A moim zdaniem w reprezentacji Polski powinni grać polacy!!!A Olisadebe to zaden polak.Chcecie zeby za klika lat nasza kadra wygladala tak jak np teraz Francji,co drugi czarny?Chłopaki cięzko pracowali przez cale eliminacje a jemu sie nie chcialo grac ale na mistrzostwa to napewno by sobie pojechal.Tym bardziej ze mamy naprawde dobrych [...]
[...] chyba zależy od budowy ciała i może jadła tak , dużo sportowców trenuje wg rossa i jest dobrze , zobaczcie ile na jego forum jest użytkowników i tematów , no nie wiem jak chcecie sami sprawdzcie czy jest to fajne treningi zróżnicowane i ćwiczenia nawet bardzo, no nie jest po polsku ale jak się troszkę wysili to się coś tam zakuma :) no może i [...]
Czego wy chcecie od techniki Schilta. Ciągle krytykujecie zawodników typu Schilt, Choi, Valuev z boksu, Sapp że są wolni i słabi technicznie. Nie przyszło wam do głowy, że mając taki wzrost i wagę po prostu nie można sie poruszać jak baletnica?! Według waszych teorii to nie istnieje chyba żaden zawodnik mający ponad 2 metry i ważący ponad 130 kg [...]
[...] dla każdego kto trenował uderzane i widzi/wie jak co się z czym je. Za to jak na gościa który jest dosc wysoki to jednak ma bardzo dobrą technike i w zależy teraz z jakimi zawodnikami chcecie go zestawiać,bo jeśli w Aertsem,Hoostem czy JLB to wiadomo że ma kiepską technike,ale jesli przyrównac by go do Sappa,Choi'a to jego technika jest świetna
Ludzie, ja wiem ,ze chcecie sie podlansowac jako fachowcy, ale rozpisywanie jakichkolwiek cykli kolesiowi o zerowym pojeciu o koksie, a z tego co widze - takze i diecie oraz treningu to bezsens. Przeciec on powinien seidziec w dziale odzywianie i trening, a nie tutaj. Patologia. I to coraz czestsza w tym dziale niestety.
[...] od reszty ;))) Widze ze nawet moje majtki zostaly objeachane ale co do nich to sa firmy Bellinda i sa to sport boxer :) w 95% bawelniane :) super majtki i nie wiem co chcecie od nich :) Kobe 22 masz racje jeszczze duuuuzo pracy przede mna ale z kazdym miesiacem jest lepiej :) postaram sie juz niedlugo poprzesylac swoje fotki... tym razem [...]
[...] wiem jak to nazwać jak sie nie myle to zapraszam w wakacje do mnie do miedzyzdrojow chwila i ci cis znajde zrobi ci taka laseczke odrazu dorosniesz Wiec pamietajcie jak chcecie dorosnac to tylko jecchac do miedzyzdrojow,zdziry juz ower załatwia. Ps.a co do mojego podpisu odnosnie sogow to, to taki zart,zreszta wiele osob ma takie podpisy. [...]
Jakie wy chcecie argumenty? Od dawna wiadomo, że mase robi się ok. 12 powtórzeń z przerwami 2min. A tutaj robi się 150powt bez przerwy... noż to chyba nie ma nad czym dyskutować więcej...? Myślicie, że jakiś d**** wymyślił te nazwe? p.s. jak to witasz mnie ponownie? o.O
[...] sie robić " ok. 12 powtórzeń z przerwami 2min." A ja Ci powiem że wiele ludzi robi rzeźbe z tym założeniem więc jaki to jest argument z Twojej strony?? Jakie wy chcecie argumenty? Od dawna wiadomo, że mase robi się ok. 12 powtórzeń z przerwami 2min. Krzychu robi mase w 20p i nie koniecznie z przerwami 2 min. A tutaj robi się 150powt [...]
W sumie z planu wynika: 1 trening-klatka triceps 2 trening- plecy biceps 3 trening- nogi barki Radzę robić tak :) Klatka, Plecy, Nogi-3 ćwieczenia po 4 serie Triceps, Biceps, barki-3 ćwieczenia po 3 serie ;) To jeżeli chcecie split ;) Ale jeżeli dopiero zaczynacie przygodę z siłownią proponuję FBW :) Poczytajcie ;)
A ja jestem przeciw ... nie należy chłopaka na lato pogrubiać... i tak już jest nieszczęśliwy, bo mieszka w Krakowie, to go jeszcze pogrubić chcecie członek-mafia.suple.hardcor.pl
co sie czepaicie- chlopak nie ma jeszcze wlosow pod pachami, a wy chcecie, by nabral w pol roku gigamasy... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
Zgodnie z trescia :) Kto pierwszy sie wpisze ten wygrywa. Podajcie mi swoje dane do wysylki wraz z numerem MD ktory chcecie otrzymac (najlepiej rok i miesiac) na maila: [email protected] pozdrawiam!
[...] Przeciez trzymanie hantla w kacie to wlasnie izometria. Wystarczy miec podstawy techniki umiec wejsc na gore w hak i co nam wiecej do tego potrzebne jak nie sila?? Jak chcecie wygrac z zawodnikiem ktory ma silniejsze palce nadgarstek i dzieki tym 100kg na biceps wystarczy ze trzyma poprostu ramie w kacie bo powiedzmy ze nie potrafi was [...]
[...] o koksach typu "wzialem dwie tabletki metki i krew mi sie polala z nosa- piernicze nie biore juz wiecej...sterydy to smierc" Ale jak chcesz - twoj wybor...nie chcecie sluchac goscia ktory cwiczy i bierze fine od killku lat(praktyka-nie teoria) to nie...bedzieta lyse i niedoinformowane do konca zycia A tak powaznie - jak to DHT i [...]
Co Wy ****a ulice chcecie komentować? Jak sie bić? Przecież każdy leje sie inaczej,jeden wyjedzie z frontem na powitanie,drugi będzie cepami walił. Zawsze zejdziesz z lini ciosu a potem zasypiesz go sierpami?
[...] nie wygrała klijentela wienc można na pomnieć przy odbiorze telefonu czy też odmowy " że no trudno ale chyba bedzie tym musiał zająć się sąd konsumencki czy też wkoncu chcecie to inaczej załatwić " pozatym gdyby telefon został zalany to przuszczam ze te wode rdze by można zauaważ na całej elektronice a nie w jakimś tam miejscu ... [...]