O co chodzi z tym Parkourem? ;] To jest takie skakanie po wszystkim, tak? Ale jak mozna to trenowac?
Co do AirAlerta to rzeczywiscie jest masakra dla kolan, trzeba je porzadnie rozgrzewac i masowac w przerwach, znam kilka osob ktore maja juz dluzszy czas powazne problemy po tym programie... ja nie mam ale przestalem jak zaczalem czuc bol
pozdr
Co do AirAlerta to rzeczywiscie jest masakra dla kolan, trzeba je porzadnie rozgrzewac i masowac w przerwach, znam kilka osob ktore maja juz dluzszy czas powazne problemy po tym programie... ja nie mam ale przestalem jak zaczalem czuc bol
pozdr
wiec przyda się.Niestety są też minusy tego sporciku takie jak złamania, potłuczenia, często prowokuje to też ochrone niektórych budynków do wezwania policji ewentualnie poczestowania gazem ale tak jak w każdym sporcie są + i - jeżeli chcecie cos jeszcze wiedziec pytajcie smiało;))

i tyle
powodzenia!!!
david od najmlodszych lat mieszkal z ojcem, ktory go zarazil pasja do akrobatyki i sztuk walki.