[...] i umiejętne ich wykorzystanie. Haney: Człowiek jest zwierzęciem przyzwyczajonym do pewnych nawyków. Na pewno przyswojenie sobie tych prawd zabierze trochę czasu, ale jeśli chcecie maksymalnie wykorzystać potencjał nagromadzony w diecie, musicie się poświęcić. Dobrym pomysłem jest prowadzenie dzienniczka diety. Sam, gdy przygotowywałem się do [...]
Macie jakies doswiadczenie w sztukach walki? Bo jesli nie i chcecie poprostu sie obijać to raczej mija sie z celem... lepiej iść do normalnego klubu, gdzie trenerzy was czegoś nauczą.
hehe ludzie dajcie sobie spokuj :) wierzcie sobie albo nie a jak chcecie to sobie przyjedzcie do wroclawia ;)nie wysylam zadnych fotek wiecej...wogole to ja mialam zamiar tylko URL foki skopiowac a nie jakies dyskusie ;) Dla tych ltorzy mnie pamietaja jeszce pod nickiem lolitkaa -pozdro:) wam chyba nie musze niczego udowadniac ;)
[...] ...wolalbym nie ale bede musial chce nabrac wiecej sily...chche poskladac z tego jakis konkretny cykl dlatego zapytalem myslalem ze to jasne....zapytalem czy cos do tego dolozyc czy nie...zastanawiam sie czy wziac najpierw ome czy razem.....i naprawde prosze o sensowne odpowiedzi...jesli nie wiecie lub nie chcecie pomoc to nie odpisujcie...
ja ******le poprostu chce to wziasc a wy mi sugerujecie ze mam wziasc nie wiadomo ile tych sterydów zeby co kolwiek przytyc.po co mam brac 10 omy 10 tescia i z 200wina.bierzcie sobie ile chcecie nawet po sto zastrzyków ja chce wziasc 50tab a wy mi ciagle mowicie ze za mało...wiem ze szkoda wątroby bd brał hepatil napewno cos pomoze.
ale panowie jak chcecie sobie robic reklame to sobie ja wykupcie z diety smialo mozna bez problemu wciagnac 150-170g bialka pochodzenia zwierzecego. pisze bez problemu, bo chodzi mi o to by zdrowo jesc. +jeden shake dziennie bialka i osoba wazaca 95kg ma podstawowe 2g zapewnione. (ja)
Elo. Jak chcecie zobaczyć co oferuje TeO to kliknijcie w jego profil (to taka ikonka przedstawiająca małą główkę w jego poście) i kliknijcie WWW a otworzy się wam strona z całą jego ofertą. TeO jest raczej na forum mało aktywny, a tam wszystko sami sobie poczytacie i stwierdzicie czy warto. Jest też numer GG do niego 405611 i może tak go [...]
[...] nie wykonywania treningu aerobowego przez 2 godz.?? po kazdych badaniach wydolnosciowych ( o ile jestescie zdrowi) na pytanie o wytapianie :PP otrzymacie podobna odp jak chcecie schudnac to potrzeba czasu jeszcze nie widzialem zeby ktos spalil tluszcz w 30 min dziennego treningu bez scislej diety... mam na mysli 30 min aero bo o hiit sie nie [...]
[...] 6) Ser twarogowy (200g) lub serek wiejski,orzechów arachidowych (15g),chleb graham (30g) Suma: 3123 kcal 257 białka 98g tłuszczy 298g węglowodany darus161: jak zrobisz coś żebym zarósł w tłuszcz to będę Ci wdzięczny :) Adixe: taka dietę ustawiłem teraz jest dobrze? W sumie to trochę tłuszczu mi się by przydało. Jak chcecie to wrzucę foty ;p
no co ,no co ,****a przecież to są marne grosze ,smalec mam na chacie jak chcecie to porobie mu fotki ,ze skwareczkami i wogóle wypas Polska...Wrocław...Śródmieście Gdyby kuzka kwiecień plecień to by ślimak ch.uj ci w du.pe ----------Nie wysyłać mi nic na poczte ,Walić na gadulca ----------- Moje FotoStory [...]
http://www.cheapuksupplements.com/shop/product.php/129/no_xplode_avpt/8dd424e3b6ebd46d68b319a31ab83c85 chcecie to macie tylko kurcze podniesli cenny bylo 50 za 2 chyba dla tego ze w ma kapoty wkoncu w irlandii zakazany