biniu

biniu dochodzą do ciebie powiadomienia z sfd?

Biniu 30min straty czasu, przerabiałem to za młodu, wystarczyło zmienić nawyki

hmmm tylko jednak bez typowego treningu masowego (na siłowni) nie liczyłbym na przyrost rzędu 13 kg - zauważ Biniu, że to dla pytającego zwiększenie masy ciała o 1/5 członek-mafia.suple.hardcor.pl

no moze nie 30 gr ,aks dziennie ale powyzej 1/3 dziennej dawki bialka bym nie wyskakiwal ale koncentraty soi unikaj !! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-07-22 10:09:29

Biniu w CP też masz crea więc dodając estra tyż bedzie crea + crea

Biniu dobre za 160 pln to kup kreatynę dodaj tauryne, zma apteczne, omega3 ułóż dobrą dietę a ginery etc. będą zbędne

Biniu co ma znaczyć "mogłem się domyślić"? 1. mniej agresji kolego !! 2. moglem sie domyslic kto takie cos produkuje ... spadam z watku gdzie pytajacy wie lepiej od odpowiadajacyh zdrowia zycze i samozadowolenia

IMO L-Karnityna raczej nie warta jest swej ceny pzynajmniej stricte przy redukcji.. Ujemny bilans kaloryczny plus odpowiedni trening naprawdę może zdziałać cuda a do pewnego pułapu (ok.12-10%) reszta suplementów jest raczej w celu poprawienia komfortu zarówno podczas treningu jak i w normalnym funkcjonowaniu, także jest zbedna .. Oczywiście [...]

nie da sie redukowac i nabierac masy jednoczesnie ha mowisz ?? http://www.sfd.pl/JEM_%2F_NIE_JEM_by_Biniu__oficialny_watek_Q%26A-t761429.html przy okazji watek ten polecam autorowi pytania swietna, prosta (wrecz banalna), przynoszaca szybko efekty dieta - JEM / NIE JEM a HMB bedzie bardzo przydatne w rekompozycji bedzie wspomagac zarowno [...]

Biniu jak tam te mega capsy??? dadzą się łykać?

Biniu, czyżbyś zapomniał o zasadzie - "wara ci kobieto od moich supli!!!" ? :P

powiesz że znowu cię atakuje BINIU ale się mylisz jeżeli chodzi o makaron (pszenica jest tak oczyszczona z błonnika i wielu składników mineralnych ,ohhh sorry ty chcesz z niego zrobic zawodnika SUMO wiec tak gainer przed snem z oliwą i makarony ,ja bym dorzucił trochę sosó takich zawiesistych żeby masa lepie szła :-)))) .Pozdrawiam i zapraszam do [...]

>powiesz że znowu cię atakuje BINIU ale się mylisz jeżeli >chodzi o makaron (pszenica jest tak oczyszczona z błonnika >i wielu składników mineralnych ,ohhh sorry ty chcesz z >niego zrobic zawodnika SUMO wiec tak gainer przed snem z >oliwą i makarony ,ja bym dorzucił trochę sosó takich >zawiesistych żeby masa lepie szła :-)))) [...]

jak najbardziej SP80/Prolongatum sprawdzi sie w trakcie i po treningu przed lepszy jest czysty koncentrat lub izolat serwatki lub ich miks np Whey Protein Complex 100% Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-08-14 13:42:26

No Biniu podaj bo rowniez jestem Ciekaw

biniu

Biniu jasna sprawa, że to zależy co się jadło i jak długo się to trawiło

Jesteś w dziale Olimp&Nutrifarm, nie możemy Ci napisać, że jest nie dobre, Biniu zaproponował Ci wg niego najlepsze...

nie wnikalem do konca w dzialanie ale jak mniemam skoro nie pozwala na pelne przyswajanie tluszczow to efekt moze byc podobny widzialem ze Slawek u siebie na forum wyrazil glebsza opinie http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=12.0 Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-06-26 07:26:36

Jest też lek blokujący wchłanianie cukrów - glucobay. HCA nie tyle blokuje wchłanianie cukrów, co ich przemianę w kwasy tłuszczowe. Bardzo skutecznie blokuje wchłanianie cukrów też błonnik, zaś chitosan jest jedną z jego postaci - o silnych właściwościach absorpcyjnych. Wymieniona tu przez jednego z kolegów - fasolamina - również. Z suplementami [...]