chcialabym

Witam jestem typowym laikiem z dziedziny sportu. Nigdy nie miałam problemu ze swoją figurą, aż do momentu kiedy urodziłam dziecko. Mój wskaźnik BMI jest w normie. Problemem jest natomiast brzuch gdyż po ciąży obrósł w tkankę tłuszczową i stał się hm.... nieestetyczny. We wrześniu przyszłego roku biorę ślub i chciałabym się pozbyć tego problemu. Na [...]

Witam, chciałabym zrzucić parę kilo no i zmniejszyć obwody. Niestety z pewnych powodów bieganie jak narazie odpada i jedyną alternatywą jest trening siłowy - czy przy moich celach trening ACT będzie dobrym rozwiązaniem czy poszukać czegoś innego ?? Z góry dzięki za odpowiedź :)

a ja mam takie oto pytanie: chciałabym zacząć podiągać się na drążkuale na dzień dzisiajszy nie umiem wykonać ani jednego powtórzenia . od czego powinnam zacząć trening? podciągać sie na tyle na ile umiem? gdzieś czytałam że można na początku sobie pomagać stojąc na jakims taborecie - czyli po prostu uginac i prostować nogi pracując przy tym też [...]

Dziś po raz pierwszy postanowiłam poćwiczyć w domu. Na siłownię chodzę dwa razy w tygodniu i mimo usilnych prób - nie dam rady więcej.... Jak postanowiłam tak uczyniłam Znaczy się może uczyniłam to duże słowo Chciałam poćwiczyć dolną partię - znaczy się moje biodra błędnie w pierwszym poście nazwane udami seria I wykroki - obciążenie 5 kilogramów [...]

Dobry :-) Widzę, że i spam opanowała "moda na planki" :-) Ostatnio byłam na takiej imprezie, że się baby chwaliły że te "czelendże" robią. Jako dodatek do Chodakowskiej %-) Jedna się nawet chwaliła, że 40 minut umie %-) Chciałabym to zobaczyć bardzo. Zmieniony przez - Nanit w dniu 2014-03-03 22:19:58

gdy nie było dla mnie ważne to bym nie pytała:P A tak poważnie to chciałabym wiedziec

Dziś mam jakiś dzień dobry, jedzenia jest dużo. Jeszcze mi się kurak piecze. Ale czasem to chciałabym coś dodać. Chociaz z pół kilo pieczonych ziemniaków

A chciałabym a boję się..... Zasuwaj - co masz do stracenia? NIC. Do zyskania (tu wpisz poprawną odpowiedź) :-P

Kebula, moglby byc jeszcze jakis dla ryczacych 30 hehehe :D nie wiem, czy chciałabym, żeby Marta wymyśliła konkurs o tej nazwie...@-) mógłby się źle skończyć ;-)) Zmieniony przez - Zoria_Polunocznaja w dniu 2014-03-11 15:45:15

O widze ze trafilam w temat :) Tez sie zastanawiam nad kupnem roweru, nie wiem jaki wybrac. Podobaja mi sie miejskie, ale chcialabym zeby mialy sportowe zawieszenie, zebym sobie zebow na lesnych scizkach nie powybijala no i musi miec 28 cali bo ja duza jestem )180cm) to te mniejsze kola chyba odpadaja, ale sie nie znam za bardzo :(

Ja angielski mam w miarę dobrze ogarnięty. Chciałabym na takim poziomie mieć też niemiecki.

Jest lodzianin? wrzuciłabym wam inne foto, ale chcialabym, żeby potem usunął :-)

Jest lodzianin? wrzuciłabym wam inne foto, ale chcialabym, żeby potem usunął :-) Cześć gaja♥ Lodzianin oglada powtorke kiepskich i konczy swoj sześćopak żywca i przyjdzie%-)

ilomi jakie enzymy polecasz? widzę że bierzesz i tak się zastanawiam. Brałam kreon ale chciałabym zmienić.

Ale łydki spore. Nie chciałabym zawstydzić żurawi na siłowni :D

Ale łydki spore. Nie chciałabym zawstydzić żurawi na siłowni :D Żurawie i bociany się nie wstydzą - ja swoje odsłaniam, bo zawsze ćwiczę w krótkich spodniach. Także się nie krępuj za bardzo. %-)

Yers, czemu ksylitol be? Smakowałam dziś, bo niedawno kupiłam i smakuje jak zimny cukier :D Kleine ja bym go chętnie dodawala do ciast zamiast deserów bo w zasadzie mam go w domu i juz od ponad roku zastępuje nim cukier. Ale obecnie nie jem żeby sobie redu nie rozwalić. Z resztą mam wątpliwości czy powinnam nawet po redu go jeść. To jednak [...]

disarrays dzięki ! Lody były ze starowiślnej w Krakowie - kolejka na 30min, ale są to tradycyjnie robione lody bez chemii więc mam nadzieję, że mi organizm wybaczy :D Chciałabym, żeby mi góra została a leciał dół, a pupa rosła i się podnosiła :D wszystko przede mną :D

koty są super - w ubiegłym roku odszedł nasz 20-letni staruszek, kochałam go ogromnie. Chciałabym mieć kota, ale mam okropną alergię i dopóki się nie odczulę, nici z tego :-(

Ogromnie chciałabym się tam wybrać - w tym roku wybraliśmy się całą paczką w Gorce (ośmioro dorosłych i czwórka dzieci), a za rok myślimy nad tym by pojechać do Chrw właśnie, tylko jeden drobny mankament polega na tym, że my nie mamy samochodu ;-)