chcecie

co wy chcecie od tej fotki? kolor za duzo kosztuje a tak jest artystyczna i ślicznie wyszła niech wam to wystarczy ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] od zajęc grupowych i daja taki sam efekt. Spalacie troche kalorii i koniec, zadnego spalania potreningowego, zadnego podnoszenai metabolizmu. Nie mam siły u każdej pisać to samo wiec pisze w ogłoszeniach. Jeśli chcecie wycisnąć jak najwięcej pozytywów z treningu siłowego, to musi on być siłowy. Przestańcie sie asekurować powalczcie z ciężarami.

jak chcecie to mogę Wam bana dać z litości Knowledge is the weapon... ...Trust is a weakness Pozdrawiam wszystkich

Zyio, mówisz "chcecie się czegos dowiedzieć to pytajcie" Ale pamiętaj, że zawsze odpowiedzi osoby związanej z jakąś firmą (formalnie lub nie) będą subiektywne. I dotyczy to zarówno Biggera jak i Lalki, Cybera, a także np. mnie gdybym kiedyś został dystrybutorem jakiejś firmy. Więc do wszystkich takich [...]

[...] Y w Polsce (ale oby 2 firmy sa np moje)itd. To nie jest Polska i tutaj o interesach i potencjalnych zyskach rozmawia sie bajecznie latwo i z kazdym. Witam po wakacjach panie Wieslawie - ciesze sie ze znow mamy okazje poplotkowac i sie troszke powymadrzac :)) Pozdrowienia dla calej ekipy z MLO Polska - chcecie nastepnego Starbucksa ?.....:))

Wiem, co chcecie napisać...

[...] zeby nie bylo-ja wcale nie mowie,ze nadal masz cwiczyc calosciowka,po prostu zwracam uwage na podstawowe sprawy,ktore sa oczywiste,ale o ktorych nie pamietacie,badz nie chcecie pamietac i pozniej piszecie rozne glupoty. "...tak wiec chce teraz przez 2 miesiace ostro trenowac 4 razy w tygodniu. " jesli jestes drobny,ciezko lapiesz [...]

[...] musialem czekac az do dzisiaj na artykul w Akademii Triathlonu, nie da sie uwaznie sledzic wszystkich niszowych dzialow forum trenujac rzetelnie ;) I podpowiedz - jesli chcecie trafic do tysiecy ludzi w najlepszym momencie, warto zainteresowac sie strefami Expo w czasie Challenge Poznan i Ironman 70.3 Gdynia - po kilka tysiecy zawodnikow i [...]

no i moje ulubione poprostu cudo wybaczcie ze tak pociete jak chcecie to moge wam ta stope odcieta wkleic... mam jeszcze jedno swietne ale za wysokie a nie ma mowy zebym takie cudo pociachal... Fire Moderator

Ja nie wiem co wy chcecie od tego treningu...staram sie każde ćwiczenie robić z wymuszonymi powturzeniami i mi dobrze puchnie i efekty są P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Nie wiem co sie tak uparliście na to carbo , chcecie w miare czysto budowac bez gh ? to żadnych carbo i innych cudów. Dam np swoj przykład Wstaje rano --> insa do 18 iu (novorapid)w szczycie szło 10 min póżniej posiłek 150 g owsiane + banan + 20 gr rodzynek + 60 gr izolat za 1,5 h trening , na treningu węgle pod ręką ALE TYLKO W RAZIE "W" [...]

A poco wam tyle aspiryny?80-100mg wystarczy,chcecie potem leczyc rzoladek? voytas

[...] pojawia sie takie ukłucie w sercu,przy stosowaniu efedryny wystepuje takie cos bardzo często i takie kłucie trwa nawet do 5 min co jest baaardzo nie przyjemne... Jak już chcecie stosowac ten dopalacz -8 tabletek to maximum i mocna kawa-polopiryna ani aspiryna potrzebne nie są... GDy po zazyciu tej mieszanki poszłam na aerobic,przyjemnie mi [...]

[...] www.zgredos.w.pl, www.zgredos.prv.pl, A co wy np. na to: Wiara, która pierdziała No, jak to rzeczywiście było? Wiara przetrwała? Wiara w Zagłębie? A może nie? Jeśli chcecie na ten temat pogwarzyć, to możemy. Kończy się komuna i w czerwonym Zagłębiu padają jak muchy fabryki, huty, kopalnie, kluby sportowe... Cała Polska ma w dupie tę sól [...]

Co tam sie w twj polsce dzieje ! Jak chcecie podwazac skutecznosc Bjj to zwroccie uwage na takie fakty np. ze kazdy ale to kazdy zawodnik w walkach bez regol cwiczy w jakims stopniu bjj. Popatrzcie na garde ktora jet jak by wizytowka Bjj, zawsze jak walka schodzi do parteru to zawodnicy walcza z gardy. Tak samo przetoczenia w zadnym stylu nie ma [...]

[...] policja ew. banda dresów o których wiele czytałem na Tym forum wiec przyda się.Niestety są też minusy tego sporciku takie jak złamania, potłuczenia, często prowokuje to też ochrone niektórych budynków do wezwania policji ewentualnie poczestowania gazem ale tak jak w każdym sporcie są + i - jeżeli chcecie cos jeszcze wiedziec pytajcie smiało;))

Ok, chcecie to macie :D Plan nie jest jakiś niezwykły, nie wiem sam dlaczego daje mi taką pompę. ŚRODA SUPERSERIA Wyciskanie francuskie sztangi do czoła w leżeniu 12/10/8/6/10/12 Uginanie ramion ze sztangą 15/10/6/4/8/12 SUPERSERIA Odwrotne pompki 5 serii Uginanie ramion uchwytem młotkowym 15/12/10/12/15 PONIEDZIAŁEK, PIĄTEK Uginanie przedramion [...]

No nie mowcie ze chcecie byc koniami...? Nie ma co zazdroscic konikom...niektore undery tez sa godne polecenia

spoko ;d ogolnie zalezy co chcecie osiagnac bo napewno jeden musi zredukowac a drugi mase zdobyc

nawet mi sie nie chce pisac a co do tego ze nie masz nic do mnie to jak bedzie jakis zjazd to wtedy mi to powiesz see ya a jak chcecie mnie zdjac z funkcji i wywyalic prosze bardzo ale ja juz sie tu nie pojawie