[...] Nadużycia Bezkarność Brutalność Bezprawie Sprawy Układy Tajniaki Cwaniaki Sprzedawczyki Chłopczyki ***nięci konfidenci Ch**e 5-2cm Ch-W-D-P! Sami tego chcecie Policyjne śmiecie W****iliście mnie To wam jadę To było na nocną hardkorówkę wyjście Fristajlowego charaktera miało to być przyjście Po chwili nie wiem skąd [...]
[...] sie kiedys kontuzji i nie mam zamiaru robic ciagow... pozatym niewiem czy wiecie czy jeszcze nie ze co jakis czas zmienia sie cwiczenia wiec darujcie se z tymi plecami :), chcecie robic nonstop martwe to robcie i rosnijcie... "te ciezary " - jak mozesz to wyjasnij co miales na mysli... PS nie mialem zamiaru nikogo obrazic itp tylko [...]
[...] poglądy są bardzo asekuracyjne. nie żebyście wszyscy mieli być CT Flecher'ami ale .... Wielokrotnie podkreślacie, że to amatorka jak czytam wypowiedzi ale w większości chcecie zachować to co macie bez rozwoju dalej " .... po długotrwałej i meczącej redukcji, ...". sami sobie postawiliście już znak mety i teraz marszem do domu:-P proszę nie [...]
[...] Powiedzieliśmy, że będzie jedna runda walki w stójce - była. Powiedzieliśmy, że obalimy go - tak było. Zmusimy go do poddania się - tak się stało. Czego jeszcze chcecie, drodzy hejterzy? Gdzie jesteście teraz? Teraz przychodzą do nas. Chcesz walczyć? Jasne, 30 milionów i wchodzimy w to." Zapytany przez redaktora, czy jego ostatnie [...]
[...] jest dużo, zadajecie dużo pytań to podkreślajcie jakoś to co jest istotne. Nie mam nic przeciwko pisaniu długich postów. To są Wasze dzienniki i możecie je prowadzić jak chcecie, ale nie zawsze mamy czas na czytanie wszystkiego i wiele istotnych spraw ucieka. Nie wiem jak Bziu i Night w tej kwestii, ale też mi się nie wydaje by nie mieli co [...]
Az takie ciezkie?! Kiedys w KiF byl fajny artykul o lancuchach jak chcecie to moge zeskanowac. Z tym, ze o ile pamietam to dotyczylo glownie klatki Niestety, teraz jeszcze eksport ratuje... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2006-12-04 19:22:06
bez sensu axel i nic nie wnoszace jak to jest z ta leucyna ? rozumiem ze to troche zenujace i nie wiem dlaczego tego nie chcecie wyjasnic ? wasze wpc i wpi maja znacznie wiecej leucyny wiec nie rozumiem dlaczego tutaj tylko 2g na 100g odzywki
[...] TRENING klatka WL 50/6 55/3 65/3 75/3 85/3 95/2,2 Aktywne opuszczanie 115/1,1 barki wyciskanie na hantlach z przodu 23/8,8,8 unoszenie na boki 13/8,8 podciaganie sztangi do klatki 60/8/8/7 .......? robcie jak chcecie - ja juz sie nie wtrącam bo nie ma sensu z tego co widze yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-25 22:08:53
[...] wysylanie podsumowan do jutr mozna wczoraj,dzis - ale prosilbym aby do jutra njapozniej sie wyrobic kolejnosc wysylania = kolejnosc wyswietlania Jutro po poludniu zamkne temat i beda wrzucal podsumowania - jak bedza wszystkie (9!) to zrobi sie ankiete. Jak macie i chcecie to wrzucajcie wypiski jeszcze dzis - jutro temat bedzie zamkniety. pozdro
Hmmm... A nie na obojczyki? przynjamniej tak mi mowił Ronie Chcecie podnosic z martwego punktu i odkładac na krtan? Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-04-26 20:21:09
[...] Ze zdjęciami z rurki się ostatnio problem zrobił, bo jedna instruktorka po poproszeniu ją o zmianę ćwiczeń na statyczne powiedziała z ironią: "Co fotki na Fejsbunia sobie chcecie strzelić?" :P Więc na razie żeby nie było, że miała rację nie robię. A u drugiego trenera są takie rzeczy, że albo nie wychodzi albo nie ma opcji na robienie fotki. [...]
Wieczorem coś jeszcze Wam dam... jeśli oczywiście chcecie edit: niech się przynajmniej pięciu chętnych wpisze Zmieniony przez - k3ho w dniu 2007-01-22 17:39:01
[...] recepcji, poczym niechętnie skusi się na pół godzony na bieżni w tempie emeryckim wczoraj nie było planowanego treningu B (z różnych względów ) poszłam na pump - mówcie co chcecie, ale dla mnie to wytrzymałościowy trening (5 min przysiadów z obciążeniem 21,5 kg itd.). Zgadzam się, że ćwiczenie tylko tego to qpa, bo jak zauważyła Obli, ciężko o [...]
Niestety, dopisek konieczny bo, z nieznanych mi powodów, chcecie się rzucać na zaawansowane treningi z prioryetem. Zwróć uwagę na fakt, że są tam 2 dni skupione na pośladkach i minimalna ilość ćwiczeń na górę ciała oraz nogi. Także dziewczyny, zanim zaczniecie kombinować z treningami, poczytajcie trochę, nauczcie się PODSTAW układania treningów, [...]
Natasza, Betkaa śmiećcie sobie ile chcecie - jesteście mile widziane, miło mi niezmiernie, że ktoś tu do tych wypocin zagląda ;-D co do kawy - ja bardzo lubię sam smak, pobudzenie to kolejna rzecz - nie ma to jak espresso w cudnej, małej filiżance albo cappucino z pianką ;-D Betkaa - ja raczej rzadko piję na mieście; w pracy to zwykła fusiara [...]