chcecie

[...] nie podoba bo u mnie często jest spontan i nie chciałoby mi się wtedy latać i szukać wagi, szczególnie, że wagę robię zazwyczaj rano, na czczo a trening już po porządnym śniadaniu;-) no ale jak chcecie, to się dostosuję. Jak Czołg ma plan redukcji i przy każdym podejściu róznica będzie istotna dla Niego i jego wyniku, to czemu nie, niech wrzuca.

To ja usunąłem Twoją wypowiedż a nie Cavior,zreszta tak jak i wypowiedz VT Serafina.A zrobiłem to bo była ona "ogniskiem zapalnym" kłótni,podobnie zresztą jak wypowiedż Serafina. Jak chcecie to przedyskutowac to prosze na privy wrzucajcie se jak tylko chcecie,ale nie robcie tego tam gdzie wszyscy będą musieli" to potem czytać.

Chcecie na głównej tego działu tabelę z aktualnymi wynikami? Kategoria, Wynik, Nazwisko, Miejsce, Data. Możemy to dorobić szybko. Zrobimy też temat do wpisywania nowych rekordów i jazda...

nie rozumiem sensu dyskusji, gość zadał proste pytanie, a Wy z tego zrobiliście wywód filozoficzny na 4 strony, chcecie fotę ze strzykawką piszecie, nie chcecie omijacie temat i po problemie. Zmieniony przez - Dibo22 w dniu 2009-11-23 16:49:35

Rozbrajacie mnie ludzie swoimi dylematami i nonsensownymi problemami. Chcecie to jedzie, nie chcecie, nie jedzie. Nikt was zmuszać nie będzie. Żyjemy w kraju katolickim i w większości sami jesteśmy katolikami, dlatego 2-3 dni w roku można sobie pozwolić na wyżerkę. Ja mam zamiar objadać się do woli. Na szczęście ostry ze mnie hardgainer i nic mi [...]

[...] JURKA2001/PMX-a –to bez poprawek zamieszczam wszystkie jego uwagi do poruszanych wątków dyskusji; Sami dokładnie rozważcie temat - zanim zdecydujecie, gdzie chcecie „tracić swój czas, pieniądze i zdrowie”. Nie ukrywam, ze napisałem ten test nie sam a z pomocą jeszcze jednej dobrze zorientowanej w temacie [...]

Pewnie sie zdziwicie ale rownie dobre na ksztaltowanie miesni posladkowych jest ich ... zwykle napinanie w ciagu dnia - tyle razy ile chcecie i gdzie chcecie :) Czyli jak to sie mowi: spinacie poslady na 2 - 3 sekundy i rozluzniacie. Najlepiej robic w seriach po 8 - 12 spiec. Liczba serii w ciagu dnia nieograniczona. Co do kolan to bol moze byc [...]

[...] cos jest jak najbardziej "dozwolone", mi jednak jako koniowi 21 letniemu,poprsotu nie wypada nosic ubran -Coca Cola, 9-Ronaldo,czy tez Born to fight.Konkludujac,chcecie sobie zrobic koszuline na trening,silke-jak najbardziej ok. Chcecie w tym isc do szkoly,na miasto-przyjmijcie dobra rade starszego kolegi,nie robcie wiochy. Beda sie [...]

jak chcecie zamieniac cwiczenia to pierwsze popatrzcie w atlasie ktore jeszcze sa na dane partie miesniowe i wybierzcie inne by sie nie dublowac w razie czego ;-) acha MC na prostych to zamniennik good morning.. a to ok, ja sie boje zawsze ze wy mieszacie RDL z MC na prostych itd.. uwazaj na ciezar bo tu garba sie robi wiec mozna sobei krzywde [...]

Nie rozumiem niektórych z was ;/ raz gadacie, że chcecie zobaczyć Polaków w UFC, chcecie zobaczyć Khalidova w UFC, a jak jest taka szansa jak w przypadku Błachowicza to hejtujecie. Nawet jak przegra, a da dobrą walkę to będzie dobrze. Dana White i całe UFC świetnie zdają sobie sprawę z tego, że Polska to wschodzący rynek i będzie to pierwsza ich [...]

