SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl albo

  • Problem z siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uważasz że to jest długo- że mogło dojsc do poczatkowej fazy przetrenowania- jest to niemozliwe. Tydzień przerwy jest obnizeniem jego poziomu, nawet na wyższych poziomach tz cykl na regeneracje robi sie poprostu albo na niższym obciażeniu albo wykonuje sie inna aktywnosc, robienie przerwy mija sie z celem chyab że jest to posuniecie strategiczne. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-07-25 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Prosze o pomoc w ulozeniu diety na przyrost masy. Mam 185,5 cm wzrostu i waze ok 71kg. Skonczylem wlasnie cykl diety niskoww trwala ona ok 5tyg, stracilem ok 3,5-4kg na wadze i nawet ladnie tluszcz mi zszedl oczywiscie jeszcze troche zostalo ale przez tydzien waga sie utrzymywala w okolicy 71kg i postanowilem zaczac "budowac mase" [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dawaj, jak masz czas Ale pamietaj liczy sie plan, plan dodawania Sluchaj przyjmij sobei ze masz cykl 12 tygodniowy, dzielimy to na 4 tygodnie, i co 4 tygodnie zmieniamy trening i/albo dodajemy cos, wtedy zawsze mamy gwarancje ze zmuszamy nasz organizm do nowego przystosowania sie. Dlatego ja bym na raz wszytskiego nie dawala. A co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17389 Data: 2011-05-11 08:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komuś dobrze, albo siedź na dupie bo wiecej zamieszania robisz nic to potrzebne. to forum jest żeby komus pomóc i doradzić, a nie wyszydzać tym bardziej, że to mój pierwzy cykl tak samo jak i jego. też chce wziąć teścia (dumam jeszcze jakiego) i oxe, a genesis zmienił nazwe na unigen, tylko, że w genezisie teraz jest loteria kto co dostanie w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2013-02-25 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komuś dobrze, albo siedź na dupie bo wiecej zamieszania robisz nic to potrzebne. to forum jest żeby komus pomóc i doradzić, a nie wyszydzać tym bardziej, że to mój pierwzy cykl tak samo jak i jego. też chce wziąć teścia (dumam jeszcze jakiego) i oxe, a genesis zmienił nazwe na unigen, tylko, że w genezisie teraz jest loteria kto co dostanie w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2013-02-25 15:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac, imprezy, suplementacja????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaczynając cykl mogłeś przewidzieć to że idziesz na osiemnastki. Przynajmniej ja tak zrobiłem. A teraz to pocałujta w dupe wójta. Albo pić albo rosnąć

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 13401 Data: 2008-01-23 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Regeneracja? Kolejny cykl? Pomóżcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dalej regneracja - albo 1 tydzien w ogole nie cwiczac albo 2 tygodnie treningu regneracyjnego.. co wolisz... a potem hm.. najlepiej kolejny cykl np masowy ( ale to juz zalezy od Ciebie jaki jest Twoj cel ) Pozdro~~ Co do planu na nowy trening to poszukaj na forum jest pelno treningow na mase i napewno cos odpowiedniego dla siebie znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2005-03-30 19:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw bym dal mjete a antka wogole nie bral albo w srodku jak przedluzysz cykl, badz przy koncu i zeszedl propem jak juz ktos pisal

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sfd.e0r (21-04-2006 13:05:30) dietabolin depot to juz jest suspension sfd.naiwny (21-04-2006 13:05:53) ale nie rozumiesz sfd.e0r (21-04-2006 13:05:55) za tydzien wchodze na cykl z tego aby sie przekonac sfd.naiwny (21-04-2006 13:05:55) ja chce to wciagnac sfd.naiwny (21-04-2006 13:06:01) z testoseronem suspension sfd.naiwny (21-04-2006 13:06:03) [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 11:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6 no dzięki dzięki :) Cykl opiera sie na orotan + magna power :) a nox pump to dodatek ;) Gothomori09 teraz sobie dorabiaj w sobote/niedziele albo w rodzinie posprzataj itd.. a dasz rade z kasą ;D Hilde wiek prawie 18 lat.. w tym wieku dużo osób co Ćwiczy 2 lata zabiera sie za coś bardziej mocniejszego :) Zdaje sobie sprawę.., że mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 21:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coorgan, znaczy powiedzmy 50ml na 15tyg cykl kosztuje taki majatek? Nie pytam o cene konkretnie ale o koszt w porownaniu do innych. To bez sensu imo, ciekawe kto to kupuje, deb.ile albo ludzie co do alphy np dostepu nie maja wcale (obecnie ciezko o bolda alphy, przynajmniej w moim przypadku). Mi tez pewnie nie starczyloby wyplaty skoro piszesz ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 13:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Doping

