bank

[...] jest ok? Jak dla mnie ok. 4. RDL 40x10/45x10/50x10 40x10/45x10/50x10 40x10/40x10/40x10 50x10/50x10/50x5+5 Weszło, weszło, ale już na oparach Bardzo długo mi się zeszło, ale ważne , że zrobiłam. Póżniej pracą w ogrodzie dobiłam. Ty nam na bank nie piszesz o tej pracy nawet 1/100 tego co robisz, więc i tak szacun za wytrwałość i konsekwencję.

Paula dziś robiłam wznosy ale ht zamierzam na początek z masą ciała,na bank mi wystarczy :D

Jeśli chodzi o wyciskanie to była walka o każdy powtórzenie , dziesiątego już nie ryzykowała m bo na bank wylądowało by na mnie. Natomiast jeśli chodzi o MC to spokojnie mogłabyś tę sztangę na przyczepę wrzucić ;-)

[...] nie zrobi bo to nie MŚ czy ME ale ludzie szanujemy sie, a jesli to prawda co ktos wyzej pisze ze nieraz kilka punktów mona stracic za to ze jest sie zrzeszonym w klubie który akurat nie pasowal jakiemus pryncypaołowi. Brak słów. Przetarcie masz i teraz lecisz dalej, Na bank na następnych zawodach bedzie bardziej sucho i ogólnie bedzie lepiej.

[...] poszła z 1/3 sloika na szczęście bez soli i cukru masło ale z fasoli%-) Ponad 200g corn Flakes z mlekiem migdalowym I mój wróg numer jeden uzależniacz wakacyjny guliver sztuk 6%-) Mimo że byłem pełny to dalej glodny mocno lol Do jadłem że 100g herbatnikow I spac Czekam na kare%-) Miałem czita zrobić w niedzielę teraz ale na bank nic z tego:-)

[...] trening z rana bo okazało się jak zwykle z pogoda, rano kiszka i duże całe a teraz siadlo i jest slonce%-) Bez cardio bo nie było czasu Dziś i jutro bedzie chyba czitowane (bank jutro) bo trzydziestka wskakuje a od alkoholu to ja zdecydowanie wolę jesc%-) BARKI RĘCE 1. Unoszenie na bok hantle stojac 10kg/20 12.5kg/20 15kg/20 17.5kg/20 20kg/15 3 [...]

[...] Drag curl 4x12 hantle 14kg 5c. Kickback (hantle albo wyc. dolny) 4x15 5d. Uginanie wyciąg dolny siedząc na ławce 4x15 Cardio 35 minut Prawdopodobnie do końca tygodnia jak bank nie będzie zwlekal z przelewem odbieramy klucze do mieszkania i wtedy się zacznie%-) tzw. Masakra przerprowadzkowa /SFD/2017/12/5/0f623323626f4a89a5b7ea63c4bb1acf.jpg [...]

Zbieram sie na wizyte w koncu bo trzeba coś z tym zrobić;-) koniecznie lekarz (usg czy cos tam innego do diagnizy?) czy dobry fizjo tez da radę cos podzialac w temacie? Fizjo na bank da radę, ale lepiej byłoby wiedzieć co to jest. Bo jest szalenie prawdopodobne, że ból pojawia się w łokciu, a odpowiedzialne jest coś kompletnie innego.

No z tymi imprezami masowymi to nie wiadomo. Już dziś mówią, że w piłce nożnej mecze bez publiki na bank do końca roku, a na takim Fiwe gdzie po takiej przerwie ludzie się zejdą to też setki i nie wiadomo czy na to pójdą, chyba że limit wchodzących

Konkretnie w ch** to wyglada :-)) stosunek barki talia wymiata :-)) z farba bedzie miazga na bank a te 3kg smialo pyknie :-)

dokladnie jakos niewpolgraja tez zdjecia ze zdjeciami dziecka i zony a widzielisie koment pod zdjeciem zony? "poslubiona mafii"%-)na bank to rockafeller dal z fake konta ten comment

łazaaaaaaaaaaaaappppppppppppppppppppppppppp???????? Sianko!!!!! dobra zacznij od poczaku kto zalal z was ta 16 ze szkoly Roberta bo tylk tu mamy takich zdolniaków planowany to na bank twój robetro

[...] widzialem masz na sobie koszulke arsenal Baca 19:40:50 nom 8781293 19:41:26 yol 8781293 19:41:40 jeste Henry Baca 19:42:06 8781293 19:42:14 yo 8781293 19:42:52 no na bank 8781293 19:43:00 to golembie sraja 8781293 19:43:02 Baca 19:43:09 8781293 19:43:10 nie no pytam powaznie Baca 19:43:13 i am T. Henry 8781293 19:43:54 masz dzieci [...]

średnio trudna, zrobiłem 3 czy 4 zadania na 9 które mam na bank dobrze, 2 zadań nawet nie ruszyłem bo nie mielismy takich działów, 1 nie ruszzałem bo to indukcja była a tego nie pamiętałem na mase, a na pozostałych to costam popisałem

Na bank się uda! :) Trzeba być dobrej myśli :)

[...] 5mg to 500mcg będzie odpowiednikiem 5kreseczek Jeżeli 100 Kresek to 1ml czyli 5mg to 500mcg będzie odpowiednikiem 10kreseczek EDIT: A i ja bym zaczął od 3x 500mg ew :) To znaczy ja na bank tak zacznę przez pierwsze 2tyg może trzy a później jak coś zmniejszę jak będzie się ładnie goiło ;) Zmieniony przez - winterR w dniu 2022-01-21 10:27:48

[...] w tygodniu ;p hehe sorki walnąłem się ;p tak 2-3x dziennie a później jak juz się ładnie zacznie goić to bym zmniejszył do 2-3x250mg już tak bardziej prewencyjnie ;p No ale to tylko moje zdanie więc może ktoś inaczej poleci ja tak będę chciał zrobić na bank po moim zabiegu żeby jak najszybciej to sie zagoiło i żebym wrócił do siebie ;)

[...] na przedawkowanie witaminy A. Mysle, ze 500g raz na tydzien bedzie ok. EDIT: w 100g watrobki ma 1100-4500% dziennego zapotrzebowania witaminy A. Takze 0.5kg dziennie na bank bedzie toksyczne dla Ciebie pod katem witaminy A. Zmieniony przez - FighterX w dniu 4/7/2022 11:48:55 AM Dzienna normę dla mężczyzn mamy 900 mcg dopiero przy dawce [...]

[...] oswoić się z "marek to ty potrzebujesz pomocy"a nie "marek inni ciebie potrzebują" ,zawsze to ja byłem ten "twardy" który trzyma pieczę,parasol ochronny nad innymi :-))...........DZIĘKUJĘ DZIĘKUJĘ DZIĘKUJĘ. Jak widzę dalsze działanie w temacie napiszę może wieczorem a jutro to już na bank |-)..}:-( };-)};-)};-)};-)};-)};-)};-)};-)};-)};-):-)

wrzuć za 2 lata, wtedy będą większe na bank ;-)