LukaszF, odczulem twoja odpowiedz jako pospolita prowokacje, caly moj trening jest zly... hehe dobre zeczy. Otoz wytlumacze wam dlaczego lacze klatke z bicepsem i plecy z tricepsem. Wiekszosc cwiczych wlasnie tak jak wy piszecie robi, bo twierdza, ze jak klata juz meczy triceps to mozna go dobic i beda super efekty. Tak samo jest z bicepsem, [...]

[...] do włoszech i ma metke przyszywaną made in italy , tak to jest bo czytałem :) ja p...... człowieku nie rozumiesz ona ma metki piepierowe gdzie jest logo manu i excluive product a samych metek przyszywanych ma 6 z naszywaną metką authentick , nie wiem co wy chcecie że na chama chcecie mi wmówić że ta koszulka to podróba jak nią nie jest!

[...] i bezbolesnego powrotu na matę. Shnosnas podał dobry przykład. Bez ćwiczeń siłowych na sztukach walki się nie obejdzie. Tak więc pamiętajcie o swoich mięśniach jeśli chcecie trenować dłużej niż te parę lat. Ja tam nadal będę się upierał przy wyborze Karate ze względu na symetryczność i ćwiczenia siłowe. W tym wypadku świetnie prezentuje [...]

[...] przypakowany spaslak ). i kto wygral? maly !!!! jaka beke mialem z tego . wiec glowa do gory zapiszcie sie na jakies sztuki walki to bedziecie wymiatac pozdrawiam. PS jak chcecie zobaczyc czy jeszce urosniecie to wybierzcie sie do lekarza (endykronologa). najpierw trzeba zrobic rentgen nadgaarstka by ten lekarz mogl ocenic wiek kostny potem [...]

mowcie co chcecie faceci jak to faceci, ale wiekszosc tych bab wygląda jak zmutowane krowy. Okropienstwo

[...] ze szkoda gadac.A tu w kółko to samo. Michal4749 i Kris16 skoro uprawiacie sport ktory polega na skakaniu i wyskok wam sie nie zwieksza to teraz zastanowcie sie jakim cudem chcecie zwiekszac wyskok po prostu skaczac po 200 razy !!!!!!!!!! Tyle razy juz na ten temat sie pisalo.Chcecie zwiekszyc wyskok czy wytrzymalosc (skakac na ta sama wyskoksc [...]

Nie piscie ze mam nie brac, ja nie zamierzam koksu brac tylko zadałem takie pytanie bo od dawna mnie nurtowało. P.S. jesli chcecie to moge pokazac moje aktualne foty, zobaczycie jak trenning i te suple wpłnyneły na mnie, nie proscie o zdjecia z czasów jak nie cwiczyłem bo nie mam, moge tylko powiedziec ze wygladałem fatalnie, w pasie durzo a w [...]

Mocne nogi, to podstawa na selekcji jeżeli chcecie Ją przejść. Dlatego bardzo ważnym elementem w treningu są nogi! Ja mam obrany plan na nogi, taki Przysiady z 20kg plecakiem 4 serie po 50 powtórzeń Wykroki również z plecakiem 4 serie po 20 wykroków Przysiady bez plecaka z wyskokiem Wznosy na palcach bez plecaka, jest to ćwiczenie na łydki. Można [...]

[...] problemów przy związanych nogach i rękach, trzeba się w ten sposób dostać na drugą stronę basenu, tylko na brzuchu i z płetwonurkiem chlapiącym wam wodą po twarzy, kiedy chcecie brać oddech. Wskazówki? Ręce unieść wysoko, zrobić 'skrzydełka' dzięki którym podniesiemy się nad taflę wody, szybki oddech i delfinek. Do skutku. - Skupić się na [...]

[...] jak i odchudzających się) - pierwsze słyszę podaj link proszę 4. osoby z dominacja włókien szybko-kurczliwych lepiej reagują na trening podzielony niz jedna długą sesje - a kto powiedział ze vana ma wiecej owych włókien OGÓLNIE To róbcie co tam chcecie robię ucikomi.z tego działu Pozdro Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-12-05 22:45:52