    ogolnie to wypelnij ankiete, ale juz cykl mi sie nie podoba deca za dlugo enan dalbym przed mixem, pasowalby tam bardziej bold niz deca, polecam mix+dec+meta albo enan+dec+meta i cykl normalnej dlugosc do 12tyg Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-01-17 18:06:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2011-01-17 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big chodzilo mi ze do konca opakowania(100 tabsow) cykl ze 2 tyg. sie bierze ,2 przerwy albo cos takiego ze mieszany cykl to dobry jest ale na podtrzymanie efektow po saa no ale na spalanie pewnie tez <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2002-12-12 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne!!!!!!!!

    Post
    Doping

    straszny chudzielec z ciebie,albo tej diety nie trzymasz albo trening kuleje bo wyniki kiepskie,ja bym na 1 cykl nie kombinował mete bym dał i tyle złapiesz pare kg potem mozna coś myśleć,choć osobiście to raczej na saa za wcześnie myslę że z organizmu możesz jeszcze sporo wyciągnąć bez saa,ale wiem że i tak coś weźmiesz celuj w metke

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2012-07-29 12:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] i doświadczenie. I trwa to dłużej. Nastaw się albo na redu albo ma mase. Wyrzuć hgh bo kompletnie nic Ci nie da, tak samo zamiana cypio na propa bez sensu. Twój pierwszy cykl musisz ogarnąć hormony i zobaczyć z czym to się je. Leć normalnie Cypio od początku z 16 tygodni zaczołbym na spokojnie 125mg pon/czwartek naprzykład i podbił [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2023-05-21 17:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] i doświadczenie. I trwa to dłużej. Nastaw się albo na redu albo ma mase. Wyrzuć hgh bo kompletnie nic Ci nie da, tak samo zamiana cypio na propa bez sensu. Twój pierwszy cykl musisz ogarnąć hormony i zobaczyć z czym to się je. Leć normalnie Cypio od początku z 16 tygodni zaczołbym na spokojnie 125mg pon/czwartek naprzykład i podbił [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2023-05-21 17:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli polaczenie Ester Stack + splacz bedzie najlepszym rozwiazaniem?Czy czegos jeszcze brakuje albo cos jeszcze dorzucic?Bo jutro albo pojutrze ide kupic odzywki a od czwartku zaczynam cykl:)Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2007-02-25 10:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fatu 4-5 węgla ale nadal problem gdzie warzywa chyba że w środku dnia talerz selera krzywdy na maj taj mi nie zrobi albo jakiś inny pomysł? aha . jeszcze jedno, pomimo że to cykl masowy przed treningiem siłowym połykam 10 gram czystego bcaa może przed maj taj też łykać? tak antykatabolicznie aczkolwiek nie chce łykać niepotrzebnie bo drogie to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-07 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malo kto sie przyznaje %-) 250deci to mozna organnona 50tek leciec, albo bic na pierwszy cykl z dd wazac 70-80kg ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 21:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łapie, pełniejsze barki i redukcja do 12% BF z w miarę małymi spadkami. Przez kontuzję spadłem 3 cm w łapie i chciałbym je szybko odzyskać. Dlatego pomyślałem o masie 8 tygodni i 4 tygodnie mocnej redukcji, jestem w stanie dużo dłużej trzymać cykl i dietę jeśli będzie trzeba. 2 cm w lapie na redukcji nie zrobisz... Albo redukujesz albo masujesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2016-10-05 10:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)