chcecie

Jak komuś coś dolega to robi kroki by to zwalczyć osoba która będzie chora będzie interesowała się zdrowiem osoba z problemami natury psychicznej zacznie się interesować psychologią normalne Tą ikonką możecie edytować swoje posty jeżeli chcecie coś dopisać - tak na przyszłość Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-05-25 20:09:27

Dziś przeczytałam wszystko jeszcze raz na spokojnie, trochę już zdrowsza i widzę, że Wy naprawdę dobrze mi radziliście. Wtedy uważałam, że po prostu chcecie mnie utuczyć (Ale po co? Po co niby tego byście chcieli). Obecnie wariuje, bo wyglądam jak wieloryb. Moja waga doszła do 75 kg. Staram się jeść w granicach 1800- 2000 kcal ale ja strasznie [...]

[...] mam schudnąć? Rozumiem Wasz punkt widzenia i dziękuję za wszystkie wskazówki i "czepiania się", serio - celowo umieściłam to w cudzysłowie, żeby była jasność, że widzę, że chcecie dobrze. W takim razie powoli zacznę zwiększać kalorie - dzisiaj spróbuję zrobić tyle, co wczoraj, powoli dojdę do 1700-1800, będzie ok? Przy czym nie mam jakichś [...]

Panowie, to zacznijcie grać w CSa. :-)) Free for all i robicie co chcecie. W sumie e-sport też nie jest zły. :-))

chyba ktos tu nie zrozumial o co chodzilo w tym tekscie ;] chodzilo o zmotywowanie , jesli chcecie cos zgodnego z nauka to czytajcie to co napisal wyzej o wkloknach omijajac dalsza czesc . txt ma trafic do roznych osob , do takich ktorych trafia tlumaczenia o wloknach miesniowych i do takich do ktorych trafiaja prostsze a jakze zachecajace duze [...]

jak chcecie to przeniescie!!!jak nie to niech zosatnei tutaj przeciez to i tak wszystko jedno

Zapomniales wspomniec o cwiczeniach rozciagajacych PO treningu . Jak nie chcecie byc klocami, to nie zapominajcie o tym.... "Knowledge without practice is nothing."

....pamietajcie - jesli chcecie wrzucacie dzis wypiski z tego tygodnia. Od poniedzialku nowy tydzien - nowe wypiski - jesli ktos wrzuci z zaleglego tygodnia - beda kasowane!!! Na pewno nie chcemy w przyszlosci takiej sytuacji ze ktos bedzie dawal wypiske z 5-iego tygodnia a ktos wrzuci z 2-iego! To chyba nie problem - jak widac po wiekszosci - [...]

[...] poniewaz nowe tematy konkursowe wymagaja w duzym stopniu samodzielnej pracy, stworzenia czegos nowego. Co nowego mozna napisac na temat konkurencji strongman? Teraz prosze juz bez jalowej krytyki.... Kazdy mial rowne szanse w konkursie. Konkurs jest zakonczony Zapraszam do walki w kolejnym! Chyba ze nie chcecie kolejnego konkursu.... Pozdr

<mniam><mniam><mniam> Prezencik od FitMax, za to, że tak ładnie test prowadzę Jeeeeju ale pychota hehe. Super truskawka, smak naprawdę rewelacyjny, a zapach poezja. Jak chcecie dobrą truskawkę to szczerze polecam białeczko FitMaxa!!

mogę latać po co chcecie :-D

Ja wiem że jest to dla was ważne i tylko pisze że już sie nie chce tego czytać jak jedna strona (czyli wy zawodnicy ) nie chcecie ustąpić , to apeluje o litosc do gregoterma może on ustąpi , mi to lotto tylko człowiek wchodzi na forum i zamiast konkretów do 3/4 jest o pozycji . Pierwsze co trzeba by przedyskutować (może jakas ankieta ) czy [...]

[...] ich nawet w 10% Jeżeli ktokolwiek jakiekolwiek zmiany tu zauważa, co na prawdę jest trudne biorąc pod uwagę rożne oświetlenie tych zdjęć, to nosi różowe okulary. Wiem ze chcecie widzieć zmiany i wiem ze przy tak dobrym ciele o widoczne zmiany trudno, ale tak do końca nie jest. Nawet tu niewielkie spadki w obwodach odsłoniły by mięśnie, [...]

DragonPiłka masz BANA Seee Jaa w tym temacie ma BYĆ PORZĄDEK!! Jeśli Chcecie Pogadać o pierdołach Zapraszam do Spamu : http://www.sfd.pl/SpamPost_Rozmowy_Noca_-_Nie_tylko_o_Hi_Tec_u-t398072.html

[...] Kapsułek Detonatora zostało mi dużo, ponieważ brałam go okresowo, ale na mnie proszę nie patrzeć, gdyż niemal nie liczę się już w rywalizacji. Dajcie po prostu znać kiedy chcecie podsumowanie. - - - - - DIETA i SUPLEMENTACJA - - - - - W dzień treningowy: Po przebudzeniu 1 kaps. Granade Detonator Posiłek I 45g owsianki, 10g suszonych owoców, [...]

[...] potrzebuje na treningu przede wszystkim energii przed katabolizmem miesnie chronione sa przez ponad 20g roznych aminokwasow dziennie! Ogolnie Panowie mam taka prosbe- jak chcecie pomoc a nie prowadzic wojny ofensywne, to nie piszcie dieta/trening bez sensu, tylko napiszcie co i jak waszym zdaniem powinno zostac zmienione (taj jak to zrobili [...]

[...] do wyrównania oddechu 190kg x 2 190kg x 2 190kg x 2 190kg x 2 190kg x 2 190kg x 2 210kg x 1 210kg x 1 210kg x 1 ciężko ale weszło...filmik jest ,ale nie wiem czy chcecie to oglądać%-) - wyciskanie skos głową w górę / suwnica 130kg x 6 130kg x 6 130kg x 6 150kg x 3 150kg x 3 myślałem że wejdzie po 4 powtórzenia,ale było ciężko...może [...]

[...] płynie a wy zastygacie w oczekiwaniu na CUD Ja wiem , że przychodzicie tu najczęściej jako do miejsca w stylu "ostatnia deska ratunku" zorane dietami i złym stylem ćwiczeń i chcecie sie czegoś chwycić. Ale zapominacie ,że wciąż zawsze wasze ciało jego jakość i wygląd leży w waszych rękach i na waszych talerzach, że my służymy jedynie narzędziami, [...]

Nie wierzcie Marta straszy ta pracą, damy wam za kulisami magiczny płyn i wstaniecie rano piękne i młode , nawet będziecie mogły sobie wybrać gdzie chcecie więcej, a gdzie mniej %-) Oczywiście też zgłoszę sie do dziewczyn i ustalimy wszystko po kolei :-))

O i Bull zagląda };-) Uwierzcie mi, nie chcecie wiedzieć jak ja teraz wyglądam %-) bo jest grubo :-@@-) No ale nic, tak sobie pomyślałam, że wszyscy wstawiają foty progresu, to ja wstawię swój regres :-D zobaczymy ile zajmie mi powrót do tego co było. Tak wiele wysiłku potrzeba, żeby coś osiągnąć i tak niewiele, żeby wrócić do punktu wyjścia... [...]