Dzieki ze chcecie pomoc:) no naprawde staralem sie dobrze to napisac . POdam Ciezary : Wyciskanie : 60 / 63 / 66 / 70 - Piramida Hantle na modlitewniku - 15 kg Wyciskanie na barki - 30 / 32 / 35 / 37 Wioslowanie - lekko , okolo 35 kg Zmieniony przez - pejwej95 w dniu 2011-05-23 21:45:51
[...] nie jest oklep w stójce gdzie ciało sobie amortyzuje uderzenie, takie gnp to coś najgorszego dla mózgu. Albo ch**a sie znacie albo trolujecie. Mousasi Hendo ewentualnie mógł poczekać do pełnego dosiadu i jednego cepa, tylko po co? Hendo jest juz na granicy inwalidztwa, chcecie żeby skończył jak Big Nog? Dokładnie. Puar nie zrozumie tego NIGDY.
Jak chcecie to zrobie bardziej przyziemny ale najpierw niech ludzie powalczą z tym .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
Będzie się działo.Jak na teraz,to Machida wygra zapewne,ale liczę na parę dobrych zagrywek w parterze, w wykonaniu Maurycego.Co chcecie od garniaka,dobrze chłop wygląda,nie tak groteskowo jak dżi es pi
Co chcecie od garniaka Lyoto? Całkiem, całkiem :) krawat istotnie - mógłby inny przyodziać. GSP w gajerze też wyglada, za to Brock, hehe lepiej niech dres założy jakiś :) Natomiast porównanie do Golden Boya... Prosze Cię, chłopaki z MMA są fajni, dobrze się biją i takie tam, niektórzy nawet olej w głowie posiadają. Ale Oscar to nie ich liga w tym [...]
[...] regularnie smarowac i bedzie git :) ja wlasnie to robie i juz nie boli tylko jeszcze czerwone jest :p a pomyslec ze mam kolczyka prawie 5 miesiecy :p tak to jest tak sie ma pecha i zahaczy :/ wiec laski uwazajcie jak chcecie miec ladny pempuszek na wakacje :D pozdrawiam papa :* a tak na marginesie to wiecie jak sie sterylizuje np kolczyka??:>
nauczcie sie barany czytac . macie napisane jego staż nie wynosi on 4 miesiecy tylko zrobil taki progres w 4 miesiace a to ejst roznica . Napisał wam co brał wiec czego jeszcze chcecie ?
CO jest ?? Czy naprawdę nie ma tu żadnych koszykarzy, czy może nie chcecie się ujawnić, jeśli tak to chociaż zagłosujcie Amatorskie ligi w kosza ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=99262 - WYPOWIEDZ SIĘ )
[...] dla koszykarza ? Niedlugo pierwszy mecz gramy - heh chlopaki, dzis bylem na rozmowie u sponsora - mowie Wam jaka jazda, weszlismy tak "na jana" i kazali nam sie umowic na wizyte, ale juz cos mamy i mooooooze jeszcze uratujemy ten sezon. Mamy nowego za***istego gracza - 27 lat, 185 cm koles miecie. Bede dawal znac jesli chcecie ?
jednoczesnie podniesiony endogenny jak i egzogenny poziom testosteronu, to dopiero moze byc petarda do takiego mixa nie startowalbym bez inhibitora aromatazy bo moze byc miseczka C oraz baba dobrze gada, hgh tylko z apteki chyba, ze chcecie szczekac jak pieski albo ryczec jak byczki bueheheheh Zmieniony przez - e-lite w dniu 2006-05-22 22:24:14
[...] białkową, miód, sok z cytryny i oliwę. Do tak przygotowanej masy wmieszać delikatnie łyżką ubitą wcześniej pianę z białek. Na koniec dodać żurawinę, rodzynki, czy co tam chcecie. Ciasto przełożyć do formy, wstawić do rozgrzanego do 170 stopni piekarnika i piec ok.40-60min (do momentu aż będzie suche). Po wyważeniu wszystkich składników całość [...]
[...] czuć. Wrzucić do blendera, dodać jogurt, przyprawy i zmielić. Ugotowane jajka (10-15min) obrać i dodać do papki rybnej, wrzucić natkę pietruszki i znowy zblendować. Jeżeli chcecie zjeść samą pastę wkrójcie do niej kawałki ogórka i pomidora, a można po prostu na kanapkę. Polecam nawet tym którzy nie lubią szprotek . [...]
[...] użyć w to miejsce dowolnej dozwolonej mąki i ew skorygować ilość) whey 20 g (ja mam o smaku naturalnym, bez słodzików) olej kokosowy 10 g przyprawy - tak na prawdę jakie chcecie - ja użyłam cynamonu, goździków, imbiru, czarnego pieprzu - taka podróba przyprawy do piernika ew. odrobina stewii do smaku i oczywiście sól pół łyżeczki proszku do [...]
GOFRY ;-) potrzeba gofrowinica albo opiekacz do tzw sandwichy ;-) a poza tym na 3 porządne sztuki 60 g mąki gryczanej 1 jajko 10-30g odzywki (zalezy ile B chcecie miec) 5g mąki kokosowej proszek do pieczenia cynamon (opcjonalnie) woda (na oko) - ja dodałam troche za dużo stad te 5 g maki kokosowej. wszystko mieszamy, masa nie moze byc za rzadka bo [...]
[...] blendujemy (lub bardzo dokładnie mieszamy) smażymy naleśniki na patelni przesmarowanej olejem kokosowym. Powinny wyjść 2-3szt, zależy jak dużą macie patelnie i jak grube chcecie mieć naleśniki. Polewa to kakao + isolat, rozrobione w małej ilości wody Polecam : kakao + banan + isolat + odrobina wody (można dac tu pół awokado) do srodka i na [...]
Wysyłki miały być zrobione wczoraj gdyby coś się zmieniło jutro będę wiedział i napiszę. Co do wpisów Zinko tak jak pisałem w Twoim dzienniku wedle życzenia. Inni jeśli chcecie wrzućcie dzienniki tu w dziale Z tytułem Test 50/50 (masa czy tez rzeźba i nick) lub tak jak kolega ma w dziale testy możecie wrzucić tam
[...] to nie do tego dział ludzie zrozumcie tu jest GALERIA ZDJĘĆ, zresztą każdy ma swój rozum i wolną wolę po***** ciągle o tym piszecie, zróbcie taki progres i forme na czym chcecie a później mówcie,(tzn możecie pisac, bo od tego jest forum, tylko sami się zastanówcie z czego to wynika?, bo chyba z zazdrości) Marycha dobrze jest coś takiego [...]