[...] Tez mowie tutaj o krytyce ale wiem ,ze takie sprawy trzeba rozważyć, przemyśleć i nic złego w tym nie jest Na zdrowy rozum przeciez wiadomo ,ze taki pomysł wypali ;) jak chcecie to można notkę na fb wrzucić w streeta i juz zrobi sie syf w poddziale ;) ale po co ? na spokojnie wszystko :) Zawsze jest przecież Wasza ulubiona opcja - DELETE ;D [...]
[...] Tez mowie tutaj o krytyce ale wiem ,ze takie sprawy trzeba rozważyć, przemyśleć i nic złego w tym nie jest Na zdrowy rozum przeciez wiadomo ,ze taki pomysł wypali ;) jak chcecie to można notkę na fb wrzucić w streeta i juz zrobi sie syf w poddziale ;) ale po co ? na spokojnie wszystko :) Zawsze jest przecież Wasza ulubiona opcja - DELETE ;D [...]
[...] to one dają siłę i wbrew obiegowej opini to one dajawyrazistość i ostrość mięsni po 3 : róbcie ciągi i przysiady od tego ciało staje siejak pancerz silne i skuteczne po 4 jeśli chcecie poprawić wyniki w wyciskaniu róbcie klate 2X w tygodniu raz ciężko raz lekko chętnie podziele się swoją wiedza na ten temat z chętnymi pozdrawiam panowie!
Zawarte w mleku cukry spowalniają sie wchłanianie sie odżywki a wy jak chcecie to nawet Vitagro pijcie sobie z mlekiem. Pozdro Zmieniony przez - iron-men30 w dniu 2009-04-19 20:21:46
ja sie specjalnie zgłaszać nie bede, ale jeżeli chcecie obiektywny test, JEDNEGO środka, na czystym organizmie to prosze bardzo - chyba lepszej mozliwosci nie ma wiadomo ze nie z***ie przez trening czy przez diete. wiec jak co to czekam na priv
[...] treningu TKD zastać i na małej salce potrenować chwytane. Warunki w miarę dobre. Jedyną wadą treningów jest to, że jest masa chętnych i czasami jest tłok. Sprzęt jest jaki chcecie ale grupa początkująca (czyli także ja) trenuje tylko na tarczach. Mata do treningu parteru jest świetnej jakości. I najważniejsza zaleta klubu - trener. III dan [...]
Widziałem jeden film, jak chcecie to go znajdę i linka podrzucę. Ale ten film też nie rozwiewa do końca wątpliwości. Z tym internetem możesz miec rację.
[...] na talerz wyłożony folią i polewamy nasz polewą 7.Polane ciastka kładziemy na 10 minut to zamrażalnika tak długo żeby czekolada się zagęściła można też jeść od razu jak chcecie . Makro Jeżyków: 616 kcal w tym 43 g białka 66 g węglowodanów i 20 g tłuszczy Smacznego Przepis prze kozak jak dla mnie ----> Warto wypróbować [...]
Wpadłem na temat z przeglądarki. Pobawię się w kreta. Może potomni skorzystają. Panowie, jeśli chcecie suplementować olej z kryla to minimalne wartości jakie powinien spełniać: Serving Size: 1,000 MG Phospholipids: 400Mg or more EPA/ DHA: 150MG/ 90MG or more Astaxanthin: 1.5 MG or more To jest minimalny standard. Mniejszych dawek nie ma sensu [...]
Panowie ale się rozchuśtaliście hoho. To, że Metanabol jest oficjalnie zarejestrowanym lekiem nie znaczy że jest nie jest gó....m. Do chwili obecnej nie wymyślono jeszcze zastępstwa i nie wyeliminowano skutków ubocznych. Każdy kto rozpoczyna zamierza rozpocząć swój I cykl Metanabolem w połączeniu z Testosteronem jest niedoświadczony. Nożownik [...]
6zl to troche duzo za jeden raz ale jesli chcecie przetestowac silke to trzeba wydac popatrzcie na ilosc sprzetu / obciazenia / hantli popytajcie o ceny karnetow odwiedzcie kilka silek i wybierzcie najlepsza
To są przykładowe ćwiczenia od was zależy kolejność i ilość seri i powtórzeń, chcecie to stosójcie a będą efekty trening jest prostszy od 6 weidera. Polecam ja sobie dodałem pare ćwiczeń od siebie. Poleca _Pentagram_
Jak chcecie o takich bzdurach gadać to nie w moim poście !!! Jak pierwszy raz mnie widzisz na forum to widocznie żadko bywasz ! Chodziło mi o to żeby mogli dawać sogi chociaż ci co zarejestrowali się zanim weszła ta komercyjna zmiana. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=103476 Dla wszystkich niedowiarków, nie zdejmuje sztangi z barków.
[...] jest odpowiedni ale jezeli wasze miesnie lubia chaos ... Moja dobra rada - zrobcie solidny odpoczynek po tych planach, a w nastepnym nie stosujecie superserii, pozniej juz jak chcecie. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"