biniu

zalezy jakei masz ladowanie ajk bardzo dobrze dopracowen to ta pewna ilosc fruktozy nei zaszkodzi jak ladowanie ala biniu lody lody sernik makowiec lody to nie bardzo !!

Hmm...racja Biniu,to mi wystarczy. W kazdym badz razie dzziękuje wszystkim za odpowiedz.

Macieyou dobry wybor po to RSS zostal dodany a jesli sa jakies watpliwosci zawsze tez mozna dopytac na lokalnym forum Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-08-26 07:31:52

Podnosi poziom przeciwdepresyjnego testosteronu, ale nie wyciągaj z tego pochopnych wniosków. Były chyba jakieś badania - żeń-szeń a depresja... Biniu, kojarzysz coś...?

pierwsi wafle będą wychwalać gainbolic ponad wszystko swoją drogą, dobry gainer do ładowan no widzisz waflu .... juz to robisz Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-09-14 09:47:56

ajak biniu spoko tez mozesz sie przyłączyc wez te swoje lateksowe gaciorki ja mam pejczyk

Biniu to prawie to samo, różnica to jedynie jakieś 40g białka na 100 g produktu

biniu.. dlaczego do aas moosi byc bialko o jak najmniejszej zawartosci tl ? /pytam powaznie.. to nie zaczepka/

lektura obowiazkowa Czosnek: Legalny Anabolik http://perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/128/Czosnek-Legalny-Anabolik.html i oczywiscie do poszukania w aptekach http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1369206813.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=133 lekutra obowiazkowa artykul w obecnym (28) numerze magazynu [...]

Biniu -> co Twoim zdaniem powinno isc na pierwszy ogien po treningu?

Biniu -> a jak sie ma serwatka vc BCAA w porze okolo- i treningowej? W artykule piszesz zeby lykac wpc przed i po treningu, natomiast teraz wiele osob lyka bcaa przed, w trakcie i po treningu. Alternatywna jako jeden ze swoich priorytetow miala ekonomie stad polecenie WPC - duza zawartosc BCAA i tylko nieco dluzszy czas 'dostepu' :D jesli [...]

Biniu, czyli przed treningiem Whey Pro Isolate z kreatyną, a po treningu Prolongatum i trochę carbo? a przed treningiem zero ww ? i dlaczego po troche ww? tak malo ich zuzyjesz ? :D Mam teraz taki zestaw i będe tak sobie robił. Jeszcze nigdy tak nie robiłem (wolne i szybkie białko) więc zobaczymy jak będzie teraz. jak optymalizujemy to [...]

ok biniu, spoko. po prostu nie widzę różnicy dodając i nie ww okołotreningowo. powiedz mi jeszcze tylko jak sprawa ma się przy popołudniowej sesji aerobów 60 min i sesji aerobów 30 min bezpośrednio po treningu siłowym

no tak nie wiem czy do konca dobrze odczytujesz (dane ze strony producenta) Nutrition facts amount per 1 serving (85 g) Fat 8 g Carbohydrates 23 g Proteins 30 g Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-12-16 23:10:45

jak na Mistrzostwa Europy widac ze Polska faktycznie gora :D Mariusz czas na kolejny tytul :D a i gratki dla Iboka ! Zmieniony przez - Biniu w dniu 2009-07-07 15:33:07

Dzięki Biniu za odpowiedź. To gdybyś tu był jeszcze raz przypadkiem - robię sobie jakiś miesiąc przerwy - muszą być jakieś większe odstępy w stosowaniu tej diety(?) - gdzieś czytałem że nie może ona trwać dłużej niż (6-8 tyg) - zatem co ile można na nią wracać? Czy w takim przypadku (szybkiego powrotu) też są efekty, a może się wykańcza tak [...]

w naglowku dzialu czytamy SPORT / NUTRIFARM - dział komercyjny prace jednak maja charakter quasinaukowy maja wiec swoja wysoka wartosc warto wiedziec co i dlaczego dziala ... Zmieniony przez - Biniu w dniu 2008-09-11 20:30:26

Komercja i tyle...a serio ostatnio sfd czesto ma jakies awarie Biniu i Kanarku tym ktorym zalezy na waszych radach dolacza na inne forum...proste:))

Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-04-09 09:13:29

nie jestem pewien Vitala w tym przypadku ale chyba byl na ten temat post (w dziale Atleta) ale nie jestem pewien czy dobrze kojarze Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-10-14 11:46:39