chcecie

chcecie banować - banujcie. dobra. 2 lata tu jestem, sporo siedzę i jeszcze takiego typa nie spotkałem. jeśli nie ma tu miejsca dla ludzi, którym nie podoba się to, że ktoś mu wciska ciemnotę, to szkoda. jeśli chcecie żebym odszedł to odejdę.

[...] powt. w serii: 25 (na każdą stronę) 4. unoszenie nóg w leżeniu: serii: 3 il. powt. w serii: 25 5. A6W - 3 dzień Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-03-16 14:32:28 ELO jeśli chcecie mogę wstawić fotki mojej garażowej siłowni... pyta się bo nie wiem czy chcecie oglądać- nawet nie wiem czy ktoś jeszcze zagląda Zmieniony przez - TOYSY w dniu [...]

Co wy chcecie dobra siekiera z lat 70 \-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-12-25 23:40:00

Wątpie by jakikolwiek suplement w odczuwalny sposób przyśpieszył redukcję. Chcecie sobie pomóc ? Wejdźcie na bombkę.

a nie dało by radę wcześniej ? od stycznia ? odpowiedź macie wyżej Możecie od kiedy chcecie do kiecy chcecie. Ale foty musza byc yebniete najszybciej 1marca! FOTY! 'Papier to papier',na fotach widac jak idzie. Jeśli chodzi o wstęp i koniec to każdy dostanie wzór,tylko trzeba bedzie uzupełnić .

[...] i prawidlowe funkcjonowanie. Teraz mala uwaga: Doszlyscie do tego momentu stosujac bardzo szybko "drastyczne" metody, nie zapewniajac sobie ciaglosci postepowania (chcecie szybkich efektow, to zrozumiale), tymi metodami mozna zejsc na 10% tluszczu (ale wy jestescie jeszcze daleko do tego punktu), czyli - obcielyscie mocno kalorie - [...]

[...] Dlaczego? Bo mase ludzi jest chorych, tylko o tym nie wiedza. Wiec litosci, jesli juz macie takie problemy ujawnione, pomyslcie o swoim zdrowiu, o rodzinie (a moze nie chcecie miec rodziny, bo niestety i impotencja jest jedna z konsekwencji problemow z kregoslupem) i tym co chcecie naprawde robic w zyciu. W rzeczywistosci dla polowy z Was [...]

A będą brane mecze z LM i LE w tym sezonie do "naszej LM" czy znowu chcecie te reprezentacje? ED Bo jak chcecie to bym proponował tak: Puchar SFD będzie brany z wyników reprezentacji A nasza LM będzie brana z LM i LE. Zmieniony przez - BeeV w dniu 2014-07-23 23:49:01

Łukasz-bardzo fajne te Twoje HSPU. Co do zmiany tytułu,to niby jest w pierwszym poście,że ten wątek jest o podciąganiu i ćwiczeniach uzupełniających,ale jak chcecie zmiany tytułu,to ja nie mam nic przeciwko.Fajnie jakby zostało w tytule podciąganie na drążku,bo od tego wszystko się zaczęło.Moja propozycja to: PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU I SW JAKO SPORT [...]

Panowie chcecie drużynową rywalizację na drążku mówicie i macie.Puchary ze trzy dodatkowo się znajdą :-)Byle by drużyny były ja w tym temacie nie mam rozeznania..Tylko napiszcie jak chcecie czy suma podciągnięć 3 zawodników z indywidualnego podciągania czy dajemy dodatkowo po indywidualnym rywalizację drużynową np.5min.na drużynę/2-3 zawodników/.

Nawet nie wiem, wagi tu nie mam :-D Ale wczoraj to tylko kolacja, dzisiaj cały dzień na grubo %-) I chuy, mówcie co chcecie, że chory, że oby się nażreć, mi to pasuje ;-)

Wielkie dzięki Panowie! . Jak chcecie coś jeszcze to polecam się. Mam mnóstwo sprawdzonych przepisów na co tylko chcecie ! Szczególnie polecam ten sosik do makaronu! Rewelka! Co do zaśnięcia myślę,że to nie miało związku z jedzeniem. Teraz masz bzika na punkcie odżywiania i odnosisz wrażenie,że wszystko może mieć z tym związek. Zasnąć nie możesz [...]

3)dozwolone jest odpoczywanie podczas zwisu, zarówno na dwóch jak i "jednej ręce".Nie to żebym się czepiał ale te ostatnie dwa wyrazy to totalna amatorszczyzna, jak chcecie ograniczyć kombinatorstwo to bądźcie konsekwentni. Zmieniony przez - matkus1 w dniu 2013-08-30 23:24:12

Widzę że kolejne wątki się pojawiają i za chwilę temat poleci, bo gadacie o pierdłołach a nie odnosicie się do tematu na jaki chciał rozmawiać autor tematu. Jeżeli chcecie bronić firmy Olimp do czego macie pełne prawo odpowiadajcie na zarzuty. Napiszcie że ban dla użytkownika Wincol był słuszny bo.... Napiszcie Tomaszowi, że Olimp nie robi ludzi w [...]

czesc boguc polaco - mam propozycje jesli za 2 miesiace chcecie ruszyc z tymi waszymi treningami na klatke to moze zrobimy jeden dziennik i damy do porownania jakies 3 metody... wy swoje trojbojowe lub dowolne a ja swoja np jakas standardowa na sile z mniejsza iloscia powtorzen i cel cale cialo a wy tylko klatka czy jak chcecie i porownamy itp [...]

co chcecie? jak chcecie zebym wam powiedzial jak sie wyrywa laski to napiszcie na gadu, przedstawicie mi sytuacje i wam pomoge... przeciez kazdy zrozumie ze jestescie lewi w tych sprawach, widac po avatarach ahahhahah!

[...] 47 kg x 8. Tutaj liczy sie technika ponad wszystko, a klatka ćwiczona 3x w tygodniu bardzo wzmocni przednie aktony barków. Zaraz dam wypis z wczorajszego dnia. PS: Jak chcecie to mogę wrzucić filmik sprzed miesiaca jak wyciskam hantlami na barki: 22,5kg na sztangielkę x 8. Co prawda nie jest on z tego cyklu, ale jak chcecie zobaczyć to [...]

[...] robiłem i mówi że są mega i podzielę się moimi spostrzeżeniami. 1. Nie można zapomnieć o wysmarowaniu czymś tłustym formy! może być smalec czy najtańszy olej z biedry 2. Jak chcecie mieć dwa obciążenia o tej samej masie musicie wykonać wszystko identycznie szczególnie jak dajecie jakieś żelastwo do tego! Jak w jeden krążek dajecie nap 3 śrubki to [...]

[...] kolega wyżej wam źle doradza... Uwaga 1. Dużo osób stosowała, a co najważniejsze było zadowolonych z tej kreatyny Uwaga 2. Porównując składy stacków, a ilości aakg, które chcecie stosować, to zdecydowanie korzystniej wypada wasz pomysł, poza tym i tak głównie jakaś forma argininy jest odpowiedzialna za tzw pompę w stackach plus cytrulina i [...]

Banujcie jeśli chcecie w ch**u to mam, jak nie chcecie pomagać to j**ie to to poradzę sobie sam jak zawsze. Człowieku przecież można być xzłowiekiem życzliwym, k***a wy w większości jesteście już wyjałowieni, jak ziemia po latach używania pestycydów, nic w was nie ma w większości, zero zrozumienia