bo warto Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-18 09:24:36
[...] 100 złoty później wydasz 10 razy tyle aby wrócić do normalności Bo jeśli wywalilo ci e2 i pociągnęło za sobą prolke to pewnie będą nici z pct Taka jest brutalna prawda leki to nie cukierki, teraz sam decyduj jak chcesz to rozegrać A twój trener od rozpiski jak widzi u ciebie pct? Rozpisał ci cykl, pogonił towar to powienien i na pct się znać?