SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ograniczone. Planuję następująco: Z rańca porcję Hyperfusion (6 kaps), popołudniu (a w dni treningowe przed treningiem) porcję HP. Po 40 dniach jak mi się skończy Hyperfusion to zostanie mi 10 porcji HP, i będę wtedy (przez całe 5 dni) brał 2 porcje dziennie. Albo zacznę cykl od 2 porcji, jeszcze zobaczę. Chętnie wysłucham waszych sugestii

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 11:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz przerwać cykl jak piszesz że jest nie udany, i za jakiś czas ruszyć na nowo, albo dokończ ten obecny cykl porządnie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-07-17 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na bica - co zmienić, co zostawić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cos ... ps co do krety odstaw narazie bo niepotrzebnie zabierasz sobie potencjal na osiaganie lepszych przyrostow masy i sily w pozniejszym okresie. WIdomo kazdy kolejny cykl daje mniejszy rezultat, odpoczynki od krety powinny wynosic mniej wiecej tyle samo czasu ile trwal sam cykl. Sprobuj utrzymac bardz podniesc mase i sile bez krety to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2006-04-28 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + białko + glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA na każde 10kg masy wtedy efekty są zauważalne (najbardziej da sie odczuć tępo regeneracji), AAKG i stacki pompujące odpuść! nie słuchaj ziomka wyżej bo to twój pierwszy cykl kreatynowy. Ja proponuje tak: - kreatyna (wybierz sobie dawkowanie, mozesz spróbować na początek DT: 5g rano i 5g zaraz po treningu, DNT: 5g rano) - białko VitaFit/SFD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2010-09-07 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super fajnie panowie, bardzo mi pomogliście, DZIĘKI! Czy ta lecetyna w trakcie i po cyklu hepaslimin starczy? Mam niewielkie gino, jak ten cykl może na to wpłynać? Coś brać też na to? Albo czy taki cykl nie wpłynie jakoś znacznie na... "jajecznice"? :P

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2016-02-04 19:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase...troche inne pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek Klatka: 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2. Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej - DAJ NA SKOSNEJ W GORE Barki: 1. Podciąganie drązka wyciągu dolnego wzdłuż tułowia do brody 2. Wyciskanie sztangi zza głowy - DAJ JAKO PIERWSZE Tricepsy: PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU W PŁASZCZYŹNE POZIOMEJ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2004-09-01 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grabiee: tluszczem niech sie zajmie np bieganie. Dieta niskokaloryczna spowalnia metabolizm co nadaje twemu cialu wieksze tendencje do tycia. BIEGAJ 10 MINUT CO 2-3 DNI I WYSTARCZY. Sniadanie: "2x jaja + 2 buleczki <-- wiem ze buleczki powinny odpasc" nie, wlasnie glownie buleczki/weglowodany powinne dojsc. poza tym jak jestes [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 00:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja rada?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jak mówisz owakacjach to pewnie jestes młody i jeszcze sie uczysz wiec z kasa troche kiepsko :( (moge sie mylic )wiesz sa duzo lepsze suple i drosze ale jak na 3 czy 4 cykl to wystarczy dobrze a wiec tak:x5 protein z olimpu sporzyłem nawet spoko tylko smak czekoladowy mi nie lezał czy jakis tam z orzeczami cos w stylu princesy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2008-06-15 02:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan ze skepu powiedział...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w sklepie miał za dużo towaru który wychwalał, wychodziła data ważności albo miał największą przycinkę na danym produkcie. Usłyszał od ciebie ze chcesz suple na pierwszy cykl i zwęszył okazje do pozbycia sie "kupy", zaczął nawijac ci makaron na uszy jak to młodemu zwykle się robi. Jak chcesz kupic cos sensownego to pogadaj z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2009-09-28 21:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopie nikt ci tu nie chce dogryzc, ale cykle rozpisuje sie pod konkretnego zawodnika, po to jest ta ankieta. Ale jezeli na maxa cisniesz mniej niz wazysz, to jest jakas kpina - to jest fizycznie nierealne, wynika z tego ze albo nie masz tam zadnych miesni, albo nie potrafisz cwiczyc...jak to inaczej wytlumaczyc. edit: po obwodzie pasa i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2008-02-12 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpad, cell pump, gain bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy w połaczeniu z hmbolonem cp nie wystarczy ci na cały cykl/wtedy na drugi xp i mono- albo odwrotnie/. brac sugerowałbym w ten sposob; rano mono a po treinngu cp hmbolon przed i po treningu. w nietr. hmbolon rano i wieczorem a cp w porze treningu. tribulus przed snem 2-4 kaps. zależnie od stężenia saponin. na następny cykl zostawiłbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2008-01-11 17:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co kupić aby przybrać do wakacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok.54zł albo troche tansza Creatine Monohydrate Classic 80 msh 500 g ok.42zł. Roznia sie tylko rozdrobnieniem czyli w zasadzie niczym. Chyba ze chcesz zrobic konkretniejszy cykl to kup 450g Cell Pump(76zł) i 300g kreatyny mono Nitro mozesz mieszac ale jezeli to pierwszy cykl to nawet bez niego przyrosty beda tak duze ze raczej bedziesz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2005-03-28 13:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstaw cypio zrób odblok i nastepny cykl zrób albo z czeogos innego albo mniejsze dawki cypio,tak jak ci mowia koledzy jak pojdziesz do lekarza to lekarz tylko cie poklepie po plecach i powie 'idz do dziewczyny, ona to doceni" ale faktycznie jestes fenomenem nie ma co priapizm czy jak to sie pisze to nie jest czesty przypadek wiec o to sie nie bój [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5261 Data: 2012-04-26 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    Ale możesz powiedzieć gdzie to wkomponowac? Mam jeszcze kilka tyg cyklu z deka wiec albo mogę dodać do deki albo jak skończę cykl zwiększe dawkę testa i dam antka no i tren nie wiem czy dodać do tego czy po antku jak wejdę na redu i dać go z masterem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-06-02 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla kogos madrego

