SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • Też mam tak że jak później oglądam swoje nagrywki to serie gdzie myślałem że padnę ze sztangą wyglądają jak bym szmatą rzucał. Ale 90 poleci na bank

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale od Kowalskiej na bank Pozdrawiam Testowiczów I dalibyście jakiś film do pooglądania dla chorych i cierpiących...

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 06:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pieczywa z "5ciu ziaren" z szynką. Przed chwilą wciągnałem 5 mandarynek i zaraz się biorę za: IV. 2-3 kanapki jw. + wp 80 Dalej w domu jeszcze jakieś owoce na bank wskoczą, jakieś węgle + jaja, a na noc nabiał + oliwa. ****************************************************************** Uwagi: Dziś jak wychodziłem do pracy (20-30 min [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawą ręką i 55 podrzutów siłowych lewą ręką Filmik jest, ale nie na YT. Wyskoczył mi błąd podczas uploadu, a było już późno to go olałem... Dziś albo jutro wrzucę na bank Stretching: nogi, plecy, ramiona, ręce. UWAGI: Czułem jak po treningu odblokowało mi się wydzielanie endorfin. Byłem zmęczony, ale szczęśliwy. I znowu zapomniałem dodać, [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak , na bank }:-( Coś w tym pewnie jest co Molder pisze, ale do końca też nie dowierzam w te wszystkie badania co robią niby " naukowcy ". Mamy przykład Muscular Development tam co miesiąc sa opisane jakieś badania a biorąc numer z poprzedniego miesiąca moza przeczytac ich zaprzeczenie %-) dlatego jak widzę rubryke badań w tej gazecie to [...]

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 10:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don a orientujesz się może pod jakim adresem są kalkulatory bilansu? w sensie wybierasz produkty, a kalkulator podlicza ci ile to jest w zależności od ilości. Bo mi się nigdy nie chce tego samemu liczyć, a wiem, że na bank coś takiego jest bo miałem adres, ale teraz znaleźć nie mogę

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-26 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - zeby nie zapeszyc hmm no zobaczymy jak bedzie jutro krzychu jak odwiedzisz to- chyba cos masz racji , bo mnie kuły w tym miejscu troche jak młotki robiłem no nic na bank bedzie dobrze kurva jaki ja szczesliwy jestem zapisac sie musze na siłownie profesionalna-zobaczymy ja z czasem to na basen odrazu bede smigał po drodze a i [...]

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 19:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie strasz ;d narazie działają ;d już 60 odcinków db poszło mi ;] do końca października na bank ściągne reszte i pewnie dbz zaczne ;d

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-03 23:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] -2 x magnez -200mg kofeiny przedtreningowo Pytanie: To możliwe, że przy martwym na prostych czuję bardziej prostowniki niż dwójki, bo po prostu są słabszą partią, czy na bank robię coś nie tak? Postaram się o filmik za tydzień, do oceny. Dobrej nocy. Zmieniony przez - Witasdrwal w dniu 2016-04-19 01:59:16 Zmieniony przez - Witasdrwal w [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19700 Data: 2016-04-19 01:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik konkursowy] Witasdrwal & rutkow

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiejski z wiórkami. No serio, dziura w mózgu. Drugi posiłek rozłożony na dłużej, tylko stało przy stole i jadłem przy grach, więc nie wciągnąłem tego na raz. Jutro już na bank praca do 12, więc rano pewnie złapie jakiś nabiał i wiórki, bo nic innego z tego co mam na szybko mi nie przychodzi do głowy, a teraz to już pora spać. [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 19700 Data: 2016-05-15 01:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No - ta fotka jest rewelacyjna. Paula będziesz miała na bank nowych wielbicieli odwiedzających dziennik.

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tym efektywniej później zadziałają wszelkie suplementy. ja osobiście pierwszą kreatynę wziąłem gdzieś po 6-7 latach treningów myślę - nie pamiętam tego dokładnie, ale na bank było to dłużej niż 5 lat bez niczego. Zresztą kiedyś się inaczej podchodziło do tego. Za początkującą uważało się osobę która ćwiczy krócej niż 3 lata. [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 08:56:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mówić komuś obcemu - a szczególnie w takiej relacji gdzie się ma do czynienia z płcią przeciwną. No przynajmniej ja mam takie doświadczenia. Pewnie kobieta kobiecie-trenerowi w kwestii właśnie takich spraw powie odważniej więcej niż facetowi. Przynajmniej ja mam takie doświadczenia. Poza tym tak jak piszesz - kasa na bank jest ograniczeniem.

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 13:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bez wielkich udziwnień, robie swoje i do domu, po każdym treningu aero 20 min, dla mnie kadencja zabójcza, czuje, że walczę sam ze sobą, ale cisnę do końca, oj swoje Dna na bank zostawię na kamiennej podłodze na wieki, rzekomo kropla drąży skałę:) Drążek uskuteczniany co trening 6:10/10/8/8/7/7- nachwyt, podchwyt, siłowo bez zbędnych ruchów, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 09:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Il,jesli moge sie wtracic, mi sprawdzenie tego co mi szkodzi zajelo miesiac. Zrobilam tzw diete eliminacyjna, czyli zaczelam od rzeczy ktore na bank nie szkodza czyli kurczak,ziemniaki, amrchew banan. po tygodniu na tym jak zeszly ze mnie ew. wplywy innych pokarmow i gdy bylo wszystko ok, dodalam jakis produkt (tu raczej pojedynczo a nie grupowo [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 08:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja żadnego tracenia nie zauważyłem, najadłem się plackiem Bonie też były Na takim Lightowym Ogniu co robiłem, nic na to nie wpłyneło. Chyba że ktoś w ogień to wrzuci albo zawinie w sreberko to na bank sie coś stanie.

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    no jak tak chcesz zrobić te 100kg to na bank bedzie 100 w pasie heheheh

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Warto przemyśleć ten punkt, zanim kobieta Ciebie zmieni ;-) wtedy kortyzol juz na bank bedzie w kosmosie ;-)

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do mety się nie umywa. Tren ace? Kto to wie, ale nie przychodzi mi do głowy inny środek z kategorii nandrolonow który opłaca się brać w sportach tego typu. Przecież na bank mają takie środki jak halotestin, metribolon itp. Więc gdzie tu nandro poza trenem. Uwzieli się na naszą kadrę i tyle. Ktoś komuś dal dobrze w łapę. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 22:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego np. na orbitreku), poza tym wszyscy są zgodni że BIEGANIE daje najlepsze rezulataty. Osobiście sądzę że ten hiit to nie będzię hiit(za słaby) ale może spróbować. Jak najlepiej sprawdzić czy to jest to? Nie wiem ale po prawidłowym hiicie masz uczucie jak po puszczeniu pawia, a gdy intensywność jest za słaba to takiego uczucia na bank nie ma.

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)