ziomek - odblok to mozesz sobie po sterach zrobic tak w skrocie zeby twoj organizm przywrocil naturalna produkcje hormonow i nie ma to nic wspolnego z trenowniem na odblok bo to farmakologia, a z tym planem to walnij sobie FBW - instrukcja co i jak jest jako post podwieszony FBW by georgu czy jakos tak - na bank znajdziesz
Z czego chcesz robić masę skoro dajesz za mało kalorI? Kolega twój klon że patrzysz na niego? Skoro waga stoi to ma bank dieta kuleje. Podbijają węgle I białko. Białko do 2.5 g minimum i węglem wyżej skoro nie idzie a jak stoisz z tluszczami w diecie?
nie wiem po co spinki... czasami ktoś móże rzucić Ci propozycję niezawarta w twoich przykładach co nie znaczy ze rada bedzie zla. poczytaj opinie o S.A.W treckowym, mi przypasowal i na bank do niego wroce jeszcze
gainer to glupota :) moze wcale nie potrzebuje go a waga to inwestycja przyda sie na bank! a gainera za 1 miesiac juz nie bedzie. Zreszta wagi sa teraz tanie wiec mozna smialo wziasc wage i odzywke.
Uważam,że dla Ciebie to za dużo.Biorąc pod uwagę Twoją wagę ciała i wymiary,stwierdzam,że jeśli nie ogarniesz w pełni odżywiania,to nie wykorzystasz tych 400mgEW.A na bank to jestem pewny,że Kopernik nie żyje,bo na Twój temat mam zbyt mało informacji.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-26 21:31:00
[...] regularne cwiczonka... pije tylko wode niegazowana i staram sie zyc zgodnie z tymi 10 zasadami... tylko pytanei moje teraz takei czy to dobrze ze sobie biore to bialko czy tez nie ? moje zdanei bylo takeie ze nie zaszkodzi na bank a moze cos pomoc (masa miesniowa itd.).. co Wy myslicie ? Zmieniony przez - 15latekk w dniu 2008-03-27 22:05:49
"gdzieś to miałem"......... ale nie wiem gdzie Na bank jest na guglu - poszukaj coś typu "ćwiczenia poprawiające wzrok" czy "ćwiczenie wzroku" - jest też o tym trochę książek - możesz poszukać ebooka - jak nie znajdziesz to napisz to ja poszukam
[...] uparłeś, to zalecam brać nolve od dnia poprzedzającego pierwszy strzał do drugiego tygodnia po ostatnim shoocie w dawce 2x10mg na dzień. Clomid tak jak zaplanowałeś, ale na bank po takim cyklu wystarczy 15 tab. Przez pierwsze 5 dni po 2 tabl. a przez następne 5 po 1 tab. Jeśli zauważysz, że coś nie tak z sutkami od razu walnij dawkę uderzeniową [...]
[...] jadl male porcje to bedzie glodny i w koncu zamowi pizze trzeba jesc tyle zeby sie najesc konkretnie. proponujesz aeroby, a w kolejnym zdaniu namawiasz na HIIT we wszelkich formach. to jak w koncu? mowisz, ze schudnie 10kg na bank w 2 miechy? to fajnie, ze jest recepta. ja waze ponad 100 wiec pewnie schudne 12kg. zayebiscie bo mam zastoj miesiac
[...] u wszystkich bo to zalezy od predyspozycji!U jednego wystapia u drugiego nic-wcale a u trzeciego all---->Ale sporo jest tego gowna a ty mlodziak to tradzik na bank by wyskoczyl!Ale sporbuj odzyweczek zapewne nie stosowales zbyt duzo suplemencikow a bierzesz sie za SAA(bo latwiej itp)Sprawdz jak bedzie na gainerku czy innym podobnym [...]
aha jesli chodzi o moje wymiary sa prawdziwe na bank!!! a dietke trzymam wiec poradzicie coo do tej deci czy jednak tylko tescik istnieje a co osiagne biorac dece z winem i co o tym sadzicie