To Git ! A no niestety... tak:/ Podobno dzisiaj bylo w tv jakies ostzrezenie dla Lubelszczyzy, ze moga byc znoiwu buzre, ale zapewne lipa:/ moglo by cos przycisnac od wschodu:D:D Ale moze lepiej zeby juz nie bylo.. bo tym razem na bank oslepne
[...] zdrowiu. Valentina ją rozjedzie, nie mam wątpliwości co do tego. Skoro Valentina zdominowała w stójce Holm, która walczy w 145 nawet to z czym do ludzi. Z jednej strony na bank zbijanie wagi odbiło się na występie Aśki, ale Aśka przedwalką mówiła, że to jej najłatwiejsze zbijanie w karierze i dotychczas tego problemu nie było. Rose po prostu [...]
Cokta kurde szkoda ze wczoraj nie przeczytalem o tych podstawkach pod palce. Robilem akurat nogi i mcnpn to bym wyprobowal. Nastepnym razem na bank sprawdze. Ja stawiam czucie miesniowe wyzej od kg na sztandze. Jak nie czuje np klaty to odejmuje kg. Co z tego ze dygasz 100 w serii na plaskiej jak nie czujesz miesni klaty?? Widze ze tez idziesz [...]
dziś się okazało, że robota będzie codziennie, a nie co drugi dzień, praktycznie do końca wakacji, aeroby na bank odpuszczam, pytanie tylko czy czasem waga nie będzie spadać, a nie chcę niepotrzebnie podbijać kcal
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
musi się ugiąć i "powrócić" do poprzedniego stanu, wtedy na bank jest dojrzałe :P może być dobre, ale nie wiem jak z tą stevią, bo mówią że dziwny posmak ma
Slawle cos wspominales na forum na czym ta mase robiles wczesiej wiec wiesz Co do masy to na pewno Cie nie dogonie bo nawet nie chce widziec siebie zalanego. Do wakacji na bank dobijam na 85kg na jeszcze nizszym bf niz teraz mam. Sprawdzimy forme
nie ma to jak dobry wyp...erdol w powietrze przed treningiem ;-) na bank nie zaszkodzi to bardziej niż paka fajek dziennie albo piwo. Ja sobie tak tłumaczę i mi dobrze