powiem jeszcze tyle ze trenowałem rok czasu i przyszedłem tam to byłem słaby jak wiekosc pakerów co tam pracowała ale po tym okresie co tam pracowałem to zadna siłownia mi nie dala tyle wytrzymałosci i siły co ta praca i mozecie mówic co chcecie ale po co miałbym sciemniac i czarowac
myślcie sobie co chcecie, jest to szkodliwy metabolit dla organizmu i poczytaj sobie might literaturę a nie bajki piszesz, po za tym nikt nie powiedział że 100% opakowania z bryłkami to kreatynina, ale napewno ma jej znacznie więcej niż pisał producent, np, 0,01% więc nie dziw się że działa, Ty byłeś zadowolony z efektów, a co na to Twoje nerki? [...]
Nie wiem co chcecie od carbo. Ja jak sobie łyknę jakos sie lepiej czuję Pózniej po treningu ryz brązowy z tuńczykiem w wodzie lub piersią kurczaka lub SP80 olimpu.
Jak ja uwielbiam fora zadaje konkretne pytanie i po 30 następnych postach otrzymuję zawiłą odpowiedź. Konkrety jeśli nie chcecie odpowiadać dokładnie na moje pytanie to nie piszcie.
[...] trening nogi, klatka i ręce TRENING III : Nogi + klatka lekko wstępnie podejście pod wyciskanie konkursowe - chciałem zaliczyć 130 kg, niestety nie dla psa kiełbasa. chcecie to wstawię filmik ale nie ma się czym chwalić. technicznie było ok ale pary w połowie drogi do góry zabrakło. rozgrzewka 20x10, 60x6, 90x5, 110x2, 130x0 1. Wyprosty [...]
[...] i torebka uciska ścięgno w barku i to powoduje że boli nas czasem cała reka albo bicek lub tez mamy nagłe bóle gdzieś w ręce, jeśli takie coś macie to od tego a jesli chcecie sie w to cw dalej bawic to będzie dużo gorzej. Wogóle nie zalecam i nie polecam robic. Nienaturalny ruch zawsze przyczynia się do kontuzji prosze bardzo poczytajcie: [...]
chopaki , co co Wy !!!! Chcecie powiedziec ,ze musze miec w pyte dlugi staz zeby skoncentrowac sie na danej czesci mojego ciala ? Ja takze mam braki w gornej czesci klaty i co 2 dni robie wyciskanie sztangi i hantlek oraz rozpietki na skosnej do gory . Czyli co ? nie bedzie efektow . Cwiczylem bardzo nieregularnie 5 lat , czasem [...]
Ludzie, chłopak jest na masie, miał małe pytanie, a Wy Mu jakieś wywody robicie. Chcecie żeby się zraził do tego sportu ? Ma ochotę to niech sobie przegryzie w ciągu dnia jakiś owoc, przecież od jednego owoca Mu nie urośnie opona Posiłek w pracy jak najbardziej ok Im więcej warzyw w diecie tym lepiej, uważaj tak jak Domer pisał na strączkowe i [...]
[...] tylko Drowning Pool.. a proponowałbym Nonpoint - Back Up Scars Of Life - Bullet With Your Name Scars Of Life - Away From Me (było w jednym Highlight'cie ale nie pamietam jakim) Saliva - Click Click Boom Drowning Pool - Step Up Breaking Benjamin - Blow Me Away Adema - Unstable... bedzie dużo tego jesli chcecie moge jeszcze podać. pozdrawiam
Oczywiscie mozna sie odblokować Nolva,zreszta wystarczy przezcytac podwieszony temat w tym dziale clomid vs. Nolva. P.F.D.B. wiesz na co zwykle przepisuje sie Nolvadex? Słyszałem,że podaje się podczas raka gruczołu sutkowego. Czy jakś wy ścieme wciskacie jak chcecie kupic odblok w aptece ,czy jestescie uczciwi i dajecie zarobic dolowi??
"A tak pozatym to 90% Wiadomosci o kulturystyce jak chcecie wyszukac w "google" to sa tematy z SFD" soxxx z tym sie musze zgodzić, choć może 90% to nie ale dzięki google i zmyślnie wpisywanym hasłom trafiałem na dużo stron z sfd, tak zacząłem "przygode" z sfd