biniu

Student- zjadłem sobie właśnie plasterek szyneczki- smacznego Biniu- O tym iż się nie zaciąłeś świadczy to że raz napisałeś "tyż prawdA" a drugi raz napisałeś "tyż prawdE", ten fakt świadczy o tym właśnie Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2009-04-24 16:02:15

aa ok rozumiem No brzucha nie mam, bf wyszło wg tego: http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf bf - 13% masa tłuszczu - 11. No takich typu ogólno zdrowotnych supli nie będę brał Biniu, więc jeszcze się wstrzymać z tymi suplami i zastosować się do tego, co powiedziałeś?

Chcialbym odkopac nieco temat i ustosunkowac sie do postu Binia. odpowiedz na pytanie wyzej TAK warto wziac przed, albo w trakcie treningu dodatkowa miesznake bialka i weglowdanow dwa powody 1. od posilku do treningu mija 2 h 2. masz w nim tylko 20-30g bialka :D Biniu, bądź ktoś inny kto ma o tym pojecie.Zaczalem redukcje, zwiekszylem [...]

Biniu mogę się domyślić tylko, że masz spory wkład w PB. I mam pytanie: wiesz czy można bezpośrednio przez internet zamówić prenumeratę? obecnie chyba nie ma takiej mozliwosci a nie masz kolo siebie Kolportera, Empiku badz o ile sie nie myle od 3 ciego numeru rowniez i Ruchu ? ew sklepu PBC ? A co do tematu to niedawno mówiłem, ze kupie suple. [...]

Liczba serii na cwiczenie nie powinna zmieniac sie dla calego cyklu, tak? zalezy - moze Liczbe serii uzaleznic od czestotliwosci trenowania 3 razy w tygodniu, czyli maksymalnie ile sie da ale zeby moc trenowac z ta czestotliwoscia. Czyli jezeli moge robic 5 serii i nie koliduje mi to z czestotliwoscia bo nie przeciazam CUN wtedy tak trenuje. [...]

dziekuje za dobro porade biniu jak zejde do 80cm w pasie to dam znać

No tak, moje pytanie moglo zostac tak odebrane. Jesli chodzi o moja diete to jeszcze dokladnie nie mam jej rozpisanej dlatego proboje sie dowiedziec jak najwiecej na ten temat aby to zrobic dobrze. Poki co to staram sie poprostu ograniczac ilosc weglowodanow ktore dziennie spozywam, i tak wiekszosc posilkow zastapily mi narazie platki owsiane i [...]

Biniu! Dzieki! Poczekam do poniedzialku :] Wlasciwie to chyba nie bede tego potrzebowal skoro nadmiar bialka nie prowadzi do otylosci, ale przyda sie zeby byc pewnym czy aby jem wystarczajaca jego ilosc. Dziekuje wszystkim za dyskusje :] Pozdrawiam! Jaytee / Vegas ^ 3cT Squat

dzięki biniu za relację - może next time się spotkamy, jak zdrowie pozwoli

Oki, moja (prowizoryczna) lista wygląda mniej-więcej tak: (w kolejności alfabetycznej:) [)@IVI!@/V , _1_8_7_, Adi-hi-tec, Aidstep, Al Bundy, Ancy0, Badu, Bastard, Bikiniarz, Biniu, blo, Borsuk, Brutus, ceo, Cichy, Colter, Coolbart, crs, Darkthorn, DaV, Deke, dekeyras, Dezir, DiDL, d.j666, DJscream, Duck-man, E-lite, enwu, Enzo, Ermac, Esco, [...]

Biniu to mam zakładać osobny temat z pytaniem o wypowiedzi nutri i to czy ma na to jakieś dowody prócz bujnej wyobraźni? ja prawnikiem nie jestem - jeszcze, ale nie wątpię że wasza firma zatrudnia ich kilku i oni już chętniej wyjaśnią użytkownikowi nutri dlaczego TAKICH rzeczy się nie pisze na ogólnodostępnym forum skoro to wierutne bzdury:)

Panie Slawku widze ze broni Pan slowa WZMOCNIONA FORMULA tak jak umiesz ale mnie nie nie interesuje marketing i jego prawa papke marketingowa mozecie dawac do reklam, gdzie nikt wam nie odpowie a tu jest forum, ludzie nie trawia tej marketingowej papki i moga zadawac niewygodne pytania, a dla mnie piszac o wzmocnieniu to nie marketing tylko [...]

Biniu a dlaczego u konkurencji nie widziałem aż tak ślepego bronienia produktów:) no ale to już raven uzasadnił :)

Biniu, wiem o tym i Chela-Magiem (nie licząc cykli, gdzie w ruch idzie MP) uzupełniam to zapotrzebowanie, jak chyba większość z nas. Niemniej Olimp chyba też doszedł do wniosku, że w Chela-Minie (tym będącym częścią Vita Min MS) jest magnezu za mało, skoro dawka została lekko zwiększona i to prawdopodobnie kosztem chelatów kilku innych minerałów. [...]

już nawet Gawus pewno zdążył zjeść swoją furę supli :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2012-10-28 11:42:38

zle to napisalem oczywiscie masz racje biniu

Biniu a Ty zaczales juz przyjmowac HMB? tak od 4 dni dawki 1 przed 1 po treningu rano to samo trening wieczorny

[...] czego jest . zart Pragne tylko przypomniec, ze jest to dyskusja czysto teoretyczna - popieraj swoje wypowiedzi argumentami - badaniami, wplywem na cun itd - tak jak robi to biniu. To ze efektywna dawka wynosi 3-4g to wszyscy tutaj wiemy - pytanie tylko czy jej zwiekszenie (chociazby ze wzgledu na wage - 100-kilowiec na zdrowy rozsadek powinien [...]

czy mozna w ciescie zrezygnowac z otrebow - moj uklat trawienny mowi im zdecydowanie nie ... :-( ? Pozwole się wtrącić z lekka :-D Na 100% wyjdzie bez otrębów

znakomite MAKRO ! - gratuluje i SOG ! pytanie pomocnicze czy mozna w ciescie zrezygnowac z otrebow - moj uklat trawienny mowi im zdecydowanie nie ... :-( ? tak jak grekar napisał, wyjdzie zupełnie bez otrębów. U mnie to sposób na minimalną ilośc węgli, bo gdzieś je zjęść muszę }:-(