    Post
    Doping

    OwnaGe cykl za***iscie jak dla mnie 10kg mi poszlo jak narazie a mam w pon 9tyg i w pon zaczynam wino i tren koncze za 2tyg enan i dece - wchodze na propa, przez te igly na 3flakonach bolda stracilem 3ml i bolda skoncze 2tyg wczeniej niz planowalem chociaz zmiejszylem dawke juz w 8tyg Jacucho chodzi o to ze BD to loteria albo bd dzialac albo nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2007-12-29 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezowy problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] "bedziesz zygal" albo "Zlapiesz zgona" to bzdura, wypilem ponad albo 0,7 i nie zlapalem zgona wrecz bylem trzezwy i bawilem sie dobrze , i sila mi nie spadla i nic nie poszlo sie robac jak to niektorzy pisali. wiec jak ktos ma cykl i czeka go imprezka to nie ma co sie martwic nic nie ma piernik do wiatraka. narka i pozdro

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6405 Data: 2005-02-04 23:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w stosowaniu kreatyny podczas cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to lipa bo funduszy brak. Ale teraz myśle że 4 tygodnie suplementacji kreatyną za mną, czyli taki mały cykl (mój pierwszy) więc w tym wypadku chyba najlepiej jak zakończe cykl w tym momencie. I tak z efektów już jestem zadowolony a reszte kapsów użyje za jakieś 6 tygodni i wtedy może do tego jakieś białeczko albo gainer bo nie zawsze udaje mi [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7250 Data: 2008-10-26 18:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie taurynie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc zapodaj taki cykl jaki ci zaproponowałem albo jeśli nie chcesz eksperymentować to trzymaj się tego co na ciebie w przeszłości działało najlepiej- zresztą do szybkiego powrotu do poprzedniej formy najlepsze rzeczywiście chyba będzie mono i tak zrób a potem albo jabłczan albo ester- chyba że na mono cały czas będziesz czuł że cię [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2005-09-22 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test+tura+wino

    Post
    Doping

    18tyg test 400mg prolo na tydz 1-10 tura / 11-20 winko 50mg ed ?? Ja Ci radze albo ture albo wino teraz drugi środek zostaw na nastepny cykl ,szkoda bebechów.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2018-01-04 17:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O PCT, powinien być podwieszony post na głównej stronie SFD/DOPING o odbloku, rozpisane sermy, ewentualnie hcg czy tam proviron jak dodać bo widać ,że większość kończy cykl i wrzuca pytania "co na odblok" "co i jak do PCT" itd. ale co ja tam wiem...:P odblok kup sobie 2 paczki clomidu, albo 2 paczki nolvy albo jedną [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2008-01-29 09:52